w-01

ডিপ্রেশনের সাথে  আমার  লড়াই

আচ্ছা মাঝরাতে আপনার কখনো হঠাৎ কান্না পেয়েছে? কখনো পকেটে টাকা নেই বলে আত্মহত্যা করতে ইচ্ছে হয়েছে? ভোরের সময় কাউকে জড়িয়ে ধরে ঘুমোতে ইচ্ছে হয়েছে? প্রচুর প্রচুর হাসতে হাসতে হঠাৎ চোখ জলে ভরে গেছে?

কখনো দুপুর বেলায় অন্ধকার ঘরে শুয়ে বুক ধড়ফড় করেছে? মনে হয়েছে কখনো কেউ যেন গলা টিপে ধরছে? কখনো প্রতিশোধ নিতে ইচ্ছে হয়েছে কারোর বিরুদ্ধে? কখনো অর্ধেক মাখা ভাত ফেলে উঠে গেছেন? কখনো সারাদিন শুধু একটার পর একটা সিগারেট খেয়ে কাটিয়েছেন?

আমি এইসব স্টেজগুলো পার করে এসেছি, আমি আত্মহত্যা করার চেষ্টা করেছি বহুবার, আমি মাঝরাতে কেঁদেছি নিজেকে জড়িয়ে ধরে একা....

আমি বহুবার ভেবেছি এইরকম অর্থহীন মূল্যহীন জীবন রেখে লাভ কি!....

আমি যার যার উপর যখন যখন নির্ভরশীল হয়েছি, যে যে মানুষগুলোকে আঁকড়ে ধরে বাঁচতে চেয়েছি, সেইসব মানুষরা আমায় ঠকিয়ে চলে গেছে নির্মম ভাবে....

আমি তাদের ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করেছি, আমি তাদের জন্য রাতের পর রাত কেঁদেছি, আমি তাদেরকে বারংবার ফোন করে নিজের ভুল না থাকা সত্ত্বেও ক্ষমা চেয়েছি....

কিন্তু যখন থেকে দেখেছি, তারা ছেড়ে যাওয়ার পর একবারও পেছন ফিরে তাকায়নি আমার দিকে, তারা একবারও ভাবেনি, যে তারা ছেড়ে যাওয়ার পর আমি কেমন আছি! খেলাম কিনা! ঘুমালাম কিনা! আদৌ বেঁচে আছি তো! না, এসব তারা একবারও ভাবেনি....

তারা বরং নিজেকে নিজের মতো গুছিয়ে নিয়েছে, নিজের জীবনে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে, টাকা উপার্জন করে ভালো সংসার পেতেছে....

তখন থেকে আমি নিজেকে একটু একটু করে শক্ত করেছি, নিজেকে স্বার্থপর তৈরি করেছি, নিজেকে নিয়ে ব্যস্ত থেকেছি সারাদিন। অন্য কারোর জন্য নয়, স্রেফ নিজের জন্য বাঁচতে চেয়েছি....

তারা কেউই যখন আমার কথা ভাবেনি, তখন আমি মরে গেলেও তাদের কিছুই যায় আসতো না। তাই আমি ওদের জন্য মরে না গিয়ে নিজের জন্য বাঁচতে শিখেছি....

হ্যাঁ, কান্না পেলে কেঁদেছি আর তারপর নিজের চোখের জল মুছে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে হেসেছি....

একা একা সিনেমাহলে গিয়ে মুভি দেখেছি, একা একা রেস্টুরেন্টে খাবার খেয়েছি, একা একা কোনো এক অজানা পার্কে গিয়ে চুপচাপ বসে থেকেছি ঘন্টার পর ঘন্টা....

কোনো এক অচেনা গলিতে দাঁড়িয়ে আকাশের দিকে মুখ করে বৃষ্টিতে ভিজেছি....

চিৎকার করে কাঁদতে কাঁদতে ভেঙে টুকরো টুকরো হয়েছি, আর তারপর নিজেই নিজের টুকরো গুলো হাতের মুঠোয় তুলে গুছিয়ে নিয়েছি....

ভোর রাতে ঘুমিয়েছি, সকাল বেলায় উঠে চুপচাপ কাজে গেছি, কখনো বাসের জানলার পাশে বসে ক্লান্তিতে ঘুমিয়ে পড়েছি....

আমি ডিপ্রেশনের এক গভীর অন্ধকারে ধীরে ধীরে তলিয়ে গিয়েছিলাম, সেখান থেকে বেরিয়ে এসেছি....

জীবন কখনো সহজে শেষ হয় না, তাই বারবার মৃত্যুকে বরণ করে নিতে চাইলেও মৃত্যু ধরা দেয়নি সহজে....

মৃত্যু সহজ, বেঁচে থাকাই কঠিন, আমি এই কঠিন জীবনটা বেছে নিয়েছি....

মাঝেমধ্যে নিজের জন্য স্বার্থপর হওয়া দরকার, নিজের ভুলগুলো নিয়ে কাটাছেঁড়া করা দরকার...

মাঝেমধ্যে একটু কান্নাকাটি করা দরকার, আর তারপর আবার নিজেকে সামলে নেওয়া দরকার....

যে মানুষ হাজারবার ব্যর্থ হওয়ার পরেও নিজেই নিজেকে সামলাতে পারে, সেই মানুষের মতো সুন্দর মানুষ এই পৃথিবীতে নেই...

আমি সুন্দর, ব্যাস এটুকুই রোজ একবার করে নিজেকে মনে করিয়ে দিই..