DAMPAK

Penggunaan Media Sosial dan Interaksi Online memiliki dampak yang perlu diperhatikan, diantaranya:

1. Ketergantungan

Penggunaan media sosial dan interaksi online yang berlebihan dapat menyebabkan ketergantungan yang serius. Dalam beberapa kasus, seseorang mungkin merasa sulit untuk melepaskan diri dari media sosial dan interaksi online. Hal ini dapat mengarah pada kecanduan yang serupa dengan kecanduan zat, di mana seseorang merasa tidak bisa mengontrol keinginan mereka untuk menggunakan media sosial. Penting bagi kita untuk memahami batasan dan mengatur penggunaan media sosial dan interaksi online dengan bijak. Kita perlu mengenali kapan waktu yang tepat untuk menggunakan media sosial dan interaksi online, serta memastikan bahwa penggunaan kita tidak mengganggu produktivitas dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. 

2. Cyberbullying

Cyberbullying adalah bentuk intimidasi atau pelecehan melalui internet atau media digital. Hal ini melibatkan penggunaan platform online untuk menyakiti, mempermalukan, atau merusak reputasi seseorang. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan emosional dan psikologis, isolasi sosial, dan bahkan menghambat pembelajaran atau partisipasi dalam kegiatan sosial. Oleh karena itu, sangat penting bagi semua orang untuk memahami pentingnya etika dan rasa hormat dalam interaksi online dan bekerja sama untuk mengatasi cyberbullying.

3. Gangguan Kesehatan Mental

Penggunaan media sosial dan interaksi online yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan mental seseorang. Selain itu, penggunaan media sosial yang berlebihan juga dapat mengganggu tidur dan menyebabkan penurunan kualitas tidur, yang pada gilirannya dapat memperburuk masalah kesehatan mental seperti depresi. Ketika seseorang menghabiskan waktu yang lama di media sosial, mereka mungkin terpapar dengan konten yang memicu perasaan sedih, cemas, atau negatif lainnya. Selain itu, penggunaan media sosial yang berlebihan juga dapat mengisolasi seseorang secara sosial, karena mereka lebih tertarik dengan interaksi online daripada interaksi langsung dengan orang-orang di sekitar mereka.