Сторінка практичного психолога Рудоман Тетяни Іванівни
Міжнародна акція «16 днів проти насильства»
17 грудня 1999 року Генеральна Асамблея ООН оголосила 25 листопада Міжнародним днем боротьби за ліквідацію насильства щодо жінок. Цього ж дня стартує міжнародна акція «16 днів проти насильства», яка щорічно проводиться з 25 листопада до 10 грудня включно.
Мета акції – привернення уваги суспільства до проблем подолання насильства у сім’ї, жорстокого поводження з дітьми, протидії торгівлі людьми та захисту прав жінок.
Дати початку та завершення Акції вибрані не випадково. Вони створюють символічний ланцюжок, поєднуючи заходи проти насильства стосовно жінок та дії щодо захисту прав людини, підкреслюючи, що будь-які прояви насильства над людиною, незалежно від її статі, є порушенням прав людини.
Шістнадцятиденний період акції охоплює наступні важливі дати:
25 листопада – Міжнародний день боротьби з насильством щодо жінок;
1 грудня – Всесвітній день боротьби зі СНІДом;
2 грудня – Міжнародний день боротьби з рабством;
3 грудня – Міжнародний день людей з обмеженими фізичними можливостями;
5 грудня – Міжнародний день волонтера;
6 грудня – Вшанування пам’яті студенток, розстріляних у Монреалі;
9 грудня – Міжнародний день боротьби з корупцією;
10 грудня – Міжнародний день прав людини.
Запам’ятайте телефонний номер 1547 («гаряча лінія» з питань протидії торгівлі людьми та домашньому насильству) і перекажіть тим, хто потребує захисту.
Не мовчіть!
25 листопада - День Білої Стрічки
День Білої Стрічки - це ще одне нагадування про те, що насильство не повинно замовчуватись. Насильству і насильникам не повинно бути оправдань при будь яких обставинах. Жертва насильства має усвідомити, що вона вартує життя без страху і болю.
Чому люди не йдуть в укриття під час тривоги?
Причин кілька — і вони не завжди про легковажність. Хтось вже «звик» до сигналів і недооцінює ризик. Хтось живе або працює там, де укриття немає поруч. Комусь здається, що «встигне добігти», а хтось переживає паніку і просто завмирає замість того, щоб діяти. Є й ті, хто відчуває втому від постійної напруги та втрачає пильність.
Та попри все, кожна тривога — це шанс зберегти собі життя. І цей шанс варто використовувати.
З турботою про себе — щоб мати сили турбуватися про інших!
У межах проєкту «Завжди поруч» практичний психолог Рудоман Т.І. провела для педагогів ліцею артзаняття «Арт-інструменти посилення особистого потенціалу в кризові періоди життя».
Під час зустрічі вчителі відкрили для себе світ арттерапії — як мови кольорів, символів і творчості, що допомагає знайти рівновагу, підтримати себе в непрості часи та відновити внутрішню гармонію.
На завершення педагоги виконали теплу, надихаючу вправу «Ромашка ресурсів» — описали власні риси, які допомагають долати труднощі, і згадали людей, чия підтримка надає сил рухатися вперед.
Зустріч відбулася в атмосфері довіри, щирості та взаємопідтримки. Адже коли вчитель дбає про свій внутрішній світ — він здатен ділитися світлом з іншими.
Міжнародний день боротьби проти насильства та булінгу у закладах освіти
Відзначається щороку у перший четвер листопада.
Цей день покликаний привернути увагу суспільства до проблеми насильства серед дітей, нагадати, що школа має бути безпечним простором, де кожен учень почувається захищеним, прийнятим і почутим.
Насильство й булінг – це не «жарти» і не «дитячі конфлікти».
Це серйозна проблема, яка може мати довготривалі наслідки для психічного здоров’я.
У цей день педагогічні працівники, учні та батьки об’єднуються, щоб сказати “НІ булінгу!”
