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運動健身資訊

(一) 體育館場地使用方法

　體育場館使用需以「單位」提出申請，最遲需於使用場地前一週完成申請手續。使用前請先向體育室確認欲使用場地是否已出借，場地使用申請表可至體育室網頁自行下載，
　填妥資料後送相關單位用印再送體育室，取回覆聯即完成申請程序。

(二) 最新體育室活動訊息

　1. 體育室會於每學期初發函通知教職工各項體育社團活動時間。

　2. 中午休息及下班時間有各項教職工課外活動，詳細活動內容將另函通知各單位，訊息亦會公告體育室網頁/最新消息/活動訊息。

承辦單位：體育活動組

(三) 身體組成分析測量

　體育室於兩校區體適能檢測中心皆設置「身體組成分析儀」，除提供體育教學使用外，校內教職工及學生均可免費檢測。

　身體組成分析儀可提供師生瞭解自己的身體組成、肌肉脂肪分析、肥胖診斷、肌肉平衡、身體水腫指數、內臟脂肪面積、健康評分等多項指標，透過測出的數據來檢視個人的
　健康狀況。儀器測量時間僅需五分鐘(須脫下鞋襪及手套)，施測後該儀器會列印A4報表，說明受測者的數值與建議健康值的差距，供受測者據以調整並規劃自己的健康計畫。

承辦單位：體育室