Interest (ความสนใจ)

• คนเราจะรู้สึกพึงพอใจกับงานเพิ่มมากขึ้นหากได้ทำสิ่งที่สอดคล้องกับความสนใจของตัวเอง

• คนเราจะสร้างผลงานได้ดีกว่าหากพวกเขาได้ทำสิ่งที่ตัวเองสนใจ

• ความสนใจมีผลในการตัดสินใจว่าจะทุ่มเทหรือจะวางมือ

Practice (การฝึกฝน)

• ฝึกฝนอย่างจดจ่อ มีสมาธิ และมีสติกับสิ่งที่ทำ

• การได้รับคำแนะนำที่ถูกต้อง และในเวลาที่เหมาะสม

• การกระทำซ้ำๆ จนเกิดเป็นความเคยชิน

Purpose (จุดมุ่งหมาย)

• หาจุดมุ่งหมายของตนเองให้เจอ

• เชื่อว่าสิ่งที่เราทำมีความหมาย

  • มีความหมายกับตัวเอง เช่น ความสุขส่วนตัว

  • มีความหมายกับคนอื่น เช่น ความตั้งใจที่จะช่วยให้คนอื่นอยู่ดีมีสุข

  • 2 อย่างนี้ไม่ได้มีอิทธิพลต่อกัน แต่คนที่มีแรงผลักดันที่ความสุขส่วนตัวและแรงผลักที่จะทำเพื่อสังคมไปพร้อม ๆ กัน ในระยะยาวจะมี Performance ที่สูงกว่าคนที่มีความสุขส่วนตัวเพียงอย่างเดียว

• หาบุคคลต้นแบบที่จะช่วยเป็นแรงผลักดันให้เรา

Hope (ความหวัง)

• Positive thinking หรือการคิดบวก

• ให้กำลังใจตัวเอง และมองหาโอกาสอยู่เสมอ

• เปลี่ยนมุมมองความสามารถ หรือการสร้าง Growth Mindset ให้ตัวเอง และเชื่อว่ามนุษย์สามารถพัฒนาได้

• ชื่นชมที่ความสามารถและความพยายาม