Nazionale

Nel 2013 riceve le prime convocazioni nella nazionale under 18, con cui nel 2015 vince la medaglia d'oro al campionato mondiale di categoria; sempre nel 2015 si aggiudica la medaglia di bronzo al campionato mondiale under 20 e debutta in nazionale maggiore; nel 2017 conquista l'argento al World Grand Prix e due anni più tardi la medaglia di bronzo al campionato europeo. Nel 2021 partecipa ai Giochi della 32°Olimpiade di Tokyo, uscendo ai quarti di finale, e al campionato europeo, vincendo la medaglia d'oro e ricevendo il premio come miglior palleggiatrice. Nel 2022 conquista la medaglia d'oro alla Volleyball Nations League e quella di bronzo al campionato mondiale, mentre nel 2024 bissa l'oro alla Volleyball Nations League, riconosciuta come miglior  palleggiatrice, e mette al collo lo stesso metallo ai giochi della 33°Olimpiade di Parigi, dove viene ancora premiata come migliore giocatrice nel suo ruolo. 

Queste vittorie olimpiche così impressionanti sono tutte merito di ragazze e allenatori che ci hanno creduto fino in fondo senza mollare. 

 LA PALLAVOLO 🏐 

Ciao a tutti, noi siamo Sveva e Alice e oggi vi parleremo del nostro sport preferito: LA PALLAVOLO. 

La pallavolo è uno dei giochi più praticati al mondo e, nella versione femminile, è lo sport più praticato d’Italia. 

Lo scopo del gioco è tenere alta la palla senza farla cadere all’interno del campo, usando solo le mani (i piedi sono un’eccezione). 

Se la palla cade è punto della squadra avversaria. 

Nella pallavolo ci sono varie regole, molto importanti da seguire, affinché il gioco sia corretto e divertente per tutti i giocatori. 

Tra le tante una delle più importanti è quella dei passaggi: non se ne possono fare più di tre prima di tirare la palla nel campo avversario.

La pallavolo, un po’ come gli altri sport, ha dei ruoli specifici:

• Centrale

• Libero

• Palleggiatore o alzatore

• Schiacciatore laterale o banda

• Schiacciatore-opposto o contromano

Le mosse principali della pallavolo sono cinque: 

• BAGHER

• PALLEGGIO

• SCHIACCIATA

• BATTUTA

• MURO 

In moltissimi praticano o semplicemente conoscono la pallavolo, ma non ne sanno le origini. 

L’umanità ha sempre giocato a pallavolo, anche senza rendersene conto. Già in epoca greco-romana i giochi con la palla erano abbastanza diffusi, come passatempo. Anche in Europa, durante il Medioevo, i giochi con la palla erano molto apprezzati. 

La versione originaria era quella della pallacorda, che prevedeva che la palla venisse colpita con il palmo della mano, protetta da un guanto, lanciandola oltre una corda tesa in mezzo ad un campo. 

Alla fine dell’Ottocento invece, in Germania, si praticava il “FAUSTBALL” (pallapugno). 

Tutte queste pratiche sono simili per alcuni aspetti, ma allo stesso tempo molto diversi. 

William Morgan, un insegnante di educazione fisica in una scuola americana, presentò ai suoi colleghi un giorno di febbraio del 1895 una nuova invenzione, un mix tra il tennis, la pallamano e il baseball. L’esigenza principale era quella di creare un’attività sportiva che si potesse praticare anche in inverno e non all’aperto, nella quale non contasse la forza fisica, bensì l’agilità e la velocità. 

Questo sport si diffuse subito tra gli Americani. 

Due anni dopo era già praticato come sport nell’America Latina. 

Nel 1898 arrivò in Giappone, Cina e Filippine, grazie ad un insegnante di educazione fisica americano. 

In Europa, ma soprattutto in Italia, si diffuse durante la Prima Guerra Mondiale, portata dalle truppe statunitensi. 

