Libros de bienestar emocional

TÍTULO: LIBROS PARA CULTIVAR NUESTRAS EMOCIONES

Ponemos a disposición del alumnado un listado de libros de los que disponemos en la biblioteca del centro en formato digital y físico para identificar, comprender y regular sus emociones. Y cómo construir relaciones de amistad y de pareja sanas e identificar aquellas que son asimétricas y tóxicas.

ODS más directamente relacionados

ODS 3 – Salud y bienestar
Fomenta el bienestar emocional y mental, abordando directamente temas como la autoestima, la gestión emocional, los vínculos saludables y la prevención de relaciones tóxicas o violentas.

ODS 4 – Educación de calidad
Promueve el desarrollo de competencias socioemocionales, lectoras y críticas a través de materiales accesibles y con perspectiva inclusiva y transformadora.

ODS 5 – Igualdad de género
Especialmente si se trabajan contenidos relacionados con relaciones de pareja, estereotipos, control, celos o desigualdad en las relaciones afectivas.

ODS 10 – Reducción de las desigualdades
Poner a disposición del alumnado recursos gratuitos, accesibles en distintos formatos, garantiza que todos puedan formarse en inteligencia emocional sin barreras económicas o tecnológicas.

Instrumentos de evaluación sugeridos

Ficha de lectura emocional
- Una plantilla en la que el alumnado indique:

1. • Qué emoción principal trabaja el libro.
     
     

   • Qué personaje le ha impactado más y por qué.
     
     

   • Una situación del libro que podría trasladarse a su vida.
     
     

   • Qué ha aprendido sobre relaciones sanas/tóxicas.