«Цифровой героин: как игры превращают детей в психологических наркоманов»
Этот драматический заголовок опубликован в статье «Нью-Йорк пост» доктором наук Николосом Кардарасом в 2016 году. В статье Кардарас утверждает: «Теперь мы знаем, что iPad, смартфоны и Xbox - это форма цифрового препарата. Недавние исследования головного мозга показывают, что они влияют на лобную кору головного мозга так же, как и кокаин».
Вы можете найти много похожих заголовков и статей об угрозах в других популярных СМИ, в том числе и в «Психологии сегодня». Кажется, что самое страшное для родителей — это отсылки на исследования, в которых говорится, что любое взаимодействие с экраном, а особенно видеоигры, затрагивают мозг. Но любое ли воздействие на мозг оказывает отрицательное влияние?
Эксперты до сих пор обсуждают вопрос применим ли термин «наркомания» в отношении видеоигр. Исследования показывают, что большинство видео-геймеров, в том числе те, кто сильно погружен в игры и тратит на них большое количество времени, так же здоровы психологически, социально и физически, как и не-геймеры. Но те же исследования показывают, что у нескольких процентов игроков наблюдаются психологические отклонения.
В прошлой статье мы выяснили, что видеоигры — не так страшно как кажется многим родителям. Отклонения возникают у нескольких процентов детей.
Как понять, что эти проблемы возникли у вашего ребенка?
Чтобы говорить о негативном влиянии видеоигр, у ребенка должны присутствовать как минимум 5 симптомов из 9:
• Ребенок слишком много думает об играх, даже когда не играет.
• Когда нет возможности играть, ребенок ощущает беспокойство.
• Чтобы получить тот же адреналин, что и раньше, нужно играть во более жестокие игры.
• Ребенок ощущает, что стоит играть меньше, но не может.
• Из-за игр малыш или подросток отказывается от других видов деятельности.
• Продолжает играть, несмотря на то, что знает, об отрицательном влияние игр.
• Врет о том, сколько играл.
• Играет, чтобы уменьшить беспокойство или стресс.
• Рискует важными взаимоотношениями или делами.
Помните, что психологическое здоровье ребенка в ваших руках. И, если проблемы есть, то вы в силах помочь.