PRESENTATION

A selection will be made by the referring teachers of the activity according to the number of students enrolled. In this case, priority will be given according to 4 hierarchical criteria:

1. Level of performance of the student in the activity (selection of the first 2 sessions)

2. Investment / involvement in the activity (a first experience of one year in "perfectionnement" or "loisirs" is strongly advised before choosing the "perfectionnement" or "expert" slot)

3. A certain number of places will be reserved by category (from the 6th grade to the 12th grade), in order to keep a heterogeneity in the group and to meet the expectations of the different competitions if there is a competition this year.

Please note: Any child who is not accepted into a "expert" or "perfectionnement" group will be offered a place in the "loisirs" session on Friday or Saturday. 

Depending on the number of registrations in the "loisirs" groups, a draw will be made to confirm the places. 

Objectives

• Leisure ♦

A practical objective with the aim of "loisirs" for students who wish to discover the activity in its different forms: in "Moulinette", in "Tête", the "Bloc" by mastering the fundamental rules of safety in order to become autonomous: 3 training sessions in the secondary gym for 28 students maximum of 1h30/week, on Friday and on Saturday.

• Performance ♦

A practical objective with "perfectionnement" aims that should lead the student to control his safety and the safety of his team on different structures, to develop his skills and aptitudes at the physical, technical and emotional level, to have a better knowledge of the activity as a whole according to the academic level of the practitioner: go from a student "involved" to a student "confirmed" in the activity: 1 training session for 28 students maximum each of 1h30/week, Tuesday at the secondary gym AMK 3000 from 5:15 to 6:45pm. The expected skills are: 

Raise your level of performance (climbing from level 6 A/B tracks at the end of high school and 6B/6C for high school students) thanks to: specific muscle strengthening, increasing your technical repertoire, managing your emotions, surpassing yourself (competition, commitment in certain tracks)

Improvement in rope handling: climbing "in the lead", getting into the relay, setting up a rappel and descending independently...

• Expert ♦

A practical objective with "expert" aims that should lead the student to control his safety and the safety of his team on different structures, to develop his skills and abilities at the physical, technical and emotional level, to have a thorough knowledge of the activity as a whole according to the academic level of the practitioner: go from an "experienced" student to an "elite" in the activity: 1 or 2 training sessions for 28 students maximum each of 2h/week, Monday and/or Wednesday at the secondary school AMK 3000 from 5:15 to 7:15pm. The expected skills are:   

Raise your level of performance (climbing 6 B/C routes at the end of high school and 6C/7A for high school students) thanks to: specific muscle strengthening, increasing your technical repertoire, managing your emotions, surpassing yourself (competition, commitment in certain paths)

Improvement in rope handling: climbing "at the head", getting into the relay, ensuring a second rope, setting up a rappel and descending independently, climbing on fixed rope.... 

In-depth knowledge of the activity: the equipment, the different artificial and natural supports, the climbing culture, its evolution.

Confront new or stressful situations: climbing in a natural environment, managing a competition.

Who, when and where?

• Leisure ♦ / Fridays / 4:15 - 5:45pm / 6eme - 5eme / AMK 3000 - Gymnasium / 490 S$

• Leisure ♦ / Fridays / 5:45 - 7:15pm / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 490 S$

• Leisure ♦ / Saturdays / 10:30 - 12:00am / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 490 S$

• Performance ♦ / Tuesdays / 5:15 - 6:45pm / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 490 S$

• Expert ♦ / Mondays / 5:15 - 7:15pm / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 600 S$

• Expert ♦ / Wednesdays / 5:15 - 7:15pm / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 600 S$

Sports events (to be confirmed)

• Local competitions (difficulty, block) open to the best climbers according to the number of participants possible.

• PROZAP: additional cost to the families concerned if outside Singapore (max $1,200 per student and trip).

• TRIP LAOS: additional cost to the families concerned if outside Singapore (max $1,200 per student and trip).

Une sélection sera mise en place pour les groupes "expert" et "perfectionnement" par les enseignants référents de l’activité en fonction du nombre d’élèves inscrits. Dans ce cas, la priorité sera donné selon 4 critères hiérarchisés :

1. Niveau de performance de l’élève dans l’activité (sélection les 2 premières séances)

2. inscription aux 2 créneaux “expert”

3. Investissement / implication dans l’activité (une première expérience d’une année en A.S.”perfectionnement” ou “loisir” est fortement conseillée avant de choisir le créneau “expert”)

4. Un certain nombre de places sera réservé par catégorie (de la 6ème à la Terminale), afin de conserver une hétérogénéité dans le groupe et afin de répondre aux attentes des différentes compétitions si compétition il y a cette année.

