Nieuws leerlingen tweede en derde graad

Middagsport derde jaar

Nu maandag 5 februari 2024 gaat de middagsport voor de leerlingen van het derde jaar niet door.

Week Tegen Pesten

Tijdens de 19de editie van de Vlaamse Week tegen Pesten, vrijdag 2 februari 2024 t.e.m. 9 februari 2024, willen we als school extra aandacht besteden  Zowel de vak(klas)leraar, leerlingenbegeleiding, leerlingenraad en schoolband organiseren acties in de loop van de maand februari zodat de leerlingen stil staan bij dit thema.

Schoolvoorstelling 'Respect4you'- 3de jaar

Op dinsdag 6 februari 2024 volgen de leerlingen van het derde jaar tijdens lesuur vijf en zes e interactieve voorstelling Respect4you.  Zie begeleidende brief. Deze activiteit kadert in de Vlaamse Week tegen Pesten.

PV-hal bezet op dinsdag 6 februari 2024

Omwille van een schoolvoorstelling is de PV-hal op dinsdag 6 februari 2024 bezet vanaf 12.30 uur. De leerlingen van de tweede en derde graad mogen bij goed weer buiten eten. indien het weer het niet toelaat, mogen de leerlingen om 12.05 uur in het lokaal (van lesuur 4) blijven om te eten.

Activiteit leerlingenraad in de week tegen pesten

Het is weer zo ver! De Week tegen Pesten is bijna hier en de leerlingenraad heeft weer wat in petto voor jullie.

Na het overdonderend succes van vorig jaar wordt er opnieuw een activiteit touwtrekken georganiseerd. Meld je aan in groepjes van 5 leerlingen om tegen elkaar te strijden. Maar, wees paraat want sommige leerkrachten in groepjes van 4 zullen het opnemen tegen jullie! Toejuichen en toeschouwer zijn is zeker ook toegestaan. Als je er bij wilt zijn, kom dan zeker op maandag 5 februari 2024 om 12.10 uur tijdens de middagpauze naar de speelplaats.

Op vrijdag 9 februari 2024 zal er tijdens de middag gratis soep beschikbaar zijn in speciale bekertjes voorzien van een leuke boodschap of complimentje. Deel dus een hartverwarmend bekertje soep uit aan iemand die het volgens jou speciaal verdient.

Tot dan!

De leerlingenraad

Tournée Minérale

Zelfs wie 'met mate' drinkt, kan voordelen ervaren van een maandje alcoholvrij. Moeilijk te geloven? Daarom liet men het onderzoeken. 9 op de 10 deelnemers zeggen dat ze minstens één van onderstaande voordelen ervaren. 

Meer energie

Alcohol werkt verdovend en maakt je suf. Alcohol afbreken vergt ook heel wat van je lichaam. Door geen alcohol te drinken, geef je je lever een rustpauze. Al snel voel je je lekkerder in je vel. Tournée Minérale helpt je dus concentreren, aandacht vasthouden, beter presteren en inspanningen volhouden. Indrukwekkend, niet?

Slaap beter

Een glas alcohol als slaapmutsje? Het lijkt te werken, maar er zit een addertje onder het gras… Je slaapt sneller in, maar voorts zorgt alcohol voor een slechtere, oppervlakkige nachtrust. Bij regelmatig drinken vermindert of verdwijnt het inslaapeffect zelfs. In de plaats krijg je een onrustige en kortere slaap. Het is dus goed mogelijk dat je in een alcoholvrije periode dieper en vaster slaapt.

Spaar geld uit

Wijn, cava, gin… Alcohol is duur! In 2018 gaf het gemiddeld Belgisch gezin 516 euro uit aan alcoholische dranken. Met wat je minder uitgeeft aan alcohol kan je onbekende alcoholvrije drankjes ontdekken, jezelf een gezonde verwennerij gunnen, een uitstapje meepikken of nog meer leuks.

Gezond gewicht

Wie 'gewicht' zegt, denkt aan 'eten'. Maar niet iedereen beseft dat ook alcohol zich laat voelen op de weegschaal. Alcoholische dranken hebben geen enkele voedingswaarde. Toch heeft de stof alcohol een invloed op je gewicht. Daarbovenop bevat zo goed als alle drank ook nog eens heel wat suiker. Bewust met alcohol omgaan helpt je dus werken aan een gezond gewicht.

Laat je huid stralen

Raar maar waar: alcohol droogt je uit. Je huid, het grootste orgaan van je lichaam, is daar niet zo gelukkig mee. Ben je uitgedroogd, dan ga je er dof uitzien en komen er rimpels tevoorschijn. Maar als je genoeg water drinkt, gaat je huid stralen.

Geen kater, meer tijd

Het overkomt velen en sommigen meer dan hen lief is. Het ellendige gevoel van een kater is één ding. Maar hoe vaak ben je een hap uit je weekend kwijt aan wachten totdat venijnig beestje je eindelijk met rust laat? Beeld je eens in wat voor leuks je in die tijd zoal kan doen!

Medisch schooltoezicht

Leerlingenpracticum

Meer informatie is beschikbaar in de begeleidende brief.

Labiomista

Wil je mee nadenken over de toekomst van ons onderwijs? Lees dan zeker onderstaande brief.