AHOLKUAK


IKASLEEI BIDALITAKO GUTUNA

CARTA ENVIADA AL ALUMNADO

Iruñean, 2020ko apirilaren 7an

Kaixo ikasle preziatua,

Pandemiak sorturiko ez-ohiko egoera honen ondorioz, hankaz gora jarri zaigu gure eguneroko bizitza. Eta beste gauza askoren artean, ikasteko eta lana egiteko modua ere. Horretara egokitzen ari gara guztiok, bai zuek baita gu ere, irakasleok eta ikastetxeko arduradunak ere eta zoriondu nahi zaiteztugu egiten ari zareten ahaleginagatik.

Badakigu egoera ez dela erraza izaten ari, eta etxe batzutan une latzak pasatzen ariko zaretela. Guztion partetik animoak bidali nahi dizkizuegu.

Ez-ohiko egoera hau nahiko genukeena baina gehiago luzatzen ari da, eta 3. ebaluazioa ebaluatu eta kalifikatzeko ezinbestekoa da zenbait ikasgaitan azterketak egitea. 2. ebaluazioko berreskurapenak eta gainditu gabeko ikasgaiak gainditzeko ere azterketak egin beharko ditugu.

Zuzendaritzatik, azterketa hauek egin ahal izateko gutxieneko betekizun batzuk ezarri ditugu, azterketa hauek, on-line moduan eginak izan arren, justizian oinarrituak izan daitezen: hau da, ahalegina egin duenak eta benetan saiatu denak merezi duen kalifikazioa jaso dezala eta, alderantziz, ahalegin eta esfortzu hori egin ez duenari halakorik ez aitortzea.

Betekizun horiek honela labur daitezke:

  • Azterketak irauten duen denbora tartean, Meet bidezko harremana izatea ikasle eta irakasleen artean.

  • Ordenagailu, tablet edo mugikorreko kamera ikaslearen mahaira zuzenduta egon beharko da, bere paperak eta eskuak agerian utziz.

  • Azterketa atal desberdinetan banatua egon ahalko da, atal bakoitzarentzat denbora tarte finko bat izanik.

  • Azterketa amaitu bezain laister, azterketa eskaneatua bidali beharko diozue irakasleari (argazki bat ateraz).

Irakasle bakoitzak, bere ikasgaiaren ezaugarrien arabera, betekizun hauek zehaztuko dizkizue.

Bestalde, 3. ebaluazioko ebaluazio irizpideak egoera honetara moldatu behar izan ditugu, zereginen, lanen eta azterketen balioaren ehunekoak aldatuz. Aste honetan bidaliko dizuegu informazio hori zehaztua.

Zalantzarik izatekotan, jarri harremanetan irakasle edo tutoreekin mesedez.

Eutsi goiari eta espero dugu laister elkar ikusteko aukera izatea berriz, hori izanen baita seinalerik onena!


Iturrama BHIko Zuzendaritza Taldea

Ikasle, irakasle eta familientzako etxean egoteko aholkuak.

Consejos para estos días de estar en casa para el alumnado, profesorado y familias.

Miguel Langraiz. Orientazio Departamentuko eskola-orientatzailea. Tuterako Benjamin BHI.

Hamabost egun etxean egotea (momentuz) ez da erraza, lehen egunak eramangarriagoak izan daitezke, baina denboraren joanak gauzak zaildu egin ditzake. Aholku batzuk emango dizkizuet egoera horri hobeto aurre egiteko eta, bide batez, probetxua ateratzeko. Nietzschek esan zuen bezala: "Bizitzeko zergati bat duenak "Nola?" guztiei aurre egin diezaieke. Beste hitz batzuetan, ETXEAN GERATZEN GARA BIRUSA GELDIARAZTEKO. GURE ERANTZUKIZUNA ETA BESTEENGANAKO EKARPENA DA. Osasun-agintarien gomendioei eta gizalegezko konpromisoari jarraituz. Ez ahaztu zergatik geratzen garen etxean, eta horrek zentzu emango dio.

