Bồ công anh có tác dụng gì? Cách sử dụng và những lưu ý quan trọng

Bồ công anh có nhiều công dụng tốt như chữa trị mụn trứng cá nhọt, lở loét lâu ngày, rắn cắn, viêm kết mạc cấp tính, đau dạ dày, táo bón, viêm ruột thừa, viêm gan cấp tính, quai bị, bỏng nhiễm trùng, viêm bọng đái, loãng xương,… đặc biệt quan trọng khả năng giúp thông tia sữa ở bà mẹ đang cho con nhỏ bú.

Chuyện mẹ bỉm bị căng vú do tắc sữa và kết quả sau khoản thời gian sử dụng bồ công anh

Chị K.A 26 tuổi sống tại Hà Nội mới sinh bé, tháng thứ nhất sữa vẫn bình thường nhờ con bú đều và dùng máy vắt sữa. tuy nhiên tới tháng thứ 2, đột nhiên bé lười không chịu bú mà chỉ thích ti bình.

Lượng sữa cơ thể sản xuất không được tiêu thụ kịp, dùng liên tục máy vắt đau và mỏi mệt. làm cho phần vú bị căng sưng do tích sữa, từ từ gây nên tắc tia, dù sữa rất nhiều tuy nhiên vắt mãi không ra.

Được người thân mách cho dùng lá bồ công anh tươi xay sinh tố, vắt lấy nước uống, phần bã đắp lên bầu vú. Khoảng một tuần sau tình trạng sưng đau đang không hề, sữa vắt ra đều. Lúc này bé cũng bắt đầu ti mẹ trở lại. – Chị K.A phấn khởi chia sẻ.

Bồ công anh là cây gì?

Cây bồ công anh mang Tên quốc tế là Lactuca indica L.. thuộc họ Cúc, tại Việt Nam còn gọi là rau bồ cóc, rau lưỡi cày, mũi mác, diếp hoang, diếp trời.

Thuộc cây thân thảo, sống từ là một – 2 năm, thân mọc đứng, nhẵn, có đốm tía, cao từ 0.5 mét – 2 mét. Lá bồng công anh so le với nhau, không cuống, những lá có răng hoặc hoàn toàn nguyên.

Cụm hoa tụ họp thành chùy có chiều dài từ 20-40cm, phân bố ở ngọn thân và kẽ lá, phân nhánh nhiều. Bao hoa hình trụ, có từ 8-10 hoa màu vàng nhạt trên mỗi đầu. Tràng hoa lưỡi dài, vòi nhụy có gai và tai hình dùi.

Quả màu đen, có lông trắng nhạt, thân và lá có nhựa chảy ra khi bấm vào, hoa bồ công anh thường nở vào tháng 6 – 7 hằng năm và kết quả tháng 8-9 cùng năm.

Cây bồ công anh phân bố ở đâu?

Loài cây này mọc hoang nhiều ở những tỉnh miền Bắc Việt Nam, vùng trung du và đồng bằng có độ cao dưới 1000m so với mặt nước biển, dễ trồng bằng hạt và thu hái sau 4 tháng. Ưa những khu vực đất ẩm như ven đường đi, trong vườn, nương rẫy, thửa ruộng hoặc bãi sông.

Ngoài ra còn mọc nhiều những nước như Nhật Bản, Trung Quốc, Indonexia, Philippin, Ấn Độ và những nước Đông Dương. Người dân thường hái lá về sử dụng tươi hoặc phơi khô. Hoa và quả bồ công anh đều phải có thể sử dụng và có nhiều công dụng tốt.

Cây bồ công anh có bao nhiêu loại?

Theo Giáo sư Tiến sĩ Đỗ Tất Lợi, trong cuốn sách Những thảo dược và vị thuốc Việt Nam cho thấy thêm: Cái tên bồ công anh dùng làm chỉ ít nhất 3 loại thực vật không tương đồng:

Cây bồ công anh Việt Nam (loại thân cao): Tên tiếng Anh Lactuca indica, thuộc họ cúc Asteraceae, những tên gọi thông thường khác là Diếp hoang, Rau bồ cóc, Mót mét, Diếp dại, Rau mũi cày, Diếp trời hay Mũi mác. Mọc chủ yếu tại những tỉnh phía Bắc và Bắc Trung Bộ.

