Kolm trenni:
- Erik Lindmäe täiskasvanut harrajastajate trenn Peetris
- Nõmme klubi laste trenn tipi spordihoones (kuidas küll peaks seda nimetama v kirjutama)
- Spinmasteri - vene klubi - trenn Pirni tänaval Tallinnas
... olid nagu siga ja kägu.
EL trenn - hästi süsteemne. Niimitu minutit krossi (diagonaalis kõksimine), siis kaks harjutust kumbki 2 x 10 minutit, siis vaba mäng; Erik hoolitses, et kõik saaks kõigega läbi mängida. Pärast saun.
Nõmme trenn - algas korraliku soojendusega - jooks, põlvetõsted, liigesed. Treener jättis lapsed omapea ja tegeles minu kui algajaga. Pärast vaba mäng; ma sain mõned punktid, kuid mõne lapse puhul polnud mul näiteks servi vastu võtta mingit lootust.
Spinmaster - täielik kaos. Tohutult rahvast väikese saali kohta. Kaks treenerit. Robot. Üks mees seoti robotiga mängimiseks konkreetselt kinni :) Pallid lendasid igas suunas, jalge all oli valgete mummude meri. Oli üks päris algaja (kes vist tuli koos oma lapsega trenni), paar minusarnast ja ülejäänud siis palju tugevamad. Enamik mängijaid venelased, treenerid ka. Kõik oli segamini ja kuidagi... temperamentne. Minuga vesteldi nii eesti kui vene keeles ja see oli ootamatult ok. Kõige lõbusam aga oli mängida saali koristajaga...
Lastele kaotasin ma kõik setid. Peetris täiskasvanutele ka. Spinmasteris võitsin ootamatult mitu mängu.
Ma pean nüüd mõtlema, mis edasi.
Lauatennises heaks ma ei saa. Nagu padel - ma võin harjutada nii et veri taga, aga reaktsiooni ja koordinatsiooni mul pole. Kuid lõbus on ikka. Kas hakata süstemaatiliselt mängima? Miks mitte?
Üldist
Reket kätte hästi laba lähedalt, mõlemal pool sõrm peale kontrolliks
Reket kätte üsna lõdvalt - mul on käsi liiga krampis
Reketi algasend eestkäes on keha kõrval või veidi eespool, mitte taga
Reketi algasend tagakäes on keha ees
Reket on küünarvarre pikendus, vist väikese nurgaga ettepoole
Keha asend: pigem lauaga paralleelne, otse vastase poole
Keha asend: madal
Löögid käega! Ma vehin kehaga liiga palju - õlgadega võib, aga puusade ja jalgade tööga peab ootama
Raskuse ülekanne jalalt jalale on ikkagi vajalik
Eestkäe löök - kontra
reket liigub keha eest üles...
.. ja lõpetab parema silma juures
reketi serv lauba poole, nagu tahaks endale otsaette lüüa sellega
käe ja keha vahele piisav ruum
Mu viga on reketi pööre kuhugi alla, seda tuleb aktiivselt välja harjutada.
Tagakäe löök - "push" ???
reket enda ees, mitte kõrval
reket liigub palliga kaasa
Terminid
Eestkäe löögid - forehand
Drive: a flat-ish, controlled attacking stroke with mild topspin. You brush forward more than upward. It’s the first forehand most beginners learn.
Loop: a heavy topspin stroke. You brush up and forward over the back of the ball, so it arcs high and then dips and kicks off the table. Use it against backspin or to attack with spin.
Push: a short, gentle backspin stroke played over the table. You slide the open paddle under the ball, mostly used to return short backspin serves and pushes safely.
Slice: usually a looser term for any stroke that cuts under or across the ball to create backspin or sidespin. A push is a type of slice. Players also say “chop” for the defensive version played from far back.
Drive and loop are attacking topspin shots, and push, slice, and chop are backspin shots. Start with the drive, then add the push, then the loop.
Tagantkäe löögid - backhand
Drive: a compact, controlled topspin stroke. Your elbow stays forward and your forearm and wrist push the bat forward and slightly up. It’s the basic backhand rally shot.
Loop: a heavy topspin stroke. You start low near your belly, then snap the forearm and wrist up and forward over the ball. It’s the main way to attack backspin on the backhand.
Flick: a short, quick topspin attack over the table, used against short balls. The wrist does most of the work. Its modern spinny version is the “banana flick.”
Push: a short, controlled backspin stroke. You slide an open paddle under the ball. It’s the most common way to return short backspin on the backhand.
Block: a short, firm stroke with little backswing that redirects an opponent’s topspin using their own pace. It’s very common on the backhand.
Chop: a defensive backspin stroke from far behind the table, cutting down and under the ball.
Drive, loop, and flick are the attacking shots. Push and chop are backspin shots. Block is the defensive answer to topspin. For a beginner, learn the drive, push, and block first.
Vene keeles
reket - ракетка
serv - подача
eest- ja tagakäsi - справа ja слева
topspin - топспин
backspin'i variandid - срезка ja подрезка
spinn - вращение, верхнее / нижнее / боковое вращение
punkt (silm) - очко
löök - удар
Klubid ja nende lehed
Torkab silma, et internetis olev info on täiesti suvaline, ehk siis vana ja osaliselt vale.
EL on kirjas Koplis, kus teda enam pole.
Nõmme SK lehel olev treenerite nimekiri on eelmisest sajandist. "Treenerina tegutsenud alates 1968.a." - ee hmm. Mulle trenni teinud väga sümpaatset nooremat treenerit kirjas ei ole.
Google otsingust tuleb välja lauatenniseliidu vana leht, millel pole mingit märget, et see on vana.
Uuel lehel on klubide nimekiri puudulik.
Kui midagi otsite, siis suhtuge umbusuga nii infosse kui selle puudumisse.
Spinmasteri treenerid on vist ukrainlannad, igatahes on ühe FB profiil selgelt pro-U.