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気軽で簡単に始められるはらぺこ減量法のサイトです

はじめまして、このサイトを主催している工藤敏行です。

ここ数年前からBMI25以上の方を対象に、はらぺこ減量法をおすすめしています。

はらぺこ減量法は、とっても簡単な減量法です。

必要なことは、「はらぺこになってから食事をする」だけです。

はらぺこ減量法の特徴は次の4点です。

１．お金も手間もかかりません。今日からはじめられます。

２．劇的なダイエットにはなりませんが、確実に体調がよくなります。

３．脂肪細胞が分解されやすくなるので、空腹があまり辛くなくなります 。

４．好きな食べものをあきらめなくても、やせられます。

ページ下の「守っていただきたいこと」を確認していただき、画面左のナビゲーションバー、

「はじめに」から順々にアクセスしてみてください。

難しい減量に、楽しく成功することを願っています。

守っていただきたいこと

はらぺこ減量法は、BMI25以上の肥満の方を対象にした減量法です。

美容のためにやせる方法ではないので、BMIが25以下の方は、行わないようにしてください

（BMIがわからない方は、サイドバーの「BMIがわからないときに」にアクセスしてください）。

はらぺこ減量法は安全な方法だと思いますが、「食欲」に直接立ち向かうので、

やせている方が行うと、食欲が過剰に抑制され、拒食症の誘発が心配です。