Loại này còn có thân cao từ 60 tới 100cm, lá mỏng tanh, nhăn nheo, hình mũi mác, không tồn tại cuống hoặc có như không, mặt trên màu nâu sẫm, mặt dưới có màu nâu nhạt, mép có răng cưa thưa. Thân thẳng, đường kính trung bình 0,2cm, có mấu mang lá, thu hái lá và cành vào tháng 5-7.

Bồ công anh Trung Quốc (loại thân thấp): Tên tiếng Anh Taraxacum officinale F. H. Wigg, thuộc họ nhà cúc Asteraceae, tên gọi thông thường khác là bồ công anh lùn. Đây là loại được chủ yếu được dùng làm thuốc chữa trị bệnh, đó là loại nhắc tới trong bài viết này.

Về tính chất: Có thân cực ngắn chỉ cao từ 40-60cm mọc trực tiếp từ rễ lên, lá mọc đơn, mọc chụm ở gốc giống hình hoa thị, màu xanh lục, mặt dưới nhạt hơn mặt trên, lá mọc giữa thẳng lên còn những lá phía phía bên ngoài thì cong xuống. Chiều dài lá ước chừng 15-30cm, rộng từ 4-6cm, mặt trên phẳng, cuống dẹp, mép lá xé răng cưa to nhỏ không đều giống vậy như bị xé rách rưới.

Rễ đâm thẳng xuống đất, hình trụ, hoa màu vàng mọc trên cùng, khi hoa về già thì thu được hạt. Quả hình bầu dục, thuôn hẹp, màu nâu đen dài từ 0,3-0,4cm. toàn bộ bộ phần từ rễ, thân, lá và hoa đều được dùng làm thuốc.

Cây chỉ thiên: Tên tiếng Anh Elephantopusvscaber L, cũng họ nhà Cúc Asteraceae. tên gọi thông thường khác là cây cỏ lưỡi chó, cây thổi lửa, cỏ lưỡi mèo, dân tộc Tày gọi là nhả đản, dân tộc Thái gọi là co tát nai, những thầy lang gọi là thiền hồ nam, trong sác y học Trung Quốc gọi là khổ địa đàm, suy hỏa căn hoặc thiên giới tháu… Mọc chủ yếu ở miền Nam, ít được dùng làm thuốc.

Ở VN, tùy vào màu sắc người ta còn phân thành 3 loại: bồ công anh vàng, tím và trắng. toàn bộ những loại đều phải có thể sử dụng làm rau hoặc trà, tuy nhiên do tính dược không tương đồng nên phải phân biệt rõ và thận trọng liều lượng khi sử dụng.

Công dụng của cây bồ công anh

Ở Mỹ, bồ công anh được xem là “thần dược” có nhiều công dụng, nhất là chữa trị ung thư vú hay loét dạ dày. Thành phần chứa nhiều sắt (tương đương với lượng sắt phát hiện trong rau dền), Vitamin A (lượng cao), B, C, chất béo, tinh bột và nhiều nguyên tố vi lượng khác như Magiê, Canxi, Sodium…

Bồ công anh được dùng làm trị đau bụng, đau cơ, đau khớp, ợ hơi, biếng ăn, vết bầm tím và vết chàm. những hiệu quả tốt khác như lợi tiểu, lợi đi nặng và giúp nhuận trường.

một vài trong những khu vực dùng làm thuốc trị viêm (nhất là viêm nhiễm lan truyền) và cả các bệnh ung thư. Trong bồ công anh chứa Polysaccharides là loại chất có khả năng phòng ngừa các bệnh ung thư vú hiệu quả tốt ở nữ giới. Ngoài ra còn được dùng làm bổ tỳ vị, bổ máu và dưỡng da.

Xem thêm: Nhân sâm Hàn Quốc - Thần dược kéo dài tuổi thọ cho con người

Cây bồ công anh chữa trị bệnh gì?

