行前說明

領裝備，手套、GPS、安全帽、車手袋。

寶哥說明路上要注意的事，不闖紅燈，保持安全距離，蘇花公路 150 m，即三根電線桿。

歌曲教唱

買食物, 吃了才騎得動

買哨子

很晚才睡