PAR COACHING

• Det siger, at lykke i dit forhold er vigtigt for dig

• Det betyder, at begge har håb og forventninger, der endnu skal udforskes og opdages

• Det giver dit forhold en mulighed for at vokse og blive bedre

Parcoaching er et positivt miljø, hvor vi aktivt definerer, hvordan jeres forhold ser ud for at give kærlighed, intimitet og lykke til begge. Sammen vil vi etablere dit "bedste vi", hvorfra vores coaching kommer. Vi vil fokusere på, hvad du ønsker, ikke hvad du ikke ønsker. Mere end at tale om det, skrider vi til handling. Som en sten, der falder i vandet, sørger små justeringer for store ændringer. Vi fokuserer på din ønskede fremtid, og hvad du kan gøre, hver for sig og sammen, for at skabe den.

Med mig vil det være noget, du er stolt af og ser frem til at forbedre dit forhold. Fordi vores indsats er fokuseret på de gode kunder hurtigt ser og mærker bæredygtig forbedring. Mit mål er at hjælpe dig med at skabe nye mønstre, der understøtter det forhold, du virkelig ønsker. https://www.borger.dk/familie-og-boern/Aegteskab-og- parforhold /Naar-I-vil-giftes

Som din coach vil jeg hjælpe dig:

• Sæt sjov og leg tilbage i dit forhold

• Lyt til hinanden med nysgerrighed

• Skab balance, hvor det er nødvendigt

• Lær at forhandle og sætte sunde grænser

• Pak personlig bagage ud, der underminerer dit forhold

• Skift adfærd for at hjælpe dig med at opnå de følelser, du ønsker

• Etabler nye positive mønstre

Styrkefokuseret ser vi på, hvor du har størst succes i dit liv, og hvordan vi kan anvende disse egenskaber i dit forhold. Ved at bruge en frisk tilgang vil vi gense emner, der skaber stress, opnår bedre forståelse og opdyrker trygt rum for begge. Relationsfærdigheder vil blive introduceret, så I vokser og blomstrer individuelt og sammen.

Mine parpakker giver mulighed for coaching sammen såvel som én til én for at understøtte den individuelle indsats for at nå fælles mål i forholdet.

Vær villig til at prøve ting, der er nyt for jer begge. Tilmeld dig en madlavningskursus eller lær at stå på skøjter. Lad date night involvere middag i en nærliggende by, ingen af jer nogensinde har udforsket.

Lad din partner være sig selv

I tidlige forhold har folk en tendens til at tro, at de kan ændre den andens fejl eller justere for at se en partner, som de ønsker, de kunne være. For at dit næste forhold skal lykkes, skal du acceptere din partner, som den er. Deres vaner og særheder er en del af helheden. Kommuniker ting, der generer dig, men indser, at deres forskelle er det, der gør dem unikke, og de kan være permanente.

Prioriter kommunikation

Hvis du havde tidligere forhold, der slog fejl, så analyser hvorfor. Chancerne er, at en af grundene havde at gøre med den måde, du og din tidligere partner kommunikerede på. Tænk over dine egne usunde kommunikationsmønstre og lær nye måder at tale om, hvad du tænker og føler. Genkend den tone, kropssprog og udtryk, du bruger, når du mærker stærke følelser, og sæt dig selv i den anden persons sted.