1. Trị sản hậu không cho con nhỏ bú, bị căng sưng vú do sữa tích

Lấy bồ công anh nghiền nát, ngày 3-4 lần đắp lên vú.

2. Trị đinh nhọt

Lấy bồ công anh nghiền nát, vắt nước trộn với rượu, sắc uống cho ra mồ hôi.

3. Chữa chứng lở loét lâu ngày, rắn, bọ cạp cắn

nghiền nát bồ công anh, đắp vào vết thương.

4. Chữa viêm kết mạc cấp tính

Dùng 80gr bồ công anh tươi, 7 trái chi tử, sắc uống ngày 2 lần. phối hợp dùng bồ công anh sắc nước xông mắt.

5. Chữa ung nhọt sưng tấy cấp tính

Dùng 40gr bồ công anh, sắc lấy nước uống.

6. đào thải chất độc, giảm mụn nhọt

Dùng 12gr bồ công anh, 12gr vòi voi, 12gr không đầu ngựa, 12gr liên kiều, 10gr kinh giới, 10gr kim ngân hoa, 10gr cỏ mần trầu, 10gr hạ khô thảo, đem đi phơi khô cắt nhỏ, hãm với 400ml nước cho còn 100ml, phân ra uống 2 lần trong ngày.

Hoặc bài thuốc thứ 2 là lấy lá bồ công anh tươi, lá phù dung, rễ gai cũng có thể có công dụng giảm mụn nhọt.

7. chữa trị bệnh đau dạ dày

Dùng 20gr lá bồ công anh khô, 10gr lá khổ sâm, 15gr lá khôi, 300 ml nước, đun nóng 15 phút, cho thêm ít đường chia ngày 3 lần uống, liên tục trong vòng 10 ngày thì nghỉ 3 ngày rồi lại tiếp tục uống và khi khỏi.

8. Chữa chứng táo bón, nhuận trường, viêm Amidan

Sử dụng 120 – 180gr bồ công anh khô sắc uống ngày 2 lần.

9. Chữa viêm ruột thừa

Dùng 40gr bồ công anh, 20gr đại hoàng, 20gr kim ngân hoa, 20gr xuyên luyện tử, 12gr đào nhân, 16gr xích thược, 12gr sinh cam thảo, sắc hỗn hợp trên uống ngày 2 lần.

10. Trị bệnh viêm gan cấp tính

Dùng 20gr nhân trần, 20gr bồ công anh, 20gr thổ phục linh, 20gr bạch mao căn, sắc lấy nước uống ngày 2 lần.

11. Chữa bỏng nhiễm trùng

nghiền nát bồ công anh tươi, trộn với cồn 75 độ, đắp lên vết bỏng.

12. chữa trị bệnh quai bị

Dùng 30gr bồ công anh tươi (Nếu dùng loại khô thì 20gr), nghiền nát, thêm tròng trắng trứng gà và đường phèn bọc vải, đắp vào vùng quai bị.

10. Trị nốt ruồi da

Đắp bồ công anh tươi lên nốt ruồi.

11 Chữa viêm bọng đái, tiêu hóa kém

Dùng 40gr bồ công anh, 12gr sa nhân và 24gr quất bì, tán thanh bột, uống ngày 3 lần mỗi lần 2gr.

12. Chống loãng xương, bảo vệ xương

Nhờ hàm lượng Canxi và magiê cao, rất hữu ích cho người bệnh bị loãng xương hay còi xương. Lá bồ công anh và cà rốt xay thành nước uống hằng ngày 1 cốc 100ml vô cùng hiệu quả tốt.

13. Trị bệnh rối loạn gan mật

Nước ép lá bồ công anh và cải xà lách thành một hỗn hợp, giúp gan mật hoạt động và sinh hoạt tốt hơn, người người bệnh vàng da, đau gan có thể sử dụng loại nước ép này hằng ngày.

14. tăng cường sức khỏe, chữa chứng suy nhược cơ thể

Bồ công anh tăng sức khỏe, lợi máu, thải độc cơ thể rất tốt, một cốc nước ép lá tươi mỗi ngày giúp cải thiện nhanh gọn lẹ.