Nel corso degli anni si è evoluta: 

nel 1900 viene introdotto il pallone specifico, a strisce;

nel 1912 si impone obbligatoria la rotazione in campo; 

nel 1915 si stabilisce il numero di giocatori, da due a sei; 

nel 1916 fu inventata la schiacciata. 

nel 1938 fu introdotto il muro. 

Cominciarono così ad essere create varie competizioni: 

• nel 1948 il primo campionato Europeo; 

• nel 1949 il primo campionato Mondiale; 

• nel 1957 la pallavolo comincia a far parte degli sport olimpici e nel 1964 esordisce alle Olimpiadi di Tokyo. 

Ma ora facciamo un passo indietro. Una delle tante domande che mi sono chiesta dopo sette anni che faccio danza sono state: “Ma da dove è nata la danza?” "Qual è la più importante gara di Roberto Bolle?”.

Dopo essermi informata ho avuto le risposte alle mie domande.

La danza è stata scoperta in India circa undicimila anni fa da delle incisioni trovate nella grotta di Bhimbetka. La prima scuola di danza fu fondata invece in Francia, “L’Académie royale de dance".

Il CONI, emanazione del Comitato Olimpico Internazionale, riconosce circa cinquantaquattro tipi di danza (classica, moderna, contemporanea, latino americano, hip hop ecc.).

Nata l’11 giugno 1982 a Glendale, in California, da genitori italiani originari di Sant'Appiano, in provincia di Siena, Taurasi ha mostrato fin da giovane una grande passione per la pallacanestro. Ha iniziato a giocare nella sua scuola superiore, la Don Antonio Lugo High school, dove ha rapidamente guadagnato notorietà per le sue abilità in campo.

Dopo il diploma, ha continuato la sua carriera collegiale all’università della California, Riverside.

Nel 2004 è stata selezionata come prima scelta assoluta del Draft WNBA della Phoenix Mercury e da allora ha cementato la sua carriera come una delle stelle più brillanti della lega.

Ha vinto diversi campionati WNBA, è stata nominata MVP della stagione e ha ottenuto numerosi premi per le sue prestazioni individuali. 

Oltre ai successi a livello di club, Diana Taurasi ha anche avuto una carriera internazionale straordinaria. 

Ha rappresentato gli Stati Uniti in diverse competizioni, tra cui le Olimpiadi, dove ha contribuito a portare a casa numerose medaglie d'oro.

Conosciuta non solo per le sue abilità tecniche ma anche per la sua leadership e il suo spirito competitivo, Taurasi è un'icona  nel mondo dello sport e un modello per molte giovani atlete.

Oltre alla pallacanestro, è anche attivamente coinvolta in iniziative di beneficenza e progetti comunitari.

La sua carriera continua a ispirare e a lasciare un'impronta indelebile nel mondo della pallacanestro e il suo amore per il gioco, unito alla sua determinazione, la rendono una leggenda vivente.

Diletta 1F, 01/12/2024

Charlotte Hornets (2020)

L'avvio, la frattura al polso e il premio di rookie dell'anno (2020-2021)

Viene selezionato il 18 novembre 2020 nel Draft NBA 2020 dagli Charlotte Hornets con la terza scelta assoluta. Lonzo (2° scelta assoluta nel 2017) e LaMelo diventano dunque la prima e unica coppia di fratelli a venire selezionati entrambi nella top 3 del Draft NBA. Il 9 gennaio 2021, all'età di 19 anni e 140 giorni, diventa il più giovane giocatore di sempre a realizzare una tripla doppia, superando il precedente record di Markelle Fultz. Viste le ottime prestazioni, Ball viene nominato Rookie del mese dell'Eastern Conference per i mesi di dicembre e gennaio, tenendo le medie di 12,2 punti, 5,9 rimbalzi e 6,2 assist nelle sue prime 21 partite. Il 1 febbraio gioca la prima partita da titolare, chiudendo con 14 punti, 5 rimbalzi e 7 assist nella vittoria contro Miami. Nella sconfitta contro gli Utah Jazz del 6 febbraio 2021 segna il suo massimo in carriera di 34 punti totali. Impiegato stabilmente da titolare, viene nominato nuovamente Rookie del mese dopo aver tenuto le medie di 20,1 punti, 6,2 rimbalzi e 6,7 assist, venendo anche convocato per il suo primo Rising Stars Challenge, non giocatosi a causa della pandemia di COVID-19. Il 20 marzo subisce, nella sconfitta contro i Los Angeles Clippers, la frattura del polso destro. Nonostante le previsioni iniziali parlassero di stagione finita, la frattura si rimargina completamente, consentendo il ritorno in campo di Ball. A fine anno conquista l’NBA Rookie of the Year Award.

