7)木の葉落とし

谷向き、山向きそれぞれで停止できなくてはできません

上手くいかない原因

• 足首、ヒザが伸びている

• 上体が腰から折れている

• 進行方向の指先を見ていない

• 進行方向の足に体重が乗せられていない

• エッジングを弱めすぎているためスピードが出過ぎる

• 完全に停止する前に次の動作に移っている

• 立ち上がり、両手を広げ、進行方向の指先を見る

• 進行方向側の足に体重を乗せ、少しエッジングを弱める

• しばらく進んだらエッジングを強め完全に停止する

• さっきとは反対方向の指先を見て、体重を乗せる

• 少しエッジングを弱めてしばらく進み、再び完全に停止する

• 上記を斜面全体を使って上から下まで降りてくる

• 谷向き、山向きどちらでも出来るように練習する