Language: English

This parkour activity teaches children how to use their bodies to move naturally and efficiently through their environment. It encourages creativity, freedom, and self-confidence.

What children will gain:

• Discover their bodies in a new and dynamic way

• Develop mentally, physically, and emotionally

• Learn to overcome various obstacles: mid-height (low walls, barriers), high (walls), and gaps

• Practice key techniques: balance, jumping, dropping, and landing

• Exercises will be adapted to each student’s level, ensuring a safe and progressive experience for all

Through fun and challenging exercises, children will build strength, coordination, and confidence.

Parents will be invited to the open house during the final session.

What should students bring? 

• Sportswear (shorts & T-shirt)

• Sports shoes

• Water bottle

All items must be labeled with your child’s name.

Details

Langue: Anglais

Cette activité de parkour apprend aux enfants à utiliser leur corps pour se déplacer de manière naturelle et efficace dans leur environnement. Elle encourage la créativité, le sentiment de liberté et la confiance en soi.

Ce que les enfants vont développer:

• Découvrir leur corps d’une manière nouvelle et dynamique

• Se développer sur les plans mental, physique et émotionnel

• Apprendre à franchir différents types d’obstacles : obstacles de hauteur moyenne (murets, barrières), obstacles hauts (murs) et espaces vides

• S’exercer à des techniques essentielles : équilibre, sauts, descentes et réceptions

• Les exercices seront adaptés au niveau de chaque élève, garantissant une pratique progressive et en toute sécurité

À travers des exercices ludiques et stimulants, les enfants gagneront en force, en coordination et en assurance.

Les parents seront invités à la séance portes ouvertes lors de la dernière session.

Que doivent apporter les élèves ?

• Tenue de sport (short et T-shirt)

• Chaussures de sport

• Gourde

Toutes les affaires doivent être marqués au nom de votre enfant.

Détails