Тиждень 8. (20.10- 24.10)
Тема: Класичний тренажер. Відпрацювання вивченого.Музично-ритмічна гра
Перейти до уроку ТУТ
Тиждень 7. (13.10- 17.10)
Тема: Класичний тренаж. “Батман девлопе”. Музично-ритмічна гра
Перейти до уроку ТУТ
Тиждень 6. (06.10- 10.10)
Тема: Класичний тренажер.Відпрацювання вивченого.Вивчення рухів до танцю “Український ліричний”.Музично- лірична гра.
Перейти до уроку ТУТ
Тиждень 3. (15.09 - 19.09)
Тема: Фігурне марширування:ходіння по діагоналі,по колу.Колективно порядкові вправи:розходження парами,четвірками
Перейти до уроку ТУТ
2025-2026 н. р.
Тиждень 35 (26.05.2025 – 30.05.2025)
Урок 35. Інструктаж БЖД. Повторення і закріплення вивченого. Підсумок за рік.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 34 (19.05.2025 – 23.05.2025)
Урок 34. Інструктаж БЖД. Повторення музично – ритмічних ігор.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 33 (12.05.2025 – 16.05.2025)
Урок 33. Інструктаж БЖД. Вправи на релаксацію м’язового тонусу
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 32 (05.05.2025 – 09.05.2025)
Урок 32. Інструктаж БЖД. Комплекс ритмічної гімнастики
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 31 (28.04.2025 – 02.05.2025)
Урок 31. Інструктаж БЖД. Розучування вальсової доріжки
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 30 (21.04.2025 – 25.04.2025)
Урок 30. Інструктаж БЖД. Розучування кроку польки
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 29 (14.04.2025 – 18.04.2025)
Урок 29. Інструктаж БЖД. Вправи на релаксацію м’язового тонусу
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 28 (07.04.2025 – 11.04.2025)
Урок 28. Інструктаж БЖД. Розучування елементів українського танцю “Повзунець”
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 27 (31.03.2025 – 04.04.2025)
Урок 27. Інструктаж БЖД. Закріплення “руху навприсядки і удар по халявах”
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 26 (17.03.2025 – 21.03.2025)
Урок 26. Інструктаж БЖД. Розучування “руху навприсядки і удар по халявах”
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 25 (10.03.2025 – 14.03.2025)
Урок 25. Інструктаж БЖД. Розучування“руху навприсядки та виставляння ноги на п’ятку»
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 24 (03.03.2025 – 07.03.2025)
Урок 24. Інструктаж БЖД. Розучування елементів українського танцю “Колупалочка”
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 23 (24.02.2025 – 28.02.2025)
Урок 23. Інструктаж БЖД. Повторення елементів українського танцю
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 22 (17.02.2025 – 21.02.2025)
Урок 22. Інструктаж БЖД. Вправи на релаксацію м’язового тонусу
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 21 (10.02.2025 – 14.02.2025)
Урок 21. Інструктаж БЖД. Вправи на релаксацію м’язового тонусу “Формула загального спокою
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 20 (03.02.2025 – 07.02.2025)
Урок 20. Повторення елементів українського танцю
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 19 (27.01.2025 – 31.01.2025)
Урок 19. Вправи на релаксацію м’язового тонусу “Квітка росте, квітка гойдається, квітка в’яне”
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 18 (20.01.2025 – 24.01.2025)
Урок 18. Вправи на релаксацію м’язового тонусу “Формула загального спокою"
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 17 (13.01.2025 – 17.01.2025)
Урок 17. Ритміко – гімнастичні вправи без предметів
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 16 (23.12.2024 – 27.12.2024)
Урок 16. Стрибки на двох ногах (соте). Імпровізація танцювальних кроків в образі тварин.
Підсумок.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 15 (16.12.2024 – 20.12.2024)
Урок 15. Переведення ноги вперед-назад (пасе партер).Вправи на розтягування.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 14 (09.12.2024 – 13.12.2024)
Урок 14. Піднімання на півпальцях за позиціями ніг (релеве).Вправи для запобігання плоскостопості
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 13 (02.12.2024 – 06.12.2024)
Урок 13. Напівколовий рух ногою за точками із зупинками вперед, вбік, назад (ронд де жамб партер).
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 12 (25.11.2024 – 29.11.2024)
Урок 12. Партерні вправи на напруження і розслаблення м’язів тіла
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 11 (18.11.2024 – 22.11.2024)
Урок 11. Вправи на координацію рухів: нахили голови з кроками,
стрибки з рухами рук, стрибки з плесками.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 10 (11.11.2024 – 15.11.2024)
Урок 10. Загальнорозвиваючі і корекційні вправи на укріплення м’язів усього тіла.
Вправи на формування постави.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 9 (04.11.2024 – 08.11.2024)
Урок 9. Вправи пальчикової гімнастики під музичний супровід. Імпровізація рухів.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 8 (21.10.2024 – 25.10.2024)
Урок 8. Уклін. Положення рук на поясі, за край спіднички. Підготовчий рух для переходу з однієї ноги на іншу.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 6 (07.10.2024 – 11.10.2024)
Урок 6. Позиції : підготовча, 1,2,3. Вправи на розтягування.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 5 (30.09.2024 – 04.10.2024)
Урок 5. Партерні вправи для зміцнення м’язів живота. Пальчикова гімнастика.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 1 (02.09.2024 – 06.09.2024)
Урок 1. Хореографія - вид сценічного мистецтва.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
2024 - 2025 н. р.
