- Porque as pessoas fumam?

As pessoas fumam por diversos motivos. Muitas vezes, o fumo é uma forma de automedicação para lidar com o estresse ou a ansiedade. Outras vezes, as pessoas fumam para se sentirem socialmente aceitas ou para obterem um certo nível de satisfação pessoal. No entanto, independentemente do motivo, o tabagismo é uma dependência extremamente perigosa que pode levar à doença e à morte.

A nicotina é uma substância altamente viciante que está presente nos cigarros e outros produtos do tabaco. A nicotina atua no cérebro de forma semelhante a outras drogas viciantes, como a cocaína e a heroína. Quando uma pessoa fuma, a nicotina causa um aumento da atividade cerebral que leva à sensação de bem-estar. No entanto, este efeito é temporário e logo é seguido por um sentimento de cansaço e irritabilidade. Com o tempo, as pessoas que fumam tornam-se cada vez mais dependentes da nicotina para obterem este sentimento de bem-estar, o que torna cada vez mais difícil parar de fumar.

Além da dependência química da nicotina, o tabagismo também está ligado a vários comportamentos aprendidos. Por exemplo, muitas pessoas associam o ato de fumar com determinadas atividades, como tomar um café ou beber um copo depois do jantar. Estes comportamentos podem ser difíceis de mudar, mesmo quando se está tentando parar de fumar.

- Os sintomas e consequências do tabagismo

Os sintomas do tabagismo podem incluir tonturas, náuseas, sudorese, aumento da frequência cardíaca e dificuldade em respirar. A fadiga crônica é outro sintoma comum do tabagismo. O tabagismo pode causar o envelhecimento prematuro da pele e aumentar o risco de câncer de pulmão, câncer de boca e outras doenças graves.

- O que é Hipnose clínica?

A hipnose clínica é uma abordagem inovadora para o tratamento do tabagismo. A técnica é baseada na crença de que o subconsciente é responsável por muitas das nossas ações e que, portanto, pode ser usado para modificar o comportamento. A hipnose clínica visa alterar a forma como o fumante percebe o ato de fumar e, assim, reduzir o desejo de fumar.

- A abordagem inovadora da Hipnose clínica para o tratamento do tabagismo

A sessão de hipnose clínica é geralmente dividida em três partes. Na primeira parte, o terapeuta irá induzir uma resposta relaxante no paciente através da utilização de técnicas de respiração e visualização. Em seguida, o terapeuta irá conduzir o paciente através de um processo chamado "transe sugestivo", no qual ele será exposto às sugestões positivas sobre a cessar do tabagismo. Por fim, o terapeuta irá rever as sugestões com o paciente e fornecer-lhe-á algumas técnicas para reforçar as sugestões positivas apresentadas durante a sessão.

A psicoterapia a partir da hipnose clínica é uma ferramenta terapêutica cada vez mais utilizada, sendo a hipnose um estado alterado de consciência que facilita o acesso ao inconsciente. A hipnose é um processo natural que todos nós experimentamos diariamente, por exemplo, quando estamos concentrados em alguma atividade ou focados em determinado objetivo. Na hipnose clínica, o terapeuta utiliza técnicas específicas para induzir o paciente a esse estado, o que facilita o acesso ao inconsciente e auxilia no processo de cura. Os objetivos da psicoterapia a partir da hipnose clínica são diversos, mas podemos citar como principais o autoconhecimento, a melhoria da autoestima, o acesso ao inconsciente e a resolução de conflitos. Além disso, a hipnose clínica é benéfica para o tratamento de diversos problemas psicológicos, como a depressão, o estresse, a ansiedade, a fobia e outros transtornos. A psicoterapia a partir da hipnose clínica é uma boa alternativa para quem busca uma solução para seus problemas psicológicos, mas não se sente à vontade para falar sobre eles em uma sessão de terapia convencional. Além disso, a hipnose clínica é uma excelente ferramenta para o autoconhecimento, pois auxilia no acesso ao inconsciente e permite que o paciente explore seus sentimentos e emoções de forma mais profunda.

- Porque a Hipnose clínica é eficaz no tratamento do tabagismo?

A hipnose clínica é uma abordagem inovadora para o tratamento do tabagismo, pois é altamente eficaz na redução dos sintomas do tabagismo. Ela envolve o uso de técnicas de relaxamento e da sugestão para induzir um estado de transe, que é altamente eficaz na redução da ansiedade e do estresse. Os sintomas do tabagismo, como a tosse, a falta de ar e a dificuldade em respirar, são causados pelo aumento da ansiedade e do estresse. Ela ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, permitindo que o paciente se concentre no processo de parar de fumar. Também tratando as causas psicológicas do tabagismo.

- Conclusão

A hipnose clínica é uma abordagem inovadora e eficaz para o tratamento do tabagismo. Ao tratar as causas psicológicas do vício, a hipnose clínica permite que o paciente se concentre no processo de parar de fumar. Se você está interessado em tentar esta abordagem, marque sua primeira sessão com o Instituto Lawrence de Hipnose Clínica.