Urucum

Parte usada: sementes e folhas.

Nome popular: urucum, achiote, colorau.
Nome científico: Bixa orellana L.

Espaçamento entre mudas: 2,0 x 2,0 m.

Temperatura de secagem:

• Sementes: secagem ao sol ou em estufa a 35–40°C até total desidratação.
  
  

• Folhas: secagem à sombra em local ventilado ou em estufa a 35–40°C por 24 horas.
  
  

Indicação terapêutica:

• Sementes: utilizadas como corante natural em alimentos, cosméticos e artesanato; possuem ação antioxidante e podem auxiliar na saúde da pele.
  
  

• Folhas: usadas tradicionalmente em chás digestivos e para alívio de dores leves.
  
  

• Tradicionalmente empregadas também em rituais culturais e medicinais indígenas e afro-brasileiros.
  
  

Via de administração: oral e tópica.

Posologia / modo de preparo:

• Culinário: sementes moídas ou trituradas em pó para colorir alimentos, molhos e temperos.
  
  

• Chá: infusão de 2–3 g de folhas secas em 150 ml de água, até 2x/dia.
  
  

• Uso externo: pasta de sementes ou folhas para coloração da pele ou fins artesanais.
  
  

Tempo de uso: uso contínuo na alimentação; chás até 14 dias em uso medicinal.

Reações adversas: em excesso, uso medicinal pode causar irritação leve gastrointestinal.

Contraindicações: gestantes e lactantes devem consultar profissional de saúde antes do uso medicinal.

Interações com outras plantas medicinais: não há relatos de interações graves; pode ser combinada com outras plantas digestivas ou antioxidantes.

Curiosidade:
O urucum é famoso pelo seu poder de coloração natural, usado há séculos em alimentos, cosméticos e pinturas corporais. Na alimentação, suas sementes fornecem um tom alaranjado vibrante, enquanto na cultura popular são valorizadas por propriedades simbólicas de proteção e energia.