Mindfulness
MATERIJALI ZA RAD S MLAĐOM DJECOM
Materijali ispod teksta namijenjeni su za rad s mlađom djecom. Uglavnom su to predlošci za vježbe disanja (list, poklon, duga), te za vježbe disanja s kretanjem (zmaj, slonić). Preuzmite ih na svoje računalo i koristite za jednostavne vježbe mindfulnessa.
disanje-vježbe za mlađe.pdfDOBROBITI MINDFULNESSA ZA NAŠE FIZIČKO I MENTALNO ZDRAVLJE
Na ikonografikama ispod prikazane su dobrobiti mindfulnessa za naše fizičko i mentalno zdravlje. Možete ih i preuzeti klikom na gornji desni skočni prozor.
fizičke i psihološke dobrobiti mindfulnessa.pdfMITOVI O MINDFULNESSU
U brošuri ispod navedene su najčešće zablude o mindfulnessu. Možete je preuzeti klikom na skočni prozor gore desno.
MITOVI O MINDFULNESSU.pdf