會讀書? DAPPBOOK 8
… 當你能於人生處處覺察到神跡 ---- 完整而非零星的感受 ---- 你將會了悟成功的真正意涵 … 當我們逐漸明白這些法則，並套入生活的程序，任何所求、所想的一切都會實現。這是因為宇宙用以創造 … 的方程式，也能成就人類內心最深處的願望 …
~ p.27 自序．《The Seven Spiritual Laws of Success / 隨手拈來．盡是成功》．狄巴克 喬布拉 Deepak Chopra。美國 US
Q：架構現實 ?
清理乾淨? 納透引力? 消融自我? 臣服完成?
~ 5.顯化運命? (r5)．Q：美夢成真需求層次? ．大人。臺灣 TW
心神圓滿的工作性靈 ---- 經理人每天為了保持團隊的高效率，激發士氣 … 員工每天被目標追著跑 … 或許會使人開始質疑工作的意義 …
~ p.3 推薦序．高清愿 ( 註：19290524 – 20160323。臺灣 TW)．《The Seven Spiritual Laws of Success / 隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 / Deepak Chopra。美國 / USA
對迎面而來的任何事深刻且無所畏懼的接納。這不是被動的屈服或是冷漠的抽離，而是明智且充滿創造力的出現在難以理解的當下之中。
~ p.11 作者序．《The Deepest Acceptance ．不再試著 修補生命》．Jeff Foster 傑夫．福斯特 (19800730 - )。UK
這年頭，培養人才好像不冠上個「魔鬼訓練」字眼，彷彿成不了大器，當不上超級業務員，搆不著百萬年薪。換言之，企業把「魔鬼訓練」視為一種強迫進步的手段。… 對於永續經營的企業目標來說，保固期有限。 …
修煉則是自我領悟和研發。 … 是向內自求，深入事物的源頭無限量鑽研，需要的並非專家，… 實現人生想望。 … 像經濟學上所謂的least effort (最省力原則)即與書中所述 …
~ p.133 ．非魔鬼．修練 / 編後記 徐衍佩．《The Seven Spiritual Laws of Success / 隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 / Deepak Chopra。美國 / USA
在婚禮時送上紀伯侖《先知》中的 <關於婚姻>，「那詩寫得太好了，裡頭有一句『魯特琴的琴弦也彼此分開，即使它們為同一首樂曲震顫』，如果兩人是同一條弦，就只會有一種聲音，不會有和弦，就不會有旋律；我覺得婚姻最美的地方在於兩個講不一樣話的人找到一個和弦的可能性。」
或許所謂的道理或秘訣從來不難，難的是如何實踐。
~ 楊馥如。臺灣
不在我是怎麼說? 而在我是怎麼做?
~ 大人。臺灣
第3組：我是青蛙還是癩蛤蟆?
~ 108學年管理學院EMBA「策略管理議題專題」．國立聯合大學。臺灣
在此提供一個實踐的順序，或許你的印象會更加深刻。透過靜默、冥想、不論斷、與大自然親近，便能體驗無限潛能定律；但它是由施予定律所啟動，學習「要怎麼收穫、先怎麼栽」的道理。…
施予定律跟著又啟動了業力定律，... 這自然是闡述無為定律的最佳例證。 ... 你逐漸了解何謂意念與欲望定律；這將有助於練習超然定律，捨棄多餘的得失心。
當你針對上述六大定律一一加以驗證，最後免不了要思索人生的真正目的和宗旨。這時便來到了法性定律。根據這條法則盡情展現自己獨特的才能，並為他人謀福祉，...
~ p.128．結語．《The Seven Spiritual Laws of Success / 隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 / Deepak Chopra。美國 / USA
良言如同蜂巢，使心甘甜，使骨得醫治。
~ 箴言 16：24。聖經
西元前四世紀的寓言故事中，亞歷山大大帝曾發現一條有療癒功能的天堂河 (river of paradise)；中世紀神話故事中，Prester John國王統治的王國裡，也有青春之泉。...
科學研究告訴我們，行為會影響身心的年齡。因此今日真實青春之泉，可能掌握在自己手中，其實就是生活型態的選擇。
有科學證據的十個造成早老的習慣包括：
看太多電視：... 認知功能下降即衰老表徵。...
