BoxE KRAV

Pour améliorer votre capacité à vous défendre et à neutraliser un ou plusieurs agresseurs, vous pratiquerez une forme de la boxe pieds et poings (Version Krav - où tous les coups sont permis : coudes, genoux, aux parties....). Le programme se fait en pleine éducation et de façon très progressive pour éviter les blessures et dans un apprentissage bienveillant

Vous développerez ainsi votre combativité et vos facultés à éviter ou parer les coups.