Тиждень 33 (13.05 – 17.05.2024)
Урок 33. Хоровод "Подоляночка", масовий танець "Перші кроки".
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 32 (06.05 – 10.05.2024)
Урок 32. Гуцульський дрібний хід. Масовий танець "Веселі гуцулята".
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 31 (29.04 – 03.05.2024)
Урок 31. Галоп у колі по лінії танцю, у парах, обличчям один до одного. Танець-гра "Акули".
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 30 (22.04 – 26.04.2024)
Урок 30. Простий танцювальний крок "Веснянка". Хоровод «Подоляночка». Танець-гра "Черепаха".
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 28 (08.04 – 12.04.2024)
Урок 28. Танцювальний крок з носка (па марше), підскоки, кружляння підскоками. Танець-гра "Зміни пару".
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 27 (01.04 – 05.04.2024)
Урок 27. Проведення ігр для музично-ритмічного тренування. Імпровізація танцювальних кроків.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 26 (25.03 – 29.03.2024)
Урок 26. Стрибки на двох ногах (соте). Імпровізація танцювальних кроків в образі тварин.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 25 (11.03 – 15.03.2024)
Урок 25. Переведення ноги вперед-назад (пасе партер).Вправи на розтягування.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 24 (03.03 – 08.03.2024)
Урок 24. Піднімання на півпальцях за позиціями ніг (релеве). Вправи для запобігання плоскостопості.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 23 (26.02 – 01.03.2024)
Урок 23. Танцювальній крок з носка. Крок убік із присіданням.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 22 (19.02 – 23.02.2024)
Урок 22. Напівколовий рух ногою за точками із зупинками вперед, вбік, назад (ронд де жамб партер).
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 21 (12.02 – 16.02.2024)
Урок 21. Висування ноги на підлозі (батман тандю) вбік, вперед з 1 позиції ніг. Імпровізація рухів.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 20 (05.02 – 09.02.2024)
Урок 20. Напівприсідання на двох ногах (демі пліє) за 1, 2 позиціями. Імпровізація рухів.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 19 (29.01 – 02.02.2024)
Урок 19. Уклін (для дівчат, хлопців). Положення рук на поясі, за край спіднички. Підготовчий рух для переходу з однієї ноги на іншу (па де гаже).
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 18 (22.01 – 26.01.2024)
Урок 18. Позиції ніг: 1,2,3 (напіввиворотні). Музичні ігри.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 17 (15.01 – 19.01.2024)
Урок 17. Позиції рук: підготовча, 1, 2, 3. Вправи на розтягування.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 16 (08.01 – 12.01.2024)
Урок 16. Партерні вправи для зміцнення м’язів живота. Пальчикова гімнастика.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 15 (18.12 – 22.12.2023)
Урок 15. Партерні вправи для розвитку рухливості стопи. Пальчикова гімнастика.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 14 (11.12.2023 – 15.12.2023)
Урок 14. Партерні вправи на напруження і розслаблення м’язів тіла (лежачи на спині).
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 13 (04.12.2023 – 08.12.2023)
Урок 13. Вправи на розвиток рівноваги. Розслаблення та напруження м'язів корпусу, рук і ніг.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 12 (27.11.2023 – 01.12.2023)
Урок 12. Вправи на координацію рухів: нахили голови з кроками, стрибки з рухами рук, стрибки з плесками.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 11 (20.11.2023 – 24.11.2023)
Урок 11. Загальнорозвиваючі і корекційні вправи на укріплення м’язів усього тіла. Вправи на формування постави.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 10 (13.11.2023 – 17.11.2023)
Урок 10. Тема. Гімнастичні вправи на розвиток м’язів шиї, плечей, рук, тулуба, ніг. Стрибкові вправи.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 9 (06.11.2023 – 10.11.2023)
Урок 9. Тема. Вправи пальчикової гімнастики під музичний супровід. Імпровізація рухів.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 8 (01.11.2023 – 03.11.2023)
Урок 8. Виконання рухів у різних темпах. Ритмічні вправи з плесками.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 7 (16.10.2023 – 20.10.2023)
Урок 7. Танцювальні кроки. Виражальні засоби музики (повільно, швидко, помірно).
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 6 (09.10.2023 – 13.10.2023)
Урок 6. Ритмічні вправи: музично-слухове сприймання музичного твору (веселий, спокійний, енергійний, урочистий).
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 5 (02.10.2023 – 06.10.2023)
Урок 5. Кроки на носках, п'ятках, з високим підніманням коліна.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 4 (25.09.2023 – 29.09.2023)
Урок 4. Перешикування з кола у шеренгу, перешикування з шеренги у ланцюжок та «равлик».
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 3 (18.09.2023 – 22.09.2023)
Урок 3. Розміщення на площині - перешикування з колони у коло.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 2 (11.09.2023 – 15.09.2023)
Урок 2. Фігурне марширування: ходіння по діагоналі, по колу. Колективно порядкові вправи: розходження парами, четвірками.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ
Тиждень 1 (04.09.2023 – 08.09.2023)
Урок 1. Завдання на рік і семестр. Правила безпеки на уроках хореографії. Орієнтування у просторі. Вихідні положення.
ПЕРЕГЛЯНУТИ УРОК ТУТ