Violet - Sucrés/Salés
Les sucreries, snacks salés, alcool
Les sucreries, snacks salés, alcool
C'est le dernier étage de la pyramide, celui qui correspond à ce qu'il faut manger ou boire en toutes petites quantités. Il faut donc consommer les sucreries, les boissons sucrées, les snacks salés et les boissons alcoolisées avec modération.