strengir, harðsperrur

Eins og sjá má eru það einkum Norðlendingar sem fá strengi eftir líkamsrækt; flestir annars staðar á landinu fá harðsperrur. Sumir málhafar segjast nota orðin til skiptis og í hugum einhverra málnotenda er smávægilegur merkingarmunur á orðunum tveimur. Til dæmis segir Vestfirðingur nokkur að „strengjum fylgja vægari verkir en harðsperrum.“