Тиждень 7 (13.10.2025 - 17.10.2025)
Урок 19. Легка атлетика. Техніка стрибка у висоту з розбігу способом “переступання”
Завантажити матеріали ТУТ
Урок 20. Панна. Техніка прийому та ведення м’яча.
Завантажити матеріали ТУТ
Урок 21. Легка атлетика. Техніка метання м’яча на дальність
Завантажити матеріали ТУТ
2025-2026 н. р.
Тиждень 10 (14.11.2024)
Урок 30. Волейбол. Передача м’яча двома руками зверху на місці
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Тиждень 1 (01.09.2025 - 05.09.2025)
Урок 1.
Завантажити матеріали ТУТ
Підсумковий тест ТУТ
Тиждень 14 (11.12.23-15.12.23)
Урок 39. Передача м’яча двома руками зверху
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Тестування для сімейників ТУТ Дедлайн 19.12.23.
Урок 40. Передача м’яча двома руками зверху(вдосконалення)
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 41. Передача м’яча двома руками знизу
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Тиждень 1 (04.09.23-08.09.23)
Урок 1. Правила техніки безпеки на уроках фізичної культури
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 2. Правила техніки безпеки під час занять легкою атлетикою
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 3. Історія розвитку дитячої легкої атлетики
Завантажити матеріали уроку ТУТ
2023-2024 н.р.
Тиждень 16 (09.01.23-13.01.23)
Урок 46. Техніка безпеки на уроках з гімнастики
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 47. Історія виникнення гімнастики
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 48. Види гімнастики
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Зворотній зв’язок: Шепель Дмитро Олександрович dimonshep199325@gmail.com
Тиждень 15 (19.12.22-23.12.22)
Урок 43. Гра в захисті: правильна техніка падіння
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 44. Гра в захисті: прийом м’яча у падінні
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 45. Прямий нападаючий удар
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Зворотній зв’язок: Шепель Дмитро Олександрович dimonshep199325@gmail.com
Тиждень 13 (05.12.22-09.12.22)
Урок 37. Волейбол.Правила гри.
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 38. Коротка предача м’яча
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 39. Передача м’яча двома руками зверху
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Зворотній зв’язок: Шепель Дмитро Олександрович dimonshep199325@gmail.com
Тиждень 8 (31.10.22-04.11.22)
Урок 22. Ведення м’яча серединою підйому
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 23. Удари по воротам на точність
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 24. Вправи для розвитку швидкості,спритності
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Зворотній зв’язок: Шепель Дмитро Олександрович dimonshep199325@gmail.com
Тиждень 5 (03.10.22-07.10.22)
Урок 13. Легка атлетика(багатоборство)
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 14. Вправи на розвиток спритності
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 15. Вправи на розвиток координації
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Зворотній зв’язок: Шепель Дмитро Олександрович dimonshep199325@gmail.com
Тиждень 4 (26.09.22-30.09.22)
Урок 10. Спеціально бігові вправи
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 11. Розвиток фізичних якостей
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 12. Метання та стрибки в легкій атлетиці
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Зворотній зв’язок: Шепель Дмитро Олександрович dimonshep199325@gmail.com
Тиждень 2 (12.09.22-16.09.22)
Урок 4. Інвентар для дитячої легкої атлетики
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 5. Види дитячої легкої атлетики
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Урок 6. Легка атлетика(Біг)
Завантажити матеріали уроку ТУТ
Зворотній зв’язок: Шепель Дмитро Олександрович dimonshep199325@gmail.com
2022-2023 н.р.
Тиждень 15 (06.06.2022 -10.06.2022)
Урок 41. Футбол. Ведення м’ча зі зміною напрямку руху і зупика м’яча підошвою
Завантажити матеріали уроку ТУТ ТУТ
ДЗ: нахили тулубу вперед сидячи на підлозі ТУТ
Урок 42. Футбол. Удар по м’ячу що котиться
Завантажити матеріали уроку ТУТ ТУТ
Урок 43. Футбол. Фінти з м’чем
Завантажити матеріали уроку ТУТ ТУТ
Зворотній зв'язок: alyonaoveshko@gmail.com
Тиждень 14 (30.05.2022 -03.06.2022)
Урок 38. Футбол. Ведення та передача м’яча внутрішньою частиною підйому
ДЗ: прес 20 разів
Урок 39. Футбол. Вкидання м’яча із-за бокової лінії. Жонглювання м’ячем
ДЗ: планка 30-40 сек.
Урок 40. Футбол. Ведення м’яча правою та лівою ногами між фішок
Виконувати за бажанням. Завантажити матеріали уроку ТУТ
ДЗ: силові вправи
Зворотній зв'язок: alyonaoveshko@gmail.com
Тиждень 7 (11.04.2022 - 15.04.2022)
Урок 17. Спортивні ігри. Волейбол
Виконати руханку ТУТ
Повторити техніку прийому і передачі м'яча двома руками зверху та з низу над собою ТУТ
Домашнє завдання: стрибкові вправи виконувати за бажанням
E-mail: alyonaoveshko@gmail.com
Урок 18. Спортивні ігри. Волейбол
Домашнє завдання за бажанням: комплекс силових вправ
Урок 19. Спортивні ігри. Волейбол
Домашнє завдання за бажанням: вправи для верхнього плечового поясу