Das heilige Hexagramm in der Langen Form des Tai Chi Chuan

Mit dem Tiger verdichtet sich Dein Bewusstsein aus dem Männlichen ins irdisch Weibliche bis ganz nach unten ins physisch dich-teste Körperbewusstsein.

Mit dem Kranich erhebst Du Dich wieder bewusst von ganz unten aus dem dichten weiblichen Fruchtkörper bis nach ganz oben in das rein geistige Bewusstsein als göttlicher Mensch, den man den Sohn Gottes nennt in seinem winterlichen Christusbewusstsein.

Der Spielerische Tanz entlang der Milchstraße

Die 108 Bewegungsarten der Langen Form

Diese 108 Bewegungsarten der Langen Form sind auch Dein meditativer Bewegungsfluss auf der Milchstraße entlang der Ekliptik

des Jahres- und des Lebenslaufes.

Vom Himmel zur Erde

in körperlich Langer Form

Anfang März bis Ende Juni

von der Zeugung bis zum Erwachsensein als Erster Frühling

000. Grundstellung als Sternbild Cepheus

001. Hände zur Hüfte, Arme heben, senken und Weltkreis bilden als Sternbild Wal

002. Erfasse den Vogel rechts beim Schwanz als Sternbild Schwan

003. Erfasse den Vogel links beim Schwanz als Sternbild Taube

004. Loi – Vorstellung im Fluß als Sternbild Eridanus

005. Jai – Akzeptanz im Fluß als Sternbild Eridanus

006. On – Handeln im Fluß als Sternbild Eridanus

007. Fische – Entscheiden bei Mariä Verkündigung als Sternzeichen Fische

008. Erste Peitsche zum Erknospen der Form über das Sternbild Bootes gegenüber Widder

009. Hände heben als Maibaum im Sternzeichen Stier

010. Ellenbogenstoß am Muttertag als Sternbild der Plejaden

011. Der Kranich breitet seine Flügel aus zu Christi Himmelfahrt als Sternbild Kranich

012. Knie streifen 1 links und Schritt mit Drehung zu Pfingsten als Sternbild Orion

013. Gitarre spielen zum Schützenfest als Sternbild Lyra

014. Knie streifen 2 links und Schritt mit Drehung

015. Knie streifen 3 rechts und Schritt mit Drehung

016. Knie streifen 4 links und Schritt mit Drehung

017. Gitarre spielen als Sternbild Lyra gegenüber dem Sternzeichen Zwillinge

018. Knie streifen 5 links und Schritt mit Drehung

019. Pan Lan Chui – ablenken, parieren, stoßen zum Fronleichnam als Sternbild Sirius

020. Den Widerstand mit der Faust stoßen in der Sommersonnenwende

021. Tür öffnen und schließen, Hände kreuzen als Sternzeichen Krebs

Von der Erde in den Himmel zurück

in seelisch Langer Form

Anfang Juli bis Ende November

Vom Erwachsenwerden bis zur Weisheit im Alter als Zweiter Frühling

022. Knie streifen rechts in die Diagonale als Sommeranfang im Fruchten der Langen Form

023. Zweites Loi – Jai – On – in die Diagonale – Fische kardinal

024. Tiger umarmen und auf den Berg zurücktragen als Sternbild Luchs im Johannisfeuer

025. Rechte Faust unter den linken Ellenbogen als der Siebenschläfertag

026. Schritt zurück und Affen abwehren rechts als Sternbild Ophiucus = Schlangenträger

027. Schritt zurück und Affen abwehren links

028. Schritt zurück und Affen abwehren rechts

029. Schritt zurück und Affen abwehren links

030. Schritt zurück und Affen abwehren rechts

031. Diagonales Fliegen als Mariä Himmelfahrt

032. Hände heben und Schritt nach vorn Ende Sternzeichen Löwe

033. Der Kranich breitet seine Flügel seelisch aus im Fest Mariä Geburt

034. Die Nadel auf dem Meeresgrund finden als Stern Spica im Sternzeichen Jungfrau

035. Die Arme zum Fächer ausbreiten im Altweibersommer als Sternbild Haar der Berenice

036. Drehung und den Gegner Tod mit der Faust schlagen als Ende der Erntezeit

037. Schritt nach vorn, ablenken, parieren, stoßen als Herbstgleiche

038. Schritt nach vorn, drittes Loi – Jai – On –Fische

039. Die zweite Peitsche als Sternbild Bootes im Antrieb der Liebe, die nicht berechnet

040. Vier Mal die Hände wie Wolken bewegen als Sternzeichen Waage

041. Die dritte Peitsche als Liebe, die nicht berechnet

042. Das Wildpferd locken als das Sternenbild Pegasus mit Füllen zu Halloween

043. Den Wildpferdrücken streicheln nach rechts mit 1. Kick mit Außenrist Allerheiligen

044. Den Wildpferdrücken streicheln nach links mit 2. Kick mit Außenrist Allerseelen

045. Drehung um 180° und 3. Kick mit der Ferse, danach Knie streifen mit links

046. Knie streifen rechts mit Schritt nach vorn und Drehung