睡眠不足：... 睡眠差會導致皮膚老化，...
不健康的選擇：... 這些因素愈多，加成後死亡率愈高，人也會加速老化。
太在意年齡：... 會增加住院的機率。 ...
積怨於心 (Holding grudges)：... 假惺惺的原諒較無條件寬恕有較高死亡率；...
煙燻燒烤 (Barbecuing)：... 有致癌性與致突變性的化合物，...
吃含糖甜食：... 糖基化 (Glycation)是發生在生物環境內的非酶促反應，能在蛋白質和脂類等大分子中插入糖鏈，導致大分子變異或失活，糖基化在糖尿病、心臟血管疾病、慢性腎臟病以衰老進程中發揮著重要作用。
缺乏打坐冥想：... 可幫助保留含大腦神經原的灰質，減緩大腦退化。...
沒有減毒 (detoxing)：... 中樞神經系統暴露於各式氧化壓力下，影響並減少腦組織供氧，造成認知功能老化。...
工作過量：根據發表在PLOS ONE (ssme加註：與「#看你的心」提供的「Assessment of the clinical efficacy of the heart spectrum blood pressure monitor for diagnosis of atrial fibrillation: An unblinded clinical trial」心臟頻譜 Zero AI 研究一樣，也是發表在PLOS ONE)的芬蘭研究，工作過勞若造成精疲力竭，會影響白血球的端粒 (Telomere)變短。...
~ 張德明。臺灣
How financial stability, security, and safety are being redefined for an uncertain future
~ source：20200608 Article．The New Possible：The careful economy．McKinsey。US
真實欲望? 親密極簡?
~ 大人。臺灣
可以不透過前人的理論或知識基礎，… ? 可以自己傾注溶液、組裝零件、摘花採果，就知道自然界的道理? …
~ 薛慧綺。臺灣
我們不知道死亡在何處等待我們，所以讓我們在每個地方等著它。練習死亡就是練習自由，一個學會如何死亡的人，就學會了如何擺脫奴役。
~ 米歇爾．德．蒙田 (Michel de Montaigne．15330228 – 15920913)。FR
Q：「心」只有一個頻率?
~ 友義科技。臺灣
別去干涉?
~ 大人。臺灣
「IBM的工作在高度競爭的市場下需要保持彈性，才能持續向我們的勞動力注入高價值的技術。」
~ 巴比尼 (Ed Barbini)。US
育才、研究、社會責任，是大學三大使命
~ 周景揚。臺灣
我們需要的書，是那種像一場災難，讓我們痛苦得如同失去摯愛，讓我們感覺瀕臨自殺，或者猶如迷失於杳無人煙的森林中 ---- 這本書應該像一把利斧，劈開我們內心的層層冰封 ...
~ 法蘭茲．卡夫卡 (德文：Franz Kafka．18830703 – 19240603) 。奧匈帝國。捷克斯洛伐克
根本沒有所謂的層次高低? 唯一的差別只在於我是否跨越了那條線? 我不是已進入過程中? 就是還在外面? 知識、理解、學問、經驗，其實都沒有任何意義?
~ 大人。臺灣
從來都不在所見所聞所覺所感所思所想? 而在採取什麼行動讓一件事情實際發生?
~ 大人。臺灣
「趨近」或「遠離」?
