Coordinador: Santiago Betancourt Quintana
Subcoordinador: Alexa Mia Bustamante Velazquillo
Gerente de materiales: Luis Rolando Reyes Rodríguez
Vocera: Regina Cabañas Roman
Secretario: Alonso Almanza Santacruz
Está ruta gastronómica de México se desarrolla en la capital del país: Ciudad de México, La cual es el punto de encuentro de muchas naciones, la cuna de la cultura, el escenario y la expresión de las ocho artes,siendo la octava la gastronomía de la ciudad. Es conocida por sus restaurantes de vanguardia, por las alternativas de escenarios y de ideas que puede ofrecer gracias a la diversidad que la caracteriza.
Actividades gastronómicas
Actividades gastronómicas: Mercado el 100.
Actividades gastronómicas: Cata y degustación en La Xampañería y Tout Chocolat.
Actividades gastronómicas: Taller Paxia.
Actividades gastronómicas: Chinampas de Xochimilco.
Actividades gastronómicas: Cocina tus alimentos en Casa Biko y Jaso Menú de degustación.
Platillos principales
Sopes y Quesadillas
Guajolota
Tacos al pastor
Romeritos
Recetas
Ingredientes:
2 tazas de Mole rojo almendrado Don Pancho
4 tazas de Caldo de pollo
1 kg de Romeritos limpios
200 gramos de polvo de camarón seco
4 Huevos
2 tazas de Aceite
6 Nopales en bastones
4 Papas en cubos y cocidas
Sal al gusto
Procedimiento
Hierve agua con sal y cocina los romeritos por unos minutos.
Lavamos y ponemos a cocer las papas y ya frías, les quitamos la piel y las picamos en cubos.
Rebanamos los nopales en tiras y los ponemos a hervir con una pizca de carbonato.
Ponemos a hervir cuatro tazas de consomé de pollo en el cazo donde prepararemos los romeritos con mole.
Cuando hierva agregamos el mole en pasta, lo disolvemos y dejamos que hierva a fuego bajo moviendo constantemente
Una vez que el mole se haya sazonado, aproximadamente durante 20-30 minutos, procedemos a agregar los romeritos.
Agregamos las papas cocidas y los nopales.
Ingredientes:
½ taza de mantequilla sin sal a temperatura ambiente *
6 cucharadas soperas de azúcar
1 ½ taza de Harina de maíz
¼ cucharadita de polvo para hornear
2 cucharadas Pasitas uvas pasas**
1 ½ taza de agua tibia
6 gotas de colorante rojo ***
10 hojas de maíz grandes previamente suavizadas en agua tibia.
Opcionales hojas de maíz extra para hacer tiras delgadas para amarrar los tamales dulces.
Procedimiento:
Coloque la mantequilla y el azúcar en un tazón mediano y, con la ayuda de una batidora, bata durante un par de minutos hasta que tenga una textura cremosa. Alrededor de 2 minutos. Si no tienes batidora, con una cuchara de madera bate a mano muy bien hasta que esté cremoso.
En un tazón más grande, mezcle la harina de maíz , polvo para hornear y uvas pasas. Revuelva bien y luego agregue el agua tibia poco a poco.
Mientras se mezclan los ingredientes secos con el agua, añadir las gotas de colorante de alimentos. Mezclar bien para tener un color uniforme.
Una vez que hayas incorporado el colorante de alimentos a la masa, se verá ligeramente rosado. Ahora agregue la mantequilla y la mezcla de azúcar.
En esta parte, batir la masa con una cuchara de madera, ya que la masa es demasiado pesada para trabajar en su mezcladora en este punto, a menos que tenga un batidora de servicio pesado como Kitchen Aid. La masa estará lista cuando se vea esponjosa y cremosa, como un helado muy suave. Si la masa parece demasiado seca, añade un poco más de agua. La consistencia tiene que ser muy suave.
Escurre las hojas de maíz del agua de remojo. Coloque alrededor de ⅓ taza de la masa sobre cada hoja de maíz y envuelve el tamal. Si también estás haciendo tamales de guisados (salados), puedes atar los tamales dulces con el fin de diferenciarlos de los salados. Sigue ensamblando el resto de los tamales.
Coloque los tamales de manera vertical en la olla vaporera (Tamalera), agrega alrededor de una pulgada de agua caliente, cubre con las hojas de maíz restantes, papel de aluminio o una bolsa de plástico, y luego cubrir con la tapa de la olla. Cocine durante 1 a 1 1 ¼ de hora a fuego medio. Agregue más agua caliente si es necesario para evitar quemar los tamales.
