生命教育

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　　各位家長好，分享免費家長知能研習，歡迎家長踴躍報名參加，研習訊息如下：

研習主題：先懂孩子再懂教-預防青少年的自傷與網路成癮。

研習日期：112年11月25日(六) 09：30~12：30。

研習地點：私立大同高中尚志教育研究館B205教室。

講師：張祐誠所長(毛蟲藝術心理諮商所)

聯絡窗口：輔導室劉瑛玫主任或潘鳳珠老師(02)259559665

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　　心情溫度計為簡式健康量表(Brief Symptom Rating Scale，以下簡稱BSRS-5)的俗稱，主要在作為精神症狀之篩檢表，目的在於能夠迅速了解個人的心理照護需求，進而提供所需之心理衛生服務。

　　在我們關心他人的過程中，常常遇到對方有情緒的困擾，卻不知他們困擾的程度，心情溫度計可幫助我們具體地了解對方的心情，同時也可幫助對方釐清他們情緒困擾的程度，並且可以根據得分結果做適當的處理。心情溫度計為一自填量表，可以幫助我們了解自己的心情狀態，也可以用此量表主動關懷週遭的人，建立起自我健康管理的習慣。

摘自社團法人台灣自殺防治學會