Egrang Batok Kelapa

Cara Bermain

1. Naik ke atas batok kelapa kemudian jepit tali di antara jari-jari kaki.

2. Pegang tali egrang erat-erat kemudian mulai berjalan.

Untuk bermain egrang secara kelompok, biasanya akan ada lomba adu cepat sampai garis akhir.

1. Buat dahulu garis awal dan akhir.

2.  Setiap pemain akan berada di belakang garis dengan posisi sudah menginjak batok.

3. Ketika orang yang bertugas menjadi wasit meniup peluit, maka semua pemain mulai berlari.

4. Pemenangnya adalah yang berhasil mencapai garis akhir terlebih dulu.

Manfaat Bermain Egrang Batok Kelapa

1. Melatih kemampuan motorik, ketika memainkan egrang batok, para pemain akan melatih beberapa kekuatan otot yang ada di tubuh masing-masing, mulai dari tungkai, kaki, abdomen, lengan, hingga tangan. Masing-masing otot inilah yang nantinya akan berpengaruh pada keseimbangan dan kelenturan setiap pemain.

2. Melestarikan permainan tradisional, dengan ikut terus memainkan egrang batok, secara tidak langsung Kawan bisa menjaga agar permainan ini tidak punah tertelan zaman. 

3. Melatih sifat sportivitas, perlombaan egrang batok inilah yang bisa melatih sifat sportivitas pada dalam diri masing-masing pemain. Sifat sportivitas ini bisa melatih para pemain untuk tidak berlaku curang dalam permainan sekaligus bisa menerima apapun hasil dari perlombaan tersebut.