Разом ми формуємо культуру поваги, емпатії та доброзичливості.
Пропонуємо переглянути презентацію, підготовлену працівниками ювенальної поліції України.
З неї ви дізнаєтеся:
що таке булінг, його види та як їх розпізнати;
яку відповідальність несуть кривдники;
як діяти, якщо Ваша дитина стали свідком чи жертвою насильства;
до кого можна звернутися по допомогу.
Пам’ятаймо: припинити насильство — це наша спільна відповідальність!
Створюймо безпечне й дружнє освітнє середовище, де кожен відчуває повагу та підтримку.
В Угроїдському ліцеї стартували «Уроки Турботи»
Фахівці психологічної служби Рудоман Т. І. та Сидоренко А. О. долучилися до ініціативи Радниці — Уповноваженої Президента України з прав дитини та дитячої реабілітації Дар’ї Герасимчук.
«Уроки Турботи» — це серія щомісячних інтерактивних занять для дітей 5–10 років та їхніх педагогів.
Мета цих уроків — сприяти формуванню культури ментального здоров’я, емпатії та інклюзивного мислення серед дітей.
Перше заняття «Емоції. День радості» було присвячене знайомству з емоціями та їхнім значенням у нашому житті.
Педагоги допомогли дітям усвідомити, що всі емоції важливі і кожна з них виконує свою роль. На прикладі казкової історії про Морквинку з ЕмоджіКантрі учні побачили, що навіть така приємна емоція, як Радість, не завжди може допомогти у всіх ситуаціях.
Діти зрозуміли, що Сум, Злість, Страх — це також друзі й помічники, які допомагають краще розуміти себе та інших.
Під час заняття учні вчилися пояснювати, що вони відчувають, і зрозуміли важливість уміння прислухатися до себе
У творчій грі «Картки емоцій» молодші школярі вчилися виражати свої почуття, а «Календарик настрою» допоможе перенести цей досвід у сімейне коло.
Радіємо, що наші діти навчаються турботі про себе й інших!
Чекаємо на продовження серії "Уроки Турботи"
Рекомендації для батьків від Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
"Як виростити впевненість у домашніх умовах"
Формування стресостійкості. Поради батькам і педагогам "Техніки 1-ї хвилини, щоб заспокоїти себе і дитину"
Психологічна підтримка для ВПО "Як впоратися з втратою дому: психологічна адаптація після вимушеного переїзду"
Консультація для батьків "Дитина постійно в соцмережах?"
Консультація для батьків "Істерика чи маніпуляція?"
Консультація для батьків "Безпечне літо, або як поводитися в екстренних випадках"
22 жовтня практичним психологом Супрун Н. М. проведено практичне заняття з педагогами «Конфлікти в школі та шляхи їх вирішення».
Мета: поглибити знання вчителів про види та причини виникнення конфліктів у школі, сформувати навички та вміння конструктивного розв’язання конфліктів.
21 жовтня 2021 року практичним психологом Супрун Н. М. проведено тренінг з педагогами «Як бути успішним вчителем?!».
Мета заходу: створити умови для розкриття ресурсних можливостей особистості; відчути себе творцем свого професійного шляху; усвідомити власні досягнення; формувати навички ефективної взаємодії в системі «вчитель-учень».
Щороку 18 жовтня міжнародне співтовариство відзначає Європейський день боротьби з торгівлею людьми, який покликаний привернути увагу до осіб, які стали жертвами сучасних форм рабства, зокрема постраждали від примусової праці, сексуальної експлуатації, примусового втягнення у злочинну діяльність та участь у збройних конфліктах, торгівлі людськими органами, боргового рабства тощо.
