Savate boxe française
La boxe française (pieds et poings) est un excellent complément à la pratique du krav maga (self defense) puisqu'elle permet de développer des compétences en lecture et adaptation de la défense face à une attaque pied et/ou poing. Elle permet également de développer d'excellents appuis pour une frappe efficace.
Enfin, elle permet d'acquérir des déplacements déconcertants pour les adversaires.
L'instructeur Krav Maga (self defense) du club est également moniteur de Savate Boxe Française, et intervient dans le cadre du club de boxe française "ABFC".
Au sein du club UKMC, seules les bases de boxe pieds poings seront abordées. Il y aura régulièrement des entraînements avec gants de boxe pour apprendre à esquiver, à parer les coups, à frapper efficacement.
Il est tout de même recommandé, pour une progression rapide et une meilleure efficacité, de pratiquer une séance de BF à part entière, en complément de(s) séance de Krav Maga (self defense) . Cela permet de travailler spécifiquement la vitesse, l'explosivité, la puissance, la combativité.
Si vous habitez a proximité de Cahors, vous pouvez pratiquer pleinement la Savate au club ABFC.
Tout licencié au club de krav maga UKMC bénéficie d'une remise de 50% sur l'inscription à l'ABFC.
Et inversement.
Accéder au site du club de savate boxe française de CAHORS : http://club.quomodo.com/abfc/accueil/bienvenue_au_club_.html
Accédez au site de la fédération:
CAHORS KRAV MAGA UKMC SELF DEFENSE FEMININE FEMME AUTODEFENSE