Как уверенно отвечать у доски?

Отвечать перед всем классом ― задача не из лёгких: ты начинаешь волноваться, мысли путаются, чувствуешь себя не в своей тарелке. Знакомо? Здесь собрано несколько проверенных советов, которые помогут тебе справиться с этой проблемой.

1. Правильная осанка и жесты. Старайся держать спину прямо, расправь плечи и следи, чтобы руки не висели безжизненно вдоль туловища. Психологи доказали, что уверенный внешний вид позволяет нам и в самом деле чувствовать себя лучше и вызывать уважение у других.

2. Голос и интонация. Во время ответа следи за тем, чтобы говорить громко и отчетливо. Делай небольшие паузы между предложениями, выделяй интонацией важные, на твой взгляд, моменты — в общем, помоги учителю и одноклассникам понять, что ты вдумчиво разобрал тему.

3. Логика. Перед тем как отвечать, представь в голове краткий план рассказа. Выдели главную мысль, которую хочешь донести, а затем приведи доказательства

в её пользу. Говори последовательно, не перескакивай с одной темы на другую — если что-то пришло в голову, запомни и скажи, когда придет время.

4. Тренировка. Возьми за правило тренироваться при подготовке устных заданий: например, заучивая дома наизусть стихотворение, несколько раз продекламируй его вслух. Очень полезно делать это перед зеркалом ― так ты будешь не только слышать, но и видеть себя со стороны.