Miguel Nanclares. Orientador Escolar Departamento de Orientación. IES Benjamín de Tudela.

Estar quince días (por el momento) sin poder salir no es fácil, los primeros días pueden ser más llevaderos, pero el paso del tiempo puede complicarnos las cosas. Os dejo algunos consejos para sobrellevar mejor esta situación y, de paso, hacerla provechosa. Como dijo Nietzsche: “Aquel que tiene un porqué para vivir se puede enfrentar a todos los "cómos". En otras palabras, NOS QUEDAMOS EN CASA PARA PARAR EL VIRUS. ES NUESTRA RESPONSABILIDAD Y NUESTRA APORTACIÓN HACIA LOS DEMÁS. Siguiendo las recomendaciones de las autoridades sanitarias y por nuestro compromiso cívico. Sabiendo y no olvidando porqué nos quedamos en casa, todo tiene más sentido.

Aholkuak

Consejos

1-. Antolatu / Organizate

1-. Organizate

Dena azkarrago gertatzen da eta arinagoa suertatzen da modu ordenatuan egiten badugu. Ordutegian denbora egon behar da etxean laguntzeko, ikasteko, ariketa fisikoa egiteko eta gauza berriak ikasteko (garbigailua jartzea adibidez?).

Todo pasa más rápido y se hace más ligero, si tenemos algo que hacer de forma ordenada. En el horario debe haber tiempo para ayudar en casa, para aprender y estudiar, para hacer ejercicio y para aprender cosas nuevas (¿poner la lavadora?).

2-. Jaiki beti ordu berean eta errespetatu lo orduak .

2-. Levántate a una hora determinada siempre y respeta las horas de sueño.

Tentaldia ohean geratzea, denbora galdu eta gero bideo-joko, pantaila eta mugikorrekin denbora pasatzea da, lo orduak galduz. Bide horrek, luzera, abantailak baino arazo gehiago ekartzen ditu. Ondo dago, eta gomendagarria da gure lagunekin harremanetan jartzea sare sozialetan, baina modu mugatu eta kontrolatuan.

La tentación es quedarse en la cama, remolonear y luego dejarse llevar por videojuegos, pantallas y móviles y perder horas de sueño. Ese modo de hacer, a la larga, trae más problemas que ventajas. Está bien y es recomendable estar en contacto con nuestras amistades vías redes sociales, pero hazlo de forma limitada y control.

3-. Otorduak errespetatu eta jaten duzunaren kalitatea zaindu.

3-. Respeta las horas de las comidas y la calidad de lo que comes.

Kontuz edozein ordutan edozein gauza jatearekin. Badakizu barazki eta frutak, lekaleak … ahal den guztietan jatea garrantzitsua dela. Edari azukretsuak eta litxarreriak "lagun faltsuak" dira. Zure organismoak eta zure pisuak eskertuko dizute.

Cuidado con estar comiendo cualquier cosa a cualquier hora. Ya sabes verduras y frutas, legumbres… siempre que sea posible. Las bebidas azucaradas y chucherías son “falsos amigos”. Tu organismo y tu peso te lo agradecerán.

4-. Egin ariketa fisikoa, mugitu ahal duzuna.

4-. Haz ejercicio, muévete lo que puedas.


Ordu erdi erreserbatu egunero, etxean ariketa egiteko, flexioak izan daitezke, luzatze-ariketak … edozein gauza. Youtuben, etxean jardun fisikoa egiten laguntzeko milaka bideo daude. Bizikleta estatikoa erabiltzea. Gorputz Heziketako irakasleek ere proposamenak bidaliko dizkizuete.

Reserva media hora todos los días en el horario, para hacer ejercicio en casa, pueden ser flexiones, estiramientos…cualquier cosa. En YOUTUBE hay miles de videos sobre ejercicio en casa. Usa la bicicleta estática que tienes de perchero. Los profesores de E. Física también os sugerirán cosas que hacer.

5-. Aprobetxa ezazu ikasteko denbora.

5-. Aprovecha el tiempo para aprender