ZELFZORGPLAN Zorgverleners

De begeleidende tekst:
Deze COVID-19 uitbraak vraagt gedurende lange tijd het beste van jou.

Toch is het cruciaal om goed voor jezelf te blijven zorgen wanneer je anderen helpt. De kans is groot dat we in deze crisis tegen onze grenzen worden aangeduwd. Voorkom dat je erover gaat.

Dit zelfzorgplan kan je hierbij helpen.

Denk na over je eigen grenzen, stresssignalen en hulpbronnen.
Zo ben je klaar om snel in te grijpen wanneer je het nodig hebt.
Dit invullen helpt echt.

Download het zelfzorgplan (en neem de tijd om het zelf in te vullen)

Lees de WHO tips voor Hulpverleners (Nederlandse vertaling)

STAP 4 van deze module gaat dieper in op de rol van de leidinggevenden.
Maar eerst gaan we in op de zorg voor het individu in STAP 3: Het hulpverlenend gesprek