КРЕМ KETO DIET ВАРНА

Освен водата има продукти, които допринасят за отслабването. Сред тях има истински уникални, които могат да се абсорбират във всяко количество и в същото време да се отърват от наднорменото тегло. Те включват хрян, джинджифил, ананас, зеле и грейпфрут. В прегледите на мързеливи диети често се посочва, че тези продукти действат директно върху подкожната мазнина и причиняват нейното разграждане. Грейпфрутът е на първо място. Помага за разграждането на мазнините.Вторият е ананасът. Веществото бромелаин, съдържащо се в този плод, помага за усвояването на животинските и растителните протеини. А също и благодарение на стимулирането на процеса на храносмилане, започва прочистването на организма. Жените, които редовно ядат ананас, нямат проблеми като подуване на корема. За съжаление, този уникален продукт не е за всеки. При наличие на стомашна язва или гастрит ананасът може да причини болки в корема.Сред по-достъпните продукти може да се отбележи зелето. Ако искате да отслабнете, ядат го сурово, пият зелев сок, а също и варят и задушават. Поради огромното количество фибри, зелето насърчава прочистването. Може да се използва във всякакви количества. Този зеленчук е противопоказан само при диария. За подобряване на вкуса се поръсва с подправки или се добавят зелени по време на готвене.