CONSIGLI PER IL BULLET JOURNAL:

Che cos'è il bullet journal?

E' un metodo utilizzato per appuntarsi sulla propria agenda gli obbiettivi e le cose che vorresti fare recentemente oppure in futuro.

Questo metodo è stato inventato da Ryder Carroll.

-Utilizza una calligrafia artistica (come ad esempio il lettering)

-Preparati una bozza a matita e ripassala successivamente

-Prenditi tempo per il tuo bujo!

-Fissati degli obbiettivi: preparati un planner settimanale/mensile

-Non preoccuparti di rovinare il tuo quaderno

-Accendi una candela e ascolta una playlist di musica classica (influisce positivamente sul proprio organismo)

-Cerca di tenere accanto a te un bicchiere d’acqua (curiosità: il cervello è l’organo del corpo che contiene più acqua)

Fonti: Consigli Pinterest

Matilda Bona-2D