Ingredientes:
3 cucharadas de manteca de cerdo (6 sopes)
1 taza de frijoles refritos
1 receta de salsa verde cruda o salsa roja de jitomate
2 tazas de lechuga rebanada finamente
1 taza de pollo cocido y deshebrado
3 cucharadas de cebolla blanca picada
⅓ de taza de cilantro picado (opcional)
6 cucharadas de crema espesa (opcional)
6 cucharadas de queso fresco rallado
Procedimiento:
Caliente la manteca en un sartén y coloque boca abajo los sopes para que se calienten y se frían.
Voltéelos y ponga sobre cada uno frijoles refritos, asegurándose de que cubran todo el interior.
Agregue un poco de salsa, lechuga, pollo, cebolla, cilantro, crema y queso.
Cuando haya terminado de rellenar cada uno de los sopes, ya deben estar calientes. En caso contrario, espere algunos segundos para que el sope quede ligeramente dorado.
Colóquelo un par de segundos sobre una servilleta de papel para retirar el exceso de grasa y sirva inmediatamente.
Ingredientes:
2 chiles anchos lavados y desvenados
3 chiles guajillos lavados y desvenados
1 kg de bisteces de cerdo
½ cebolla fileteada
1 diente de ajo
¼ cucharadita de clavos de olor
1 pizca de cominos
2 pimientas negras
¼ cucharadita de orégano
½ barrita de pasta de achiote
2 ½ cucharadas de vinagre blanco
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de consomé de pollo
2 cucharadas de agua
1 taza de piña picada
Aceite
Procedimiento:
Pon a reposar los chiles anchos y guajillos en agua caliente durante 10 minutos.
En un comal, tuesta las especias (ajo, clavo, pimienta, comino); esto aumentará su sabor. Mientras tanto, sal pimienta los bisteces.
Agrega los chiles a la licuadora con sólo un poco de la misma agua con la que los suavizamos (el adobo debe quedar espeso). Añade 2/3 de la cebolla fileteada, ajo, pasta de achiote, especias, vinagre, caldo de pollo y orégano; muele.
Vierte el adobo en un recipiente ancho (de preferencia de vidrio para que no quede manchado) y baña cada uno de los bisteces en la salsa.
Deja marinar la carne en el adobo mínimo 30 minutos (si es posible, déjalos hasta 24 horas).
Calienta un sartén con muy poco aceite y agrega uno a uno cada filete. Cocina por 3 minutos de cada lado.
Cuando estén listos todos los bisteces, picarlos finamente.
Mientras tanto, en un sartén pequeño, acitrona el resto de la cebolla y posteriormente agrega a la carne.
Calienta hasta que la carne absorba el adobo y finalmente prepara tus taquitos.
Ingredientes:
1/2 kg de masa para tortillas
1/2 kg de huitlacoche
1/2 cebolla picada
1 cucharada de epazote picado
1/3 de taza de granos de elote
Sal y pimienta al gusto
Aceite vegetal
Procedimiento:
Acitrona la cebolla en aceite, agrega el elote y mueve hasta que esté brilloso.
Incorpora el huitlacoche y el epazote, añade 1/2 taza de agua, sazonar con sal y pimienta y cocina 10 minutos a fuego bajo o hasta que hierva y espese; retira de la estufa cuando el guiso quede casi seco.
Haz las tortillas en la prensadora, cuécelas en un comal, ponles un poco de relleno de huitlacoche, dobla y cuando la tortilla esté bien cocida, retira y sirve.
Ingredientes:
una cucharada de aceite de oliva
¼ de queso gallego
tortillas de maíz
¼ de zorza
Procedimiento:
En una sartén añadimos la zorza con un chorrito de aceite de oliva si es necesario. Doramos la carne por todos sus lados hasta que esté lista. Cortamos el queso gallego en daditos pequeños.
Calentamos una tortilla en una sartén sin aceite. Se trata de calentarla no de cocinarla, por esto con unos segundos por cada lado será suficiente.
Añadimos una porción de zorza que no cubra más de la mitad de la tortilla. Cubrimos con unos daditos de queso.
Doblamos la tortilla por la mitad de tal forma que nos quede una media luna.
Cocinamos unos minutos, a fuego medio/bajo presionando con una espumadera.
Le damos la vuelta a la quesadilla y cocinamos unos minutos más. El queso se habrá derretido y estará en su punto.
Retiramos del fuego.
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Vital, C. (2017, September 23). Cómo hacer romeritos -Receta paso a paso. Cocina Vital - ¿Qué Cocinar Hoy? https://www.cocinavital.mx/recetas/pescados-y-mariscos/como-hacer-romeritos-receta-paso-a-paso
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Sopes. (2017, October 19). Sopes ⋆ Larousse Cocina. Larousse Cocina. https://laroussecocina.mx/receta/sopes/
Larousse Cocina ⋆ La comunidad de profesionales y aficionados a la gastronomía más importante de Latinoamérica. (2021). Larousse Cocina. https://laroussecocina.mx/