047. Schritt nach vorn und nach unten boxen im Sternzeichen Skorpion

048. Drittes Pan lan chui und Fliegen in die Diagonale

049. Der 4. Kick rechter Fuß

050. Die Buddhahände links als Karnevalsbeginn am 11.11.

051. Die Buddhahände vorne 11 Uhr 11

052. Den Tiger rechts schlagen

053. Den Tiger links schlagen 142

054. Der 5. Kick mit der rechten Ferse in der Kelter

055. Den Gegner Angst mit den Fäusten an beiden Ohren treffen am Buß- und Bettag

056. Der 6. Kick mit der rechten Ferse in der Kelter

057. Drehung und 7. Kick mit der rechten Ferse als Ende der Kelter der Langen Form

058. Den Gegner Angst mit der Faust stoßen

059. Das vierte Pan lan chui

060. Tür öffnen und schließen

061. Hände kreuzen zum Anfang der Adventszeit

Wahrer Mensch sein jenseits von Himmel und Erde

in selig geistiger Langer Form

Anfang Dezember bis Anfang April

Von der Weisheit im Alter bis zur Seligkeit

062. Viertes Loi – Jai – On, hier diagonal am Totensonntag

063. Fische kardinal im Galaktischen Zentrum

064. Die einzige diagonale Peitsche entlang der ganzen Milchstraße am 1. Advent

065. Das Schütteln der Wildpferdmähne rechts körperlich als Sternbild Pegasus im Zenit

066. Das Schütteln der Wildpferdmähne links seelisch

067. Das Schütteln der Wildpferdmähne rechts geistig im Fest Nikolaus-Ruprecht

068. Fasse den Vogel beim Schwanz mit links

069. Fünftes Loi – Jai – On – Fische

070. Die vierte Peitsche am 2. Advent als die Liebe, die nicht berechnet

071. Die Jadeprinzessin am Webstuhl im Nordosten als das Sternbild Andromeda

072. Die Jadeprinzessin am Webstuhl im Nordwesten

073. Die Jadeprinzessin am Webstuhl im Südwesten

074. Die Jadeprinzessin am Webstuhl im Südosten im Fest Mariä Empfängnis

075. Fasse erneut den Vogel beim Schwanz mit links

076. Sechstes Loi – Jai – On – Fische

077. Die fünfte Peitsche am 3. Advent als die Liebe, die nicht berechnet

078. Bewege 3 Mal die Hände wie Wolken in der Wintersonnenwende

079. Die sechste Peitsche am 4. Advent als die Liebe, die nicht berechnet

080. Die Schlange kriecht zu Boden als Sternbild Schlangenschwanz im Untergang der Natur

081. Der Goldene Adler steht auf einem Bein rechts als Sternbild Adler

082. Der Goldene Adler steht als Fasan auf einem Bein links am Heiligabend

083. Drei Mal weicht der Affe zurück als Sternbild Ophiucus in den 3 Feiertagen

084. Das Fliegen in die Diagonale der Knallerei der Silvesternacht

085. Das Händeheben und Schritt nach vorn

DAS KRIST ALL ALS WINTERLICH KÖRPERLOS SELIG LANGE FORM

086. Der Kranich breitet geistig seine Flügel aus zum Neujahrsfest

087. Knie streifen mit links und Schritt nach vorn mit Drehung

088. Die Nadel auf dem Meeresgrund

089. Den Fächer ausbreiten

090. Die Schlange züngelt mit der weißen Zunge im Fest der Erscheinung des Herrn

091. Das fünfte Pan lan chui im Dreikönigsfest

092. Siebtes Loi – Jai – On – Fische

093. Die siebte Peitsche als die Liebe, die nicht berechnet

094. Bewege zwei Mal die Hände wie Wolken im Enden des Sternzeichens Steinbock

095. Die achte Peitsche als die Liebe, die nicht berechnet

096. Den Rücken des Wildpferdes streicheln mit Stich zur Kehle zu Mariä Lichtmeß

097. Drehung, Abwehr und Kick mit rechts als Sternzeichen Wassermann

098. Knie streifen und tiefer Fauststoß vors Knie in der Altweiberfastnacht

099. Schritt nach vorn und achtes Loi – Jai – On – Fische

100. Die neunte und letzte Peitsche der Liebe, die nicht berechnet

101. Die Schlange kriecht das zweite Mal zu Boden in die närrisch werdende Lange Form

102. Der Schritt zu den sieben Sternen als die 3 Tollen Tagen im endenden Karneval

103. Tritt zurück, um auf dem Tiger zu reiten am Aschermittwoch im Sternzeichen Fische

104. Drehung um 360° zum horizontalen Lotuskick in der Fastenzeit zur Frühjahrsgleiche

105. Den Bogen spannen und auf den Tiger zielen am 1. April im Sternzeichen Widder

106. Das sechste Pan lan chui zur österlichen Auferstehung einer neuen Langen Form

107. Fauststoß mit rechts und Tür öffnen, schließen zum ersten Atemzug der neuen Form

108. Abschluß der alten Langen Form mit der Nachgeburt zur neuen Langen Form

Die Sternbilder zur Langen Form mit 108 Figuren