Caratteristiche tecniche

Lamelo è un giocatore giovane e versatile; è dotato di altezza (200 cm), che lo rendono uno dei più alti playmaker della lega; velocità, che gli permette di andare a conclusione anche da vicino ottenendo spesso falli e creando pericolo sia con la mano sinistra che con la destra; un'abilità di palleggio elevata tra le migliori della lega NBA; un tiro particolare e molto pericoloso dalla media e da tre punti. Inoltre è un passatore incredibile (8,4 AP): riesce a trovare il compagno in qualsiasi modo con un passaggio semplice o più spettacolare e difficile; questo lo rende un giocatore molto creativo e una futura star NBA.

In fase offensiva si rende pericoloso in vari ambiti, tuttavia pecca nella fase difensiva dove molto spesso viene battuto in transizione da giocatori più piccoli ed esplosivi. Nonostante ciò grazie alla sua altezza riesce ad essere comunque un difensore discreto.

Massimi in carriera 

Massimo di punti: 38 vs Boston Celtics (2 febbraio 2022)

• Massimo di rimbalzi: 17 vs New York Knicks (12 novembre 2021)

• Massimo di assist: 15 (2 volte)

• Massimo di palle rubate: 5 (3 volte)

• Massimo di stoppate: 3 vs Milwaukee Bucks (31 gennaio 2023)

• Massimo di minuti giocati: 44 vs Toronto Raptors (7 febbraio 2022).

CURIOSITA’

Ha guadagnato finora 35,15 milioni. 

Vive con la fidanzata Tiana Tramp.

Collaborando con Puma ha creato delle scarpe da basket: MB 03.

Il suo sponsor è LaFrance.

Aurora 1F, 25/11/2024 

Dopo qualche anno il papà Adolfo muore e Paulo decide di trasferirsi a Cordoba, in modo che nessuno debba più accompagnarlo agli allenamenti. Nell’estate del 2012 Paulo, a soli 19 anni, si trasferisce in Italia per giocare con il Palermo. Dopo un po’ si fa notare segnando 21 gol in tre stagioni e lo vogliono tutti, ma infine lo acquista la Juventus, offrendo più di 42 milioni di euro.

Nel 2022 Paulo dice tristemente addio alla “Vecchia Signora" dopo averci giocato per ben otto stagioni e aver vinto cinque campionati, quattro Coppe Italia e tre Supercoppe Italiane. Attualmente sta giocando con la Roma. Paulo è conosciuto come la “Joya” e continua ad esultare indicando il cielo per ricordare papà Adolfo.                                                                                         

Gabriele , 1 F, 24/11/2024

Nel Medioevo il nuoto scomparve, in quanto l’immersione in acqua era associata allo sviluppo delle epidemie. Il nuoto è diventato uno sport nel 1846, quando organizzarono il primo campionato di nuoto; da quel momento diversi Paesi organizzarono i propri campionati e nel 1896 si svolsero le prime Olimpiadi ad Atene e da qui divenne una disciplina olimpica.

Nel 1891 fu fondata la prima società italiana di nuoto, la Rari Nantes Roma e nel 1928 fu fondata la Federazione Italiana Nuoto (FIN).

Il nuoto è uno sport che si pratica in qualsiasi specchio d’acqua naturale (mare, fiume e laghi oppure artificialmente nelle piscine). Le dimensioni delle piscine sono di due tipi: vasca grande o piscina olimpionica, lunga 50 m e larga circa 25 m; vasca corta lunga 25 m e larga circa 10 m. Le piscine a loro volta sono divise in corsie da 2,5 m, la profondità delle vasche varia da 100 a 180 cm.