15. chữa trị mụn trứng cá cóc

Dùng phần gốc của cây và lấy chất dịch tiết ra từ cây bôi vào mụn cóc, ngày 3 lần sẽ thấy hiệu quả tốt rõ rệt.

16. Chữa viêm loét dạ dày, ung thư vú

Ngày 20gr bồ công anh khô, thêm vào kim ngân hoa và hạ khô thảo cùng lượng, hãm với 600ml còn 300ml uống ngày 2-3 lần.

17. Phòng ngừa những bệnh do thiếu Vitamin K

Vitamin K có vai trò quan trọng so với sức khỏe tim và xương, phục vụ yêu cầu khoáng cho xương (giúp cải thiện tính năng và hạn chế nguy cơ tiềm tàng gãy xương), chống đông máu (tốt cho phụ nữ thời kỳ kinh nguyệt), duy trì tính năng hệ chuyển hóa và tính năng não bộ.

Ngoài ra còn phòng ngừa những các bệnh ung thư như dạ dày, tiền liệt tuyến, mũi, miệng và kết tràng.

Vào năm 2014 người ta tiến hành tiến hành nghiên cứu và phân tích trên 7000 người tình nguyện, kết quả cho thấy Vitamin K giúp giảm đáng kể nguy cơ tiềm tàng tử vong do tim mạch và ung thư. Điều đặt biệt là bồ công anh có thể phục vụ yêu cầu cho cơ thể tới 500% giá trị Vitamin K mỗi ngày.

18. Phòng bệnh đái tháo đường

Uống trà bồ công anh là cách để kích thích cơ thể sản sinh Insulin và điều tiết lượng đường huyết giữ ở mức độ ổn định nhờ cơ chế loại trừ lượng đường dư thừa.

Trên thân bồ công anh có một lớp sáp lỏng, nếu va chạm vào nó sẽ dính lên da giúp khử trùng, diệt nấm, trừ sâu và vi khuẩn tiến công da. đặc biệt quan trọng những người bị ngứa hay kích thích da do chàm, vảy nến, nhiễm trùng da hoặc bệnh ecpet mảng tròn thì có thể sử dụng lớp sáp này để chữa trị.

19. Chống oxy hóa

Trong bồ công anh chứa nhiều chất chống oxi hóa hỗ trợ cơ thể chống lại thương tổn do những gốc tự do gây nên (nguyên nhân gây nên lão hóa nhanh và các bệnh ung thư).

Tại Đại học Windsor Canada, vào năm 2011 người ta đã tiến hành tiến hành nghiên cứu và phân tích trên rễ bồ công anh, kết quả cho thấy khả năng loại trừ ung thư nhờ cơ chế tiêu diệt những gốc tự do.

20. hiệu quả tốt lợi tiểu

Dùng rễ bồ công anh là cách giúp giảm axit uric, xúc tiến gan thải độc, kích thích sản xuất nước tiểu, phòng ngừa nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, có ích cho cơ quan sinh sản.

đặc biệt quan trọng những người có nguy cơ tiềm tàng mắc ung thư bọng đái, nếu dùng bồ công anh thường xuyên sẽ hỗ trợ ngăn chặn chứng bệnh này nhờ cơ chế tăng lượng nước tiểu, hỗ trợ cơ thể nhanh thải trừ chất độc, không cho tích tụ tại bọng đái.

21. Phòng chống nhiễm trùng đường tiết niệu

Uống trà bồ công anh giúp giảm thiểu những vấn đề về thận và nang tại cơ quan sinh sản, khi kết thích hợp với một loại thảo dược khác mang tên là uva ursi giúp giảm nguy cơ tiềm tàng nhiễm trùng đường tiết niệu ở nữ giới.

Đó là nhờ hiệu quả tốt lợi tiểu, kháng viêm của bồ công anh và khả năng loại trừ vi khuẩn của uva ursi.