В цей день в Угроїдській ЗОШ І-ІІІ ступенів спеціалістами психологічної служби Супрун Н. М. та Сидоренко А. О. проведено просвітницький захід для педагогічних працівників «Торгівля людьми як порушення прав людини». Педагоги розширили свої знання з даної теми, дізналися про нові сучасні форми роботи з протидії торгівлі людьми, виконали практичні вправи та пограли в просвітницьку гру «Ліза та її друзі подорожують світом». Здобувачі освіти 9-11 класів мають змогу ознайомитися з матеріалами та виконати завдання, які їм було надіслано в месенджері Viber.
З 20 по 24 вересня в Угроїдській загальноосвітній школі триває Тиждень протидії булінгу.
21 вересня практичним психологом Супрун Н. М. було проведено заняття для учнів 1 класу «Читання з передбаченням» за казкою Ірен Роздобудько «Дикі образи дикобраза» .
Захід сприяв розвитку навичок критичного мислення через прогнозування, порівняння, аналіз, оцінку подій; дітки вчилися виділяти головне в тексті, висловлювати судження; ознайомилися з поняттям «образа», дізналися про важливість емпатії, співчуття, поваги до думок інших.
В рамках освітньої програми з попередження та захисту дітей від насильства (МБО «Служба порятунку дітей») практичним психологом Супрун Н. М. проведено заняття «Особиста цінність та безпека» з учнями 6 класу.
Здобувачі освіти мають розуміння, що життя та тіло кожної людини є важливим і цінним. Під час заняття дізналися, що таке “особисті кордони” та як їх визначати, застосовували правила безпечної поведінки у спілкуванні з іншими людьми.
Переглянули та обговорили мультфільми «Сексуальне насильство у родині», «Таємниці», «Розкажи всю правду».
В рамках курсу «Попередження, виявлення та реагування у випадку сексуального насильства над дітьми» практичним психологом Супрун Н. М. в квітні-травні 2021 року проведено цикл занять з учнями 2 класу (матеріали МБО Служба порятунку дітей).
Під час занять здобувачі освіти навчалися розпізнавати та уникати небезпечних ситуацій, які можуть призвести до сексуального насильства, застосовувати правила безпечної поведінки «Безпечний дотик, небезпечний дотик», «Розкажи дорослому», «Кричи. Біжи. Розкажи», «Безпечна поведінка з незнайомцями», «Неважливо, хто торкається», «Бити не можна».
Переглянули мультфільми «Безпечний дотик, небезпечний дотик», «Мій сусід», «Мої правила безпеки», «Кричи. Біжи. Розкажи», «Безпечна поведінка з незнайомцями», «Розкажи дорослому».
Виготовили особисті книжечки з правилами безпеки «Мої правила безпеки».
Тиждень психології
Для сучасних дітей та підлітків мережа Інтернет — це не просто віртуальна реальність, а повноцінна частина їхнього життя, де вони навчаються, спілкуються, вибудовують відносини та відчувають себе частиною спільноти. Проте саме Інтернет все частіше стає джерелом сучасної небезпеки для дітей.
Практичним психологом проведено профілактичні заняття зі здобувачами освіти 10-11 класів, мета яких: ознайомити учнів із небезпеками, що можуть виникнути під час спілкування в Інтернеті. Сформувати навички безпечного спілкування, дати уявлення про необхідні дії у разі підозри чи виникнення онлайн-грумінгу.
10 березня 2021 року відбувалася зустріч здобувачів освіти 9-11 класів з представниками служби у справах дітей Краснопільської селищної ради та з інспектором ювенальної превенціі за участю спеціалістів психологічної служби закладу освіти. Були проведені бесіди з профорієнтації та профілактики негативних явищ в дитячому та молодіжному середовищі
Інформаційно-просвітницька гра «Ліза та її друзі подорожують світом»
Тиждень Толерантності (16-20 листопада 2020 року)
Вправа «Кольоровий тиждень»
Тиждень психології 2019-2020
Тиждень Толерантності
Година спілкування з учнями 3 класу
Кольоровий тиждень
Творчий конкурс Толерантність - це