Gli stili del nuoto sono 4:

-         rana;

-         stile libero;

-         dorso;

-         delfino.

Il nuoto è uno sport molto praticato nel nostro paese anche a livello non agonistico, e può essere praticato sia dai maschi che dalle femmine. A livello agonistico può essere praticato sia individualmente che in staffette di quattro atleti.

Oggi il nuoto è una delle discipline di punta dei Giochi Olimpici ed ha anche un campionato mondiale. L’Italia ha molti campioni, alcuni di questi sono:

-         Federica Pellegrini: 8 ori individuali.

-         Gregorio Paltrinieri: 7 ori individuali.

-         Thomas Ceccon: 3 ori individuali e 2 staffette.

-         Massimiliano Rosolino: 3 ori individuali e 1 staffetta.

-         Filippo Magnini: 2 ori individuali e 2 staffette.

Giada Sandonà 1F, 10/11/2024

Negli anni ha acquisito molta fama sul campo, diventando un'icona dello sport, al punto da spingere la NIKE a dedicargli una linea di scarpe da pallacanestro chiamata “Air Jordan”, introdotta nel 1984. Ha indossato cinque diversi numeri di canotta nella sua intera carriera:

lo storico 23, il 45 al ritorno dal suo primo ritiro, il 9 con la 

nazionale degli Stati Uniti alle Olimpiadi del 1984 e del 1992 e ai 

Campionati Americani, il 5 con la nazionale ai giochi panamericani

di Caracas nel 1983, e il 12, indossato il 14 febbraio 1990 come canotta

di emergenza poiché un tifoso si intrufolò negli spogliatoi e rubò la canotta di Jordan. 

La strada per il successo di Jordan è stata segnata da sacrifici umani. Dalle sessioni di allenamento intensivo alle rinunce personali, Jordan ha investito tutto se stesso nel suo gioco. Il suo approccio disciplinato alla preparazione fisica e mentale ha postulato nuovi standard nel mondo dello sport. Gli allenamenti di Jordan sono diventati leggendari, spesso spingendosi oltre i limiti dell’estenuante, per garantire che fosse sempre un passo avanti alla concorrenza. 

Jordan firma per i Chicago Bulls e porta la squadra alla vittoria del campionato NBA negli anni 1991/93, realizzando un three peat, ovvero tre titoli vinti di seguito. 

LA DIETA

Michael mangiava quando era necessario, non mangiava fast food.

Faceva una colazione abbondante a base di porridge, frutta, uova;

ad ogni pasto doveva avere un macronutriente. A pranzo e cena non ha voluto svelare la sua dieta.

Si ritirò una seconda volta nel 1999, per tornare come membro dei Washington Wizards dal 2001 al 16 aprile del 2003, quando si ritira definitivamente. Michael Jordan giocò 1072 partite, realizzando in totale 16 146 canestri.

Ora ha 61 anni e ha 4 figli figli: Marcus Jordan, Jeffrey Jordan, Jasmine Mickael Jordan. Jordan vive con un patrimonio di 3,5

miliardi di dollari. Con il tempo ha iniziato ad appassionarsi al golf ed è stato il proprietario degli Charlotte Bobcats (poi diventati Charlotte Hornets), squadra della Carolina del Nord.

Aurora, 1F, 06/11/2024

IL NOSTRO PENSIERO

Siamo sicuri che la ritroveremo alle prossime Olimpiadi, pronta a stupirci con nuovi record e vittorie.

Noi pensiamo che Alice sia un bell’esempio per noi giovani, perché per ottenere risultati si dedica con passione, sacrifici e costanza al suo sport. Le auguriamo di divertirsi e ottenere i migliori risultati alla sua prossima gara!

Le auguriamo di continuare la sua carriera sempre colma di successi e di felicità e la ringraziamo moltissimo per essere venuta a trovarci a scuola. 

Alice e Sveva, 1F, 02/11/2024

Ambra, 1E, 03/11/2024