Có rất nhiều công thức trị mụn ẩn khác nhau từ khổ qua, tuy nhiên bài viết chỉ tổng hợp những phương pháp có hiệu quả cao, được đông đảo chị em lựa chọn.
Cải thiện mụn từ bên trong luôn là các có hiệu quả nhất. Và dùng nước ép khổ qua để uống cũng là cách trị mụn ẩn hiệu quả nhất, tuy nhiên, đây cũng là phương pháp khó thực hiện nhất.
Uống nước ép khổ qua giúp thanh nhiệt cơ thể
Bởi vì nước ép từ quả mướp đắng rất khó uống, và đặc biệt, nếu như bạn uống quá nhiều cũng có thể gây ra những tác hại cho cơ thể. Chính vì vậy, bạn cần phải cân đối, và nếu không uống được nước ép của một mình khổ qua thì có thể kết hợp thêm những nguyên liệu khác để dễ uống hơn.
Bạn có thể kết hợp khổ qua với những nguyên liệu sau đây để tạo ra một ly nước ép bổ dưỡng mà dễ uống hơn:
Cách 1: Bạn lấy 1 quả mướp đắng, cùng 2 củ cà rốt, 3 nhánh cần tây và 1 quả táo, loại bỏ hạt cắt nhỏ và ép lấy hỗn hợp chung của tất cả nguyên liệu trong rồi uống.
Cách 2: Dùng ½ trái khổ qua, 3 muỗng mật ong, 2 muỗng nước cốt chanh và ép lấy nước uống.
Cách 3: Cho ½ quả mướp đắng với 1 trái quýt cùng với 3 lát mỏng gừng rồi ép lấy nước.
Chú ý khi làm nước ép khổ qua:
+ Trước khi thực hiện chế biến khổ quan, bạn nên tái thành từng lát mỏng, bỏ hạt rồi ngâm nước 2-3 tiếng để giảm bớt đắng mới cho vào ép.
+ Mỗi ngày chỉ nên dung nạp 50-80ml nước khổ qua thành quả, không nên uống lượng nhiều hơn.
+ Những người thực hiện phẫu thuật hoặc đang có thai không nên sử dụng loại nước uống này.
+ Nếu như ép dư nước ép nhiều, bạn chỉ nên lấy đủ phần nước trong ngày, còn lại có thể rót cất vào tủ lạnh để trong 2-3 ngày.
Mặt nạ trái khổ qua giúp cải thiện mụn ẩn hiệu quả
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
1 trái khổ qua to, sạch
1 muỗng, 1 chén nhỏ, màng lọc
Máy xay sinh tố
Bông dùng tẩy trang
Cách thực hiện:
Đầu tiên, bạn cần rửa sạch trái khổ qua, cắt nhỏ, bỏ hạt rồi ngâm với nước muối loãng nửa tiếng, sau đó rửa lại với nước sạch rồi cho vào máy để xay.
Sau khi xay nhuyễn thì dùng màng lọc tách nước và bã của mướp đắng riêng.
Để đắp mặt nạ cần làm sạch da bằng cách tẩy trang và sữa rửa mặt
Dùng bông tẩy trang thấm phần nước của khổ quan xoa đều khắp mặt, những vùng bị mụn ẩn nhiều thì thoa liên tục 5-6 lần rồi đắp phần bã lên, để khoảng 15 phút rồi rửa lại.
Lưu ý:
+ Nên đảm bảo sử dụng khổ qua sạch, không có thuốc sâu hay chất bảo quản để tránh gây hại cho làn da.
+ Nên ngâm khổ qua trong nước muối loãng để tránh mất dinh dưỡng ở mướp đắng.
+ Khi thoa phần bã của khổ qua, cần nhẹ ta để tránh tác động mạnh lên da khiến nốt mụn bị trầy xước, và nên thoa nhiều ở vùng có nhiều mụn ẩn.
+ Đặc biệt, đắp mặt nạ khổ qua sẽ khiến mụn nhanh được đẩy lên. Khi đẩy lên rồi bạn cần đến những thẩm mỹ viện uy tín như Seoul Spa để được lấy nhân mụn chuẩn y khoa an toàn nhất, tránh tự nặn bằng tay có thể gây nhiễm trùng và mụn dễ lây lan hơn.