Osallistujarannekkeet ja ilmoittautuminen Urheiluhallin aulassa
Taina Karvonen
Työskentelen valmentajana uimahyppyseura Vantaa Diving:ssa. Olen koulutukseltani ammattivalmentaja
sekä insinööri (AMK). Uimahyppyjen parissa olen toiminut jo 25 vuoden ajan; pienestä harrastajasta kilpaurheilun kautta ammattivalmentajaksi. Sekä omalla urheilu-urallani, että sen jälkeen valmentajana, olen edustanut Suomea useissa arvokilpailuissa.
Demolla käydään läpi uimahyppyjen perusliikkeitä vaihe vaiheelta edeten siten, että demon sisältö on suoraan siirrettävissä liikuntatunnille. Demolla keskitytään erityisesti siihen, miten opetetaan oikeaoppisesti pääedellä veteen tuleminen, sillä se on uimahyppääjän tärkein taito.