活動參與對象：全院專任全職同仁
活動期間：3月~8月
活動內容：每月完成健康梯(9號梯)登階10天，由1F刷卡鐘登入開始至11F刷卡結束代表登階完成，環安課每月於Intra撈取登階資料。
活動獎勵：抽200元商品禮券(每月10名)
《參加者當月可集健康集點王2點》-請參閱健康集點王活動。
活動內容：使用計步APP或計步手環紀錄步數，每日走路達一萬步，於次月5日前使用line@繳交紀錄，或將記錄寄至環安課信箱：safety694@femh.org.tw。
活動獎勵：
※萬步進階獎：累積10天以上萬步紀錄，抽小米手環(每月3名)
※萬步初階獎：累積5天以上萬步紀錄，抽300元商品禮券(每月10名)
※進階獎與初階獎不重複獲獎。
《參加者當月可集健康集點王2點》-請參閱健康集點王活動。
1.握力前測時間：3/2~3/13 (08:00~17:00)
2.任務執行時間：3/2~8/31
3.握力後測時間：9/1~9/11(08:00~17:00)
活動內容：至環安課量測握力(前後測)，並每月完成以下運動任務(任選一種)
1.院內外社團(繳交參加證明)《參加者可集健康集點王1點/一社團》
2.院外運動賽事(繳交完賽證明)《參加者可集健康集點王1點/一場》
3.員工休閒中心使用每月達10天以上《參加者當月可集健康集點王2點》
4.Ubike騎乘，每月每次20分鐘以上達5天(繳交騎乘紀錄)，於次月5日前使用line@繳交紀錄，或將記錄寄至環安課信箱：safety694@femh.org.tw。《參加者當月可集健康集點王2點》
5.每月10次任何運動紀錄(如:照片、APP截圖)，於次月5日前使用line@繳交紀錄，或將記錄檔案寄至環安課信箱：safety694@femh.org.tw。《參加者當月可集健康集點王2點》
活動獎勵：
※自主持之以恆獎：活動期間每月皆完成任務，抽500元商品禮券(10名)
※肌力進步獎：握力後測數值較前測進步者，抽200元商品禮券(10名)