有測過自己的柔軟度與肌耐力的程度在哪嗎？

當身體柔軟好，對動作協調較好，對肌肉傷害降低，

當肌耐力提升，可以減緩老化，減少肌肉疲勞，

活動時間：09/04(一) ～ 09/15(五) 平日08：00 ～ 17：00

歡迎各單位推派代表參加，亦歡迎全院專任全職同仁個人參與

§參與方式：

1.掃描海報中的QR code報名

2.點擊報名連結：https://forms.gle/u4M4X57rtnVrDuPu6

§評比方式：

兩種活動皆要參加，分別測量出的數字，加總後評比

§活動獎勵：

💮第一名 3,000元禮券

💮第二名 2,000元禮券

💮第三名 1,000元禮券

🌱點數累積：參加活動者累積2點，同單位1點

若有疑問，請洽健康管理中心分機4932