Kehaline kasvatus

Kehalise kasvatuse tundides on nutiseadmed leidnud kindla koha. Mitte sellepärast, et nendega on huvitavam, vaid sellepärast, et tulemused on täpsemad ja näitlikumad.

Südame löögisageduse monitooring ja võrdlus progresseeruvate koormustega, Polari pulsikell ja Yo-Yo progresseeruvate koormustegataastumistest

(Yo-Yo Intermittent Recovery Test) on meie õpilastele tuttavad asjad.

Tuttavaks said õpilased ka sellega, kuidas nende kehad liiguvad... Õpetaja nägi, et õpilaste kiirjooksutehnika tahab lihvimist, aga õpilased ei näinud. Ei näe ju iseennast jooksu ajal. Siit tuli mõte, et nii jooksmise kui ka kaugus- ja kõrgushüppetehnika parandamiseks võiks esmalt tahvelarvuti abil tegevused videosse võtta. Nii saigi tehtud ja pärast videosid kaader kaadri haaval üle vaadatud ja analüüsitud, kus kehaasend õige, kus aga korrigeerimist vajab. Ka võimlemiskavasid hakkasime filmima. Pärast oli sooritusi hea kõrvutada ja ka võistluskavade hindamine muutus objektiivsemaks.

Koolipere liikumisharjumuste edendamiseks võtsime kasutusele Endomondo nutirakenduse, mis võimaldab fikseerida läbitud distantsi ja kulutatud kalorid ning võrrelda veebisoma saavutusi teiste omadega.

Orienteerumisel kasutame kiipkaarte ja tulemused kogume orienteerumispunktidest kokku digiseadmete vahendusel. Kevadel loodame minna üle nutitelefonide GPSidele ja hakata jälgima liikumist inertnetikaartidel.