Ngoài ra người ta còn dùng bồ công anh làm món ăn thơm ngon, chế biến trà khô sử dụng hằng ngày, thanh lọc cơ thể, tẩy độc trong gan cùng với nhiều công dụng khác chưa nói tới.

Cách sử dụng bồ công anh

Có vô số cách sử dụng bồ công, tùy vào mục đích mà sẽ ứng dụng phương pháp không tương đồng. Sau đây, công ty chúng tôi xin chia sẻ tới độc giả một vài trong những cách cơ bản:

Trà rễ và hoa bồ công anh: Dùng rễ hoặc hoa ngâm với nước sôi 30 phút rồi uống như trà.

Nấu nước rễ bồ công anh nướng: Rễ mang rửa thật sạch, cắt lát mang nướng 30 phút ở nhiệt độ 300oC, rồi lấy ngâm với nước sôi 10 phút uống. Cách này giúp thải độc, tăng cường tính năng gan, tăng miễn dịch, có thể uống vào buổi sáng thay cà phê.

Làm nước sốt món ăn: Kết thích hợp với rau ngò làm nước sốt giúp tăng mùi vị món ăn, lại giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại gốc tự do, kháng virus và hỗ trợ cơ thể thải độc.

vật liệu trong món salad: Có thể thêm bồ công anh vào những món rau trộn như bông cải xanh, cải trắng, tuy nhiên nó có vị hơi đăng hơi khó ăn. Cách này giúp bổ sung Vitamin C, tăng cường chất cơ.

Món rau xào: Dùng lá bồ công anh xào với tỏi như rau muống vậy, khi ăn vắt đều chút chanh lên thật ngon. Có thể cung cấp thêm hành tây hoặc ớt tùy khẩu vị.

vật liệu một vài trong những món ăn khác: Có thể thêm vào những món như mì ống hay thủy hải sản, có thể bày hoa trang trí tăng tính thẩm mỹ và làm đẹp. so với món cá hồi, cắt nhỏ bồ công anh rồi trộn với cá, giúp bổ sung chất béo, Omega 3 và mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe.

Công dụng phụ của bồ công anh

khi sử dụng bồ công anh một vài trong những người có thể bị phản ứng phụ như ói mửa, mắc ói, biếng ăn, viêm túi mật, sỏi mật, viêm da tiếp xúc, phản ứng nhạy cảm. Tuy nhiên chúng chỉ xảy tới với số ít, những người có cơ địa không hợp có thể thuộc những nhóm sau:

• Trẻ em, người có bầu hoặc đang cho con nhỏ bú

• Người huyết áp cao, suy tim sung huyết, mắc bệnh đái tháo đường hoặc mất cân bằng điện – nước sinh lý

• Người mắc hội chứng bệnh lý tiêu hóa, kích thích ruột, tắc ruột, tắc ống dẫn mật hoặc kích ứng với nhựa cao su thiên nhiên

• Người bị nhạy cảm với loại thảo dược này

• Người bị tỷ vị hư hàn, tiêu chảy hoặc lạnh bụng.

Ý nghĩa của cây bồ công anh

so với tình yêu: Tượng trưng cho một tình yêu tinh khiết và trong sáng ở những người trẻ tuổi, có nhiều ước mơ, nhiều người rất thích hoa bồ công anh, đã làm được nhiều mẩu chuyện cảm động hay bộ phim tiếp nối với loại hoa này.

so với cuộc sống đời thường: Khi nở bông, bồ công anh sẽ tiết ra rất nhiều bông nhỏ bay cao xa phát tán trong không khí nhờ gió. Điều đó cũng tượng trưng cho những ước mơ với mong muốn được chắp cánh và vươn xa.

Hình ảnh cây bồ công anh Việt Nam

Cám ơn những bạn đã xem bài viết "20 công dụng của Cây Bồ Công Anh, loài Hoa mang ý nghĩa thâm thúy" của công ty chúng tôi. Mong rằng bài viết hữu ích với bạn. Nếu thấy bài viết hay. Hãy chia sẻ bài viết "20 công dụng của Cây Bồ Công Anh, loài Hoa mang ý nghĩa thâm thúy" cho mọi người cùng biết nhé.