☆食生活・腸活講座☆
2024年1月22日（月）15：00～開催しました！
免疫や睡眠の質の向上、ストレスとの関わりなど注目されている腸内環境のチェック方法やより良い腸内環境の作り方を学びました。
受講した社員から「とても聞いてよかった！」という言葉を頂きました。
腸内環境が睡眠にも関わっていること等、知らないことだらけで沢山の学びがあった講座になりました。