伯勞恩又失業了！他滿大街轉了一圈，也沒有找到工作，情緒極度低落之下，他去酒吧坐了半天，直到將身上最後一塊錢換了酒喝下肚後，才拖著疲憊的身軀回家。
可是，家裡也不是天堂，他寄予厚望的兒子克利斯帝安並沒有給他爭氣，他的成績居然比上學期還退步了。他狠狠地瞪了克利斯帝安一眼，再也不想跟他說話，便回到自己的房間呼呼大睡了。
當伯勞恩醒來的時候，已是第二天早上，他習慣性地拿起筆補寫昨天的日記：「5月6日，星期一，真是個倒楣的日子，工作沒找到，錢花光了，更可氣的是兒子又考砸了，這樣的日子還有什麼盼頭？」
伯勞恩來到兒子的房間，打算叫兒子起床，但克利斯帝安早已經自己上學去了；就在此時，伯勞恩突然發現兒子的日記本忘記鎖進抽屜了，於是他忍不住好奇的看了起來：
「5月6日，星期一，這次考試不太理想，但我晚上將這個消息告訴爸爸的時候，他卻沒有責備我，而是深情地盯著我看了一會兒，使我深受鼓舞，我決定努力學習，爭取下次考好，不辜負爸爸的期望。」
怎麼會是這樣呢？自己明明是惡狠狠地瞪了兒子一眼，怎麼變成深情地盯著他看了一會呢？伯勞恩好奇地繼續翻看起兒子以前的日記：
「5月5日，星期天，山姆大叔的小提琴拉得越來越好了，我想，有機會我一定要去請教他，讓他教我拉小提琴。」
伯勞恩又是一驚，趕緊去拿起自己的日記本來看：
「5月5日，星期天，這個該死的山姆，又在拉他的破提琴，本想多睡一會兒，又被他吵得不安生；如果再這樣下去，我非報警沒收了他的破提琴不可。」
伯勞恩跌坐在椅子上，半天無語，他不知道從什麼時候起，他已變得如此悲觀厭世，煩躁不安，難道自己對生活的承受力還不如一個小孩子嗎？
從此，伯勞恩變得積極和開朗起來，他日記裡的內容也完全變了：
「5月7日，星期二，今天又找了一天工作，雖然還是沒哪家單位聘請我，但我從應聘的過程中學到不少東西，我想，只要總結經驗，明天我一定能找到一份滿意的工作。5月8日，星期三，今天我終於找到工作了，雖然是一份鉗工的工作，但我想，我一定能成為世界上最出色的鉗工。」
他，就是德國著名漫畫巨匠埃‧奧‧伯勞恩。伯勞恩於1903年3月18日生於德國福格蘭特山區，曾經在工廠當過鉗工，給報刊畫過漫畫，為書籍畫過插圖；而最廣為人知的是他的連環畫「父與子」。
後來有人問伯勞恩：「聽說您是因為一本日記改變了觀念，並成了大師的嗎？」伯勞恩說：「是的，確實是因為一本日記，但需要申明的是，那個大師不是我，真正的大師是我的兒子—克利斯帝安。」
當看見別人的優點，那即是 妳/ 你的優點? 當看見別人的缺點，那也是 妳/ 你的缺點?
~ source：改自網路
其實，無關優點或缺點? 而在採取什麼行動? 終究， 妳/ 你不是離願景越來越近? 就是越來越遠?
~ 大人。臺灣
【推特允許永遠不必進辦公室】
Twitter 0512宣布，只要工作性質允許，自認在家或公司以外任何地方工作愉快且生產力高的員工，可永遠不必進辦公室，當然也可以選擇回公司上班。( twitter.com 全球有超過35間辦公室，擁有5100名員工)
~ twitter.com。US
這本書在強調人類需要一些深層崇高的精神力量。
~ p.3 心神圓滿的工作性靈．推薦序．高清愿 (19290524 – 20160323。臺灣)．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
企業「無人則止」，「人」為長春集團最大資產，透過各項人力資源管理政策及員工多元協助方案 (EAP)，建構完善的選才、育才、用才、留才制度，進而衍生至員工的身心健康管理，提供全方面的友善職場環境，凝聚員工向心力與深化認同感。
~ P.82 Chap. 4 營造友善職場的行動實踐者．《長春集團 2018 企業社會責任報告書 CCP Corporate Social Responsibility》．長春集團。臺灣
每個細胞(不論是胃、心、或腦細胞)都來自於潛能之地，基因(DNA)亦是潛能定律的最佳模式 …
~ p.124 結語．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
願望有正確的與恐懼的之分? 而一百萬是恐懼的願望? 正確的願望是真誠的? 代表一個人獨特模式的真實呈現? 這可不容小覷? 發掘內在的正確願望是擺脫虛假身分的旅程?
~ 大人。臺灣
讓該來的來吧? 我明白? 有一天，我將會帶著最深的感恩之情表達感謝? 而有一天就在今天?
~大人。臺灣
別把它看得很邪惡? 它們並不可惡? 它們只是如你我存在?
~ 大人。臺灣
不快樂的原因不是狀況而是抗拒?
