Bedste par coaching

PAR COACHING

Det siges, at lykke i forholdet er vigtigt
Det betyder, at begge har håb og forventninger, der endnu skal udforskes og opdages
Det giver forholdet en mulighed for at vokse og blive bedre

Parcoaching er et positivt miljø, hvor vi aktivt definerer, hvordan jeres forhold ser ud for at give kærlighed, intimitet og lykke til begge. Sammen vil vi etablere dit "bedste vi", hvorfra vores coaching kommer. Vi vil fokusere på, hvad du ønsker, ikke hvad du ikke ønsker. Mere end at tale om det, skrider vi til handling. Som en sten, der falder i vandet, sørger små justeringer for store ændringer. Vi fokuserer på din ønskede fremtid, og hvad du kan gøre, hver for sig og sammen, for at skabe den.

Med mig vil det være noget, du er stolt af og ser frem til at forbedre dit forhold. Fordi vores indsats er fokuseret på de gode kunder hurtigt ser og mærker bæredygtig forbedring. Mit mål er at hjælpe dig med at skabe nye mønstre, der understøtter det forhold, du virkelig ønsker. https://www.borger.dk/familie-og-boern/Aegteskab-og- parforhold /Naar-I-vil-giftes

Som din coach vil jeg hjælpe dig:

Sæt sjov og leg tilbage i dit forhold
Lyt til hinanden med nysgerrighed
Skab balance, hvor det er nødvendigt
Lær at forhandle og sætte sunde grænser
Pak personlig bagage ud, der underminerer dit forhold
Skift adfærd for at hjælpe dig med at opnå de følelser, du ønsker
Etabler nye positive mønstre

Styrkefokuseret ser vi på, hvor du har størst succes i dit liv, og hvordan vi kan anvende disse egenskaber i dit forhold. Ved at bruge en frisk tilgang vil vi gense emner, der skaber stress, opnår bedre forståelse og opdyrker trygt rum for begge. Relationsfærdigheder vil blive introduceret, så I vokser og blomstrer individuelt og sammen.

Mine parpakker giver mulighed for coaching sammen såvel som én til én for at understøtte den individuelle indsats for at nå fælles mål i forholdet.

Hvis du ønsker at forbedre dit forhold, er jeg i en unik position til at hjælpe dig. Jeg kan relatere til dine problemer, jeg har højst sandsynligt prøvet alle de ting, du allerede har prøvet, og jeg ved, at det er meget mindre smertefuldt at lære at være lykkelige sammen, for ikke at nævne billigere, så skilsmisse.

Ingen eksisterer alene. Uanset om det er personligt, professionelt, socialt eller familiært, vil du blive glad for at høste fordelene af vores coaching i alle dine relationer.

6 tips til at forbedre dit næste forhold

At starte forfra er skræmmende. Uanset om du laver en overgang midt i livet eller overvejer et andet ægteskab efter at have overlevet skilsmisse, er du måske tøvende med at prøve igen, hvis dit sidste forhold endte dårligt. En relationscoach kan ofte hjælpe dig med at sætte mål for selvforbedring og hjælpe dig med at finde dit lykkelige liv med disse tips.

Hav det sjovt sammen

Vælg at være i et forhold med en, der nyder at gøre nogle af de samme ting, som du gør. Hvis I begge elsker at være udendørs, vil I finde aktiviteter, I kan nyde sammen, uanset om I bare har en eftermiddag, eller I er på ferie, men hvis en af jer vil bruge al deres tid indenfor, kan det skabe konflikter.

Vær villig til at prøve ting, der er nyt for jer begge. Tilmeld dig en madlavningskursus eller lær at stå på skøjter. Lad date night involvere middag i en nærliggende by, ingen af jer nogensinde har udforsket.

Lad din partner være sig selv

I tidlige forhold har folk en tendens til at tro, at de kan ændre den andens fejl eller justere for at se en partner, som de ønsker, de kunne være. For at dit næste forhold skal lykkes, skal du acceptere din partner, som den er. Deres vaner og særheder er en del af helheden. Kommuniker ting, der generer dig, men indser, at deres forskelle er det, der gør dem unikke, og de kan være permanente.

Prioriter kommunikation

Hvis du havde tidligere forhold, der slog fejl, så analyser hvorfor. Chancerne er, at en af grundene havde at gøre med den måde, du og din tidligere partner kommunikerede på. Tænk over dine egne usunde kommunikationsmønstre og lær nye måder at tale om, hvad du tænker og føler. Genkend den tone, kropssprog og udtryk, du bruger, når du mærker stærke følelser, og sæt dig selv i den anden persons sted.

Håndter misforståelser, usikkerhed og uenigheder, så snart de opstår. Udvikl gode kommunikationsvaner tidligt, så stilhed ikke kan udvikle sig til vrede.

Udtryk taknemmelighed

Find en måde hver dag at udtrykke påskønnelse på. Når din partner indser, hvor meget du værdsætter de ting, de gør, opbygger det deres selvværd og gør dem mere tilbøjelige til at gentage adfærden. Etablering af en taknemmelighedstankegang kan også hjælpe med at forbedre dit generelle fysiske og psykiske helbred. Du vil føle dig styrket og mindre stresset eller angst og kan engagere dig i din partner og livet generelt på nye og mere spændende måder.

Behold dit støttesystem med venner

Når du starter et nyt forhold, er alt, hvad du vil gøre nogle gange, at være omkring den person. Sørg for, at du ikke udelukker de venner og familiemedlemmer, der var der for dig, før du mødtes. Vær ekstra opmærksom på dem tæt på dig, som er i langsigtede sunde forhold for at se de vaner, der gør deres kærlighed så vellykket. Tilskynd din kæreste til at tilbringe tid væk fra dig, og modtag støtte fra dem, der var der før du mødtes.

Page updated

Google Sites

Report abuse