các bước chăm sóc da mặt của người nhật

Không phải tự nhiên mà phụ nữ Nhật Bản sở hữu vẻ đẹp cùng làn da mịn màng như vậy. Người phụ nữ Nhật Bản rất tôn trọng làn da của mình, họ có thói quen chăm sóc và dưỡng da rất nghiêm túc.

Người Nhật đơn giản trong lối sống nhưng tỉ mỉ trong từng công việc và sinh hoạt hằng ngày, tất nhiên là cả trong việc chăm sóc da. Họ đã đúc kết ra những quy tắc và quy trình các bước chăm sóc da để làm theo mỗi ngày. Quy trình chăm sóc này được thực hiện mỗi ngày hai lần, đều đặn ban ngày sau khi thức dậy và ban đêm trước khi đi ngủ. Cùng tìm hiểu các bước chăm sóc da của người Nhật có những gì nhé.

Phụ nữ Nhật Bản chăm sóc và bảo vệ da rất nghiêm túc

Việc chăm sóc da ban ngày của người Nhật được chia thành 6 bước cơ bản:

• Bước 1: Sữa rửa mặt

• Bước 2: Dùng nước hoa hồng để cân bằng cho da

• Bước 3: Dùng Serum để cấp ẩm

• Bước 4: Dùng sữa dưỡng ẩm

• Bước 5: Dùng kem dưỡng ẩm

• Bước 6: Dùng kem chống nắng

Các bước chăm sóc da ban đêm  cũng có 6 bước rất cơ bản, tuy nhiên sẽ khác các bước ban ngày một chút.

• Bước 1: Tẩy trang

• Bước 2: Sữa rửa mặt

• Bước 3: Dùng nước hoa hồng để cân bằng cho da

• Bước 4: Dùng Serum để cấp ẩm

• Bước 5: Dùng sữa dưỡng ẩm

• Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm

Đây là quy trình chăm sóc da của người Nhật Bản được  khuyên nên áp dụng mỗi ngày. Có thể thấy hai quy trình ban ngày và ban đêm sẽ khác nhau ở bước tẩy trang và sử dụng kem chống nắng. Và cả hai quy trình đều có các bước rửa mặt, cân bằng da, dưỡng ẩm bằng serum, sữa dưỡng và kem dưỡng.

Các bạn có thể thắc mắc tại sao tất cả các bước đều sử dụng sản phẩm dưỡng và cấp ẩm? Các sản phẩm chăm sóc da nội địa Nhật Bản được chia ra thành loại nhiều ẩm dành cho da thường, da khô và hỗn hợp thiên khô; và sản phẩm ít ẩm, không gây bết dính dành cho da dầu và da hỗn hợp thiên dầu. Người Nhật cũng sẽ cẩn thật kiểm tra các loại da của mình trước khi mua hoặc sử dụng bất cứ loại mỹ phẩm nào.

Bên cạnh những bước chăm sóc da cơ bản trên, người Nhật còn có thêm những bước chăm sóc da theo định kỳ kết hợp, hỗ trợ cho việc dưỡng da được hiệu quả:

• Massage da mặt: người Nhật quan điểm rằng, việc massage da mặt sẽ giúp cho tăng cường tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào, làm căng da và giúp việc hấp thụ các dưỡng chất vào da được dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, thư giãn và giải tỏa stress cũng là cách để họ gìn giữ làn da đẹp, do đó họ luôn dành thời gian để có thể massage mặt và tận hưởng.

Không chỉ đến spa massage, họ còn massage mặt tại nhà bằng tay thường xuyên khi rửa mặt. Họ cũng tận dụng các công nghệ hiện đại như dùng máy rửa mặt, máy massage mặt để giúp da săn chắc hơn, hỗ cho việc chăm sóc da của bản thân mỗi ngày.

• Đắp mặt nạ: chúng ta cũng khá quen thuộc với việc đắp mặt nạ định kỳ đúng không? Nhưng với người Nhật, họ có một phương pháp đắp mặt nạ khác rất hay ho: mặt nạ lotion và cotton pad. Chuyên gia làm đẹp Chizu Saeki, tác giả của cuốn sách khá nổi tiếng “Thánh kinh dưỡng da” chính là người đã tìm ra phương pháp này.

Cách thực hiện thì khá là đơn giản, chỉ cần dùng cotton pad được thấm nước (nước thường hoặc xịt khoáng), nhỏ lotion lên miếng bông, tách thành 2 miếng mỏng hơn và đắp lên mặt trong 3 phút, sau đó lấy ra và thực hiện dưỡng da bình thường.

Cách này được gọi là “Chăm sóc da mỗi ngày chỉ với 3 phút” đã rất được phụ nữ tại Nhật làm theo, và là một cách chăm sóc da được ưa chuộng hiện nay. Thậm chí học đã thay thế toner bằng lotion mask để dưỡng và cân bằng ẩm cho da mỗi ngày. Với lotion mask, lỗ chân lông sẽ se lại, giúp da săn chắc và mịn màng hơn rất nhiều.

Ngoài cách thực hiện cách chăm sóc da của người Nhật bạn có thể tìm đến spa chăm sóc da mặt tại đây sẽ áp dụng những liệu trình chăm sóc da tại spa hiệu quả

Đắp lotion mask 3 phút mỗi ngày giúp se khít lỗ chân lông

• Tẩy tế bào chết: tẩy tế bào chết định kỳ luôn là một bước chăm sóc da cực kì quan trọng. Loại bỏ các lớp sừng trên da không chỉ giúp thông thoáng da, giúp da sáng màu hơn và các dưỡng chất sẽ thẩm thấu dễ hơn vào da.

Thông thường, người Nhật sẽ tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần/tuần. Tuy nhiên, với những loại da khác nhau sẽ có thời gian định kỳ khác nhau. Thêm vào đó, người Nhật rất chuộng những tẩy tế bào chết với các hỗn hợp tự nhiên, cực kì an toàn cho da hoặc những sản phẩm chứa AHA, giúp loại bỏ da chết một cách hiệu quả.