Toekomstactivatie (2 minuten)

Wat zie ik voor me?

• Mijn toekomstige zelf voelt: ____________________________________

• Ik beweeg vandaag richting: _____________________________________

Hier komt de volledige, diepe, helende toekomst-visualisatie die jou verbindt met je internationale padeltoekomst.
Dit is energetisch werk, innerlijk kind-werk, schaduwwerk, overtuigingen loslaten, innerlijke leider activeren en toekomstcreatie in één.
Lees het langzaam. Neem de tijd. Laat het binnenkomen.
Je kunt het ook als meditatie gebruiken.

🌍✨ Healing & Visualisatie: Jouw Internationale Padeltoekomst

🌬️ 1. Adem & Aankomen

Sluit je ogen.
Adem rustig in door je neus… en uit door je mond.
Laat je schouders zakken.
Laat je gedachten vertragen.

Voel hoe je lichaam stil wordt.
Voel hoe je hart open gaat.
Voel hoe je ziel naar voren komt.

Dit moment is van jou.

🌀 2. Ontmoet de Stijn van Nu

Zie jezelf staan op een padelbaan.
Gewoon zoals je nu bent.
Met jouw passie.
Jouw wilskracht.
Jouw doorzettingsvermogen.
Jouw liefde voor het spel.

Voel hoe trots deze Stijn is dat hij blijft groeien.
Drie keer voor de voorselectie gaan.
Doorzetten.
Durven.
Leren.
Opstaan.

Je staat daar als iemand met moed.

👦 3. Het Innerlijk Kind Komt Eraan

Nu zie je een kind aankomen lopen.
Klein, vol energie, vol vuur.
Het is de jonge Stijn — die zó graag wilde dat mensen hem zagen, begrepen, waardeerden.

Hij kijkt naar jou.
Jij kijkt naar hem.

Hij vraagt:
“Ben ik goed genoeg?”

Jij antwoordt, in stilte of hardop:
“Ja. Je bent meer dan goed genoeg. Je bent sterk. Je mag trots zijn. Ik neem het vanaf hier over.”

Je pakt zijn hand.
Hij ontspant.
Hij vertrouwt jou.
Vanaf nu hoeft hij niet meer te strijden.
Jij draagt hem.
Jij beschermt hem.
Jij leidt hem.

🌑 4. Het Schaduwstuk – De Angst Voor Afwijzing

Achter jullie verschijnt een schaduw.
Het is de oude wond van “niet goed genoeg zijn”.
Het is het gevoel van kritiek, misbegrepen worden, moeten bewijzen dat je waarde hebt.
Het is de stem die zegt:

• “Ben ik wel geschikt?”
  
  

• “Pas ik wel in een groep?”
  
  

• “Ben ik wel sociaal genoeg?”
  
  

• “Zijn er anderen beter dan ik?”
  
  

Blijf staan.
Kijk het aan.
Voel hoe het kleiner wordt.
Want jij hebt jezelf de laatste jaren al bewezen.

Je zegt tegen die schaduw:

“Ik hoef niet meer te bewijzen dat ik waarde heb.
Ik bén waarde.
Mijn pad is mijn pad.
Niemand kan dat afpakken.”

De schaduw valt van je af.
Je voelt kracht in je borst.
Stabiliteit in je benen.
Rust in je hoofd.
Zelfwaardering in je hart.

🦁 5. Activatie van de Innerlijke Leider

Voor je verschijnt nu een leeuw — jouw sterrenbeeld, jouw vuur, jouw levensenergie.
Kalme, waardige kracht.
Geen agressie.
Geen strijd.
Maar stille, diepe zelfzekerheid.

De leeuw komt naast je staan.
Zijn warmte raakt je schouder.
Hij fluistert:

“Je hoeft niet groter te doen.
Je bént al groot.
Sta in je kracht.
Laat jezelf zien.”

Je voelt zijn energie door je hele lichaam stromen.
Dit is jouw innerlijke leider.

🌅 6. Het Toekomstpadelveld – Jouw Internationale Toekomst

Voor je opent een nieuwe baan.
Een baan in Barcelona, in de ochtendzon.
Je voelt de warmte.
Je ziet een groep internationale spelers wachten.
Ze lachen.
Ze willen leren.
Van jou.

Loop die baan op.
Voel hoe vanzelfsprekend het voelt.
Jij hoort hier.
Jij mag hier zijn.

Nu verschuift de scène.
Je ziet jezelf:

• in Dubai een sunset clinic geven
  
  

• in Zuid-Afrika coaching geven aan mensen die nog nooit padel les hebben gehad
  
  

• in Londen een intensieve groepstraining met professionals begeleiden
  
  

• in Berlijn workshops geven
  
  

• in Spanje padelreizen organiseren waar mensen speciaal voor jou komen
  
  

Je hoeft er niets voor te forceren.
Je groeit erin.
Elke stap bouwt verder op de vorige.

🎧 7. De Stem van de Toekomstige Jij

Nu hoor je de Stijn van over vijf jaar.

Hij is rustig.
Vol vertrouwen.
Vol levensvreugde.

Hij zegt:

“Blijf zoals je bent, maar groei door in rust.
Je hoeft niet harder te worden — je mag juist zachter worden.
Je hoeft niet drukker te worden — je mag juist duidelijker worden.
Je hoeft niet iedereen te pleasen — je mag jezelf kiezen.
Dát maakt je een echte trainer.”

En dan zegt hij:

“Ik wacht op je.
Kom maar.
Je bent klaar voor mij.”

🌟 8. Integratie — De Reis Begint Nu

Zie nu de huidige Stijn weer staan.
Met het kind in zijn linkerhand.
Met de leeuw aan zijn rechterzijde.

Achter je ligt het verleden.
Voor je ligt een open pad.

Je zet één stap naar voren.
Dan nog één.
En nog één.

Elke stap:

• meer vertrouwen
  
  

• meer rust
  
  

• meer kracht
  
  

• meer leiding
  
  

• meer richting
  
  

• meer liefde voor jezelf
  
  

Jij gaat hier komen.
Het is niet een droom.
Het is een bestemming.
En jij bent onderweg.

🌈 9. Sluit Af met Deze Zin (hardop als je kunt):

“Ik kies mijn pad.
Ik kies mijn kracht.
Ik kies mijn toekomst.
Ik kies mijn vrijheid.
En ik ben klaar om te groeien.”