Attention: Tout enfant refusé dans un groupe "Expert" ou "Perfectionnement" se verra proposé une place dans les créneaux "loisirs" du vendredi ou du samedi.

En fonction du nombre d’inscrits dans les groupes "loisirs", un tirage au sort sera effectué pour confirmer les places.

Objectifs

• Leisure ♦

Un objectif de pratique avec des visées de « loisir-découverte » pour des élèves qui désirent découvrir l’activité sous ses différentes formes : en « Moulinette », en « Tête », le « Bloc » en maîtrisant les règles fondamentales de sécurité afin de devenir autonome  : 3 sessions d'entraînement pour 24 élèves maximum de 1h30/semaine, le vendredi ou samedi au gymnase escalade AMK 3000

• Performance ♦

Un objectif de pratique avec des visées de progression avec les groupes  “perfectionnement” qui doit conduire l’élève à maîtriser sa sécurité et la sécurité de son binôme sur différentes structures, à développer ses compétences et aptitudes au niveau physique, technique et affectif, à avoir une meilleure connaissance de l’activité dans sa globalité selon le niveau scolaire du pratiquant : passer d’un élève « impliqué » à un élève « confirmé » dans l’activité: 1 session d'entraînement pour 28 élèves maximum de 1h30/semaine, le mardi au gymnase escalade AMK 3000. Les compétences attendues sont : 

Élever son niveau de performance (grimper des voies de niveau 6 A/B en fin de collège et 6B/6C pour les Lycéens) grâce à : un renforcement musculaire spécifique, une augmentation de son répertoire technique, une gestion de ses émotions, un dépassement de soi (compétition, engagement dans certaine voie)

Perfectionnement dans les manipulations de corde : grimper « en tête », se vacher au relais, mettre en place un rappel et descendre en autonomie…

• Expert ♦

Un objectif de pratique avec des visées d’expertise avec les groupes “expert” qui doit conduire l’élève à maîtriser sa sécurité et la sécurité de ses camarades sur différentes structures, à développer ses compétences et aptitudes au niveau physique, technique et affectif, à avoir une connaissance approfondie de l’activité dans sa globalité selon le niveau scolaire du pratiquant : passer d’un élève « perfectionnement » à un « expert » dans l’activité: 1 à 2 sessions d'entraînement pour 28 élèves maximum sur des créneaux de 2h les lundi et/ou mercredi au gymnase escalade AMK 3000. Les compétences attendues sont : 

Élever son niveau de performance (grimper des voies de niveau 6 B/C en fin de collège et 6C/7A pour les Lycéens) grâce à : un renforcement musculaire spécifique, une augmentation de son répertoire technique, une gestion de ses émotions, un dépassement de soi (compétition, engagement dans des voies de niveau supérieur au sien)

Perfectionnement dans les manipulations de corde : grimper « en tête », se vacher au relais, assurer un second de cordée, mettre en place un rappel et descendre en autonomie, remonter sur corde fixe… 

Connaissance approfondie de l’activité : le matériel, les différents supports artificiels et naturels, la culture escalade, son évolution.

Se confronter à des situations nouvelles ou de stress : grimper en milieu naturel, gérer une compétition.

Qui, Quand et Oû?

• Leisure ♦ / Vendredi / 4:15 - 5:45pm / 6eme - 5eme / AMK 3000 - Gymnasium / 490 S$

• Leisure ♦ / Vendredi / 5:45 - 7:15pm / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 490 S$

• Leisure ♦ / Samedi / 10:30 - 12:00am / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 490 S$

• Performance ♦ / Mardi / 5:15 - 6:45pm / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 490 S$

• Expert ♦ / Lundi / 5:15 - 7:15pm / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 600 S$

• Expert ♦ / Mercredi / 5:15 - 7:15pm / All Level / AMK 3000 - Gymnasium / 600 S$

Evènements sportifs (à confirmer)

• Des compétitions locales (difficulté, bloc) ouvertes aux meilleurs grimpeurs suivant le nombre d'inscriptions possibles.

• Une compétition internationale “French Vertical Marathon” au lycée français de kuala lumpur pour les élèves des groupes “compétition” et “confirmé” (un minimum de niveau sera demandé pour les inscriptions, 5C filles / 6A garçons).

• PROZAP : coût supplémentaire pour les familles concernées par un voyage en dehors de Singapour (max. 1 200 dollars par élève et par voyage).

• Une sortie en milieu naturel est prévue pour les élèves du groupe compétition afin qu’ils puissent réinvestir leur apprentissages:

  • lieu: Laos ou kuala Lumpur

  • nombre de participant: 20 élèves

  • date: à déterminer

  • coût supplémentaire pour les familles concernées par un voyage en dehors de Singapour (max. 1 200 dollars par élève et par voyage).