Laura Antón: “Les formacions m’han servit sobretot per conèixer-me, per acceptar-me i per no castigar-me tant” 

Laura Antón, terapeuta Gestalt, va redireccionar la seva vida després d'un procés de teràpia personal. Acompanyar a altres en el seu camí de vida, i de dol, s'ha convertit en un dels objectius fonamentals de la seva vida. 

Què significa per a tu la teràpia Gestalt?

La teràpia Gestalt és una teràpia en la qual cadascú pot prendre consciència dels seus pensaments, emocions i accions. Es centra a viure en "l'aquí i l'ara” i en "l'adonar-se" un mateix del que li passa.

Per què t’hi vas interessar? 

Fa uns anys vaig començar teràpia, va coincidir que em vaig quedar sense feina i com tenia més temps, vaig voler iniciar la formació per conèixer-me millor. Un cop acabada, em vaig adonar que realment al que em volia dedicar era a acompanyar i ajudar als altres de la mateixa manera que ho havien fet amb mi. 

Havies fet alguna altra formació abans del Gestalt? 

Sí, fa un parell d’anys, quan va morir el meu pare, em vaig voler especialitzar en l’acompanyament en processos de dol, i vaig estudiar el postgrau d’acompanyament en pèrdues i dol.

Veient el teu interès, has pensat a fer alguna altra formació?

Sí, m’agradaria formar-me en moltes més coses, en constel·lacions familiars, el SAT de Claudio Naranjo per aprendre més de l’Enneagrama, i també m’he plantejat matricular-me en psicologia, perquè m'obriria moltes més portes. Però tot és temps i diners.