~ 大人。臺灣
為什麼老師要浪費自己的生命去浪費學生的生命呢? ... 當老師的就是要去走學生沒走過的路、去看他們沒看過的風景，然後再回來告訴他們。 … 不要把過去我們所受的束縛加諸在下一代身上 …
~ 葉丙成。臺灣
沒有教導只有行動? 我不是做了就是沒做? 而所有教導存在的唯一目的就是不去做?
~ 大人。臺灣
「當你瞭解愈多問題，就愈來愈難當作沒看到。 … 我想，每個人來到這個世間，可能都有一個使命吧。… 我希望孩子們的好奇心跟夢想不會再被扼殺。」
~ 葉丙成。臺灣
以國家立場來看，不能因為疫情緩解就認為：「疫情過了，大家就平安囉!」
~ 李明濱。臺灣
真正的成功乃是體驗神跡與奧妙，並解開體內的封印，讓神性豁然展現。
~ p.27 自序．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
生命想要毀掉封住之物，也就是思想與經驗的死結構，那不是它的本質。它想要出來、想突破，你不想。一旦看到裂縫，你就拿一些灰泥塗上去，繼續封住它。不用所謂了悟真相、或是有靈性、有神性的人來推動你，任何東西、那片葉子，都能給你同樣的教導，只要你讓它去做它可以做的。
~ 《非上師》 吉杜．克里希那穆提 ( Jiddu Krishnamurti．జిడ్డు కృష్ణ మూర్తి．கிருஷ்ணமூர்த்தி．18950512 - 19860217)。印度
她…除了篤信自性的智慧，更以燃燒的熱情和承諾，令許多人的生活因此改善不少。
~ p.22 謝詞．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
他們對於訪客和約談的病患而言，根本已經活出鮮明的智慧典範。
~ p.22 謝詞．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
但是能跟已知的知識斷捨離，…，更加重要。…
~ 褚士瑩。臺灣
最棒的學習是學習「解除所學」?
~ 大人。臺灣
不論發生什麼? 這是一份永遠不會消失的邀請?
~ 大人。臺灣
所謂的「法則」，就是將抽象意念轉化為實境時處理的手法，從冷眼旁觀變成主動參與的角色；曾經一度瀏覽風光的遊客，已溶入這片賞心悅目的景色；它能令逐夢的旅人，終究尋見心底的渴望 …
~ p.28 自序．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
當你能於人生中處處覺察到神跡 – 完整而非零星的感受 – 你將會了悟成功的真正意涵。
~ p.27 自序．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
你相信嗎? 看他談成功這麼實際的法則與要點，卻像是在體會一條豐富大河的流動。
~ p.15 推薦序．陳建志．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
『護心智能』是企業「員工健康保護或促進與關懷措施」落實CSR、CHR，協同營造健康幸福永續營運生態不可或缺的。
~ 友義科技。臺灣
看了他的書，會感到心中安穩，因為宇宙無限，只要我們知道如何「取」，就不會有匱乏的時候。 …
~ p.13 推薦序．陳建志．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
療癒就藏在我試著逃避的「邀請」中?
~ 大人。臺灣
Q：why do we need to know the reasons people die? 為什麼我們需要知道人們死亡的原因？
~ source https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/the-top-10-causes-of-death
Measuring how many people die each year and why they died is one of the most important means – along with gauging how diseases and injuries are affecting people – for assessing the effectiveness of a country’s health system. 評估每年的死亡人數和死亡原因是評估一個國家衛生系統有效性的最重要手段之一，同時還可以衡量疾病和傷害如何影響人們。
Cause-of-death statistics help health authorities determine the focus of their public health actions. A country in which deaths from heart disease and diabetes rise rapidly over a period of a few years, for example, has a strong interest in starting a vigorous programme to encourage lifestyles to help prevent these illnesses. Similarly, if a country recognizes that many children are dying of pneumonia, but only a small portion of the budget is dedicated to providing effective treatment, it can increase spending in this area. 死亡原因統計資料可幫助衛生當局確定其公共衛生行動的重點。例如，一個心臟病和糖尿病死亡人數在過去幾年中迅速上升的國家，對啟動一項積極的計劃以鼓勵生活方式來預防這些疾病抱有濃厚的興趣。同樣，如果一個國家認識到許多兒童死於肺炎，但是預算中只有一小部分專門用於提供有效的治療，那麼她可以增加這方面的支出。
High-income countries have systems in place for collecting information on causes of death. Many low- and middle-income countries do not have such systems, and the numbers of deaths from specific causes have to be estimated from incomplete data. Improvements in producing high quality cause-of-death data are crucial for improving health and reducing preventable deaths in these countries. 高收入國家已經建立了收集死亡原因資訊的系統。許多低收入和中等收入國家沒有這種系統，由於特定原因造成的死亡人數必須根據不完整的數據進行估算。在這些國家中，改進產生高質量的死亡原因資料對於改善健康狀況和減少可預防的死亡至關重要。
身體病痛用最戲劇化的方法指引我認識自己?
