Переохолодження
Дії при переохолодженні (гіпотермії)
Ознаки гіпотермії:
1) при легкій гіпотермії:
- з’являється неконтрольоване тремтіння;
- спостерігається втрата координації рухів;
- притупляється свідомість;
- виникають позиви сечовипускання.
2) при важкій гіпотермії:
- бліде, одутле обличчя;
- апатія, сонливість;
- погана координація рухів;
- млява, невиразна мова;
- ірраціональна поведінка (постраждалий може нагадувати п’яного);
- припинення неконтрольованого тремтіння;
- уповільнений, нерегулярні пульс, серцебиття і дихання.
Перша допомога
Дії до прибуття лікаря:
- постраждалого перенесіть у тепле місце (при цьому пересувайте його дуже обережно і намагайтеся підтримувати у горизонтальному положенні);
- покладіть його так, щоб ноги були вище, ніж голова;
- зніміть з нього вологий одяг, замініть сухим і починайте зігрівання;
- закутайте постраждалого в сухі ковдри або додатковий одяг (ще краще - покласти його в попередньо нагрітий спальний мішок);
- накрийте чим-небудь його голову;
- якщо постраждалий у повній свідомості, дайте йому тепле питво;
- якщо ви у приміщенні, спробуйте зробити йому теплу, кімнатної температури (але не гарячу) ванну;
- зігрівання потрібно проводити поступово: здійснюючи масаж тіла, температуру води доводять до 36°С.;
- якщо ванна недосяжна, прикладіть теплі (але не гарячі) грілки до шиї, під пахви і до паху постраждалого;
- якщо тепла вода недосяжна, використайте тепло свого тіла;
- після того, як шкіра постраждалого стане рожевою, проведіть штучне дихання і масаж серця;
- після появи самостійного дихання, постраждалого тепло закутують, дають гарячий чай, молоко;
- при відмороженні кінцівок постраждалому надають відповідну допомогу і доставляють до найближчого лікувального закладу, не допускаючи повторного переохолодження.
Це потрібно запам’ятати:
- НЕ залишайте постраждалого без уваги і піклування ні на хвилинку;
- НЕ намагайтеся відігріти постраждалого одномоментно (необхідне поступове зігрівання);
- НЕ розтирайте шкіру або кінцівки постраждалого;
- НЕ занурюйте у гарячу воду (можна тільки у теплу);
- НЕ дозволяйте постраждалому рухатися (примусьте його лежати нерухомо);
- НЕ допускайте, щоб тепло від печі або калорифера надходило безпосередньо на шкіру постраждалого;
- НЕ використовуйте гарячі грілки;
- НЕ давайте гарячу їжу або питво (можна тільки тепле);
- НЕ давайте їжу або питво взагалі, якщо він без свідомості або у напівсвідомому стані;
- НЕ давайте постраждалому ніяких алкогольних напоїв.