~ 大人。臺灣
不論此刻發生什麼事? 經驗到什麼感覺? 是我讓它們進來、是我對它們說：「請進。」? 而且我將全力珍惜、擁抱、容許、承認全部?
~ 大人。臺灣
敞開欣賞珍惜直接體驗邀請? (TWO-III)
~ 大人。臺灣
生命不斷變化? 心智掙扎追上?
~ 大人。臺灣
別打樁一步一步去走?
~ 大人。臺灣
因為它同時也是大自然化育萬物的道理，…
~ p.23 自序．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
「防疫要有方法，要有科學做基礎」 …
~ 陳時中。臺灣
Q：迎向未知? 擁抱未知? 朝未知前進? 為什麼? 因為一切在未知裏甦醒?
~ 大人。臺灣
「我認為這次是破壞性的挑戰，但也是機會!」…「能改變什麼?」…「不能改變外部環境，那就改變自己!」…
~ 翁朝棟。臺灣
「心裡有地圖，逃生機會將大增」。
~ 戴峻焜。臺灣
日常生活? 最後一站?
~ 大人。臺灣
他們本身已是活出七大精神法則的最好見證。
~ p.21 謝詞．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
本質不會拒絕任何出現的事物? 因為它即是出現的每一個事物?
~ 大人。臺灣
醒著，見證創造過程與感謝? (TWO-X)?
~ 大人。臺灣
倘若你好好觀察人體的細胞，便會發現它正是上述七大法則的最佳見證 …
~ p.124．結語．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
凡是生命步履所及之處，皆彰顯了此奧妙智慧。
~ p.124．結語．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
保固期有限的叫訓練，無限的叫修煉。
~ 編後記．徐衍珮．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
Q：程序? 內容?
~ 書底．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
他告訴讀者影響人類身體最大的不是年齡、飲食，而是「心念」…
~ p.9．推薦序．陳建志．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
不在心念? 而在允許?
~ 大人。臺灣
不在書本? 而是在 妳/你?
~ 大人。臺灣
溝通的意義即是所得到的回映?
~ 大人。臺灣
從一些成功的企業經理人身上可以嗅到這類特質。… 高清愿
~ p.3．推薦序．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
而執行力的淤塞會嚴重影響企業的正常運作。高清愿
~ p.4．推薦序．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
一個傑出的經理人應將組織提升到精神層次；… 高清愿
~ p.5．推薦序．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
作者：狄巴克．喬布拉 / Deepak Chopra。美國 / USA
譯者：劉娟君
書名：《隨手拈來．盡是成功》/ 《The Seven Spiritual Laws of Success 》
出版日期：中文版 2002年6月 / 原文版 1994年
頁數：134
錯過紀伯倫《先知》的人，可別再錯過這本必讀的精神補帖。
~ 封底．紐約時報．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
他竭力讓所有的一步一腳印，在地面刻畫出不偏不倚的路徑。
~ p.22．謝詞．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
他從來只向自己的內心尋求解答，不假外力。
~ p.22．謝詞．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
因為它同時也是大自然化育萬物的道理，…
~ p.25． 自序．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
成功就像一趟旅行，重要的是過程，而非終點。
~ p.26．自序．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
此書乃21世紀心靈旅客的最佳導覽，能化虛擬意念為實境。
~ 書底．新力影視娛樂企業總裁 彼得．吉柏 (Peter Guber)．《隨手拈來．盡是成功》．狄巴克．喬布拉 。美國
不知怎地，在什麼都不知道的情況下我們才真正相遇?
~ 大人。臺灣
我希望我心裡唱出的，能到你的心裡 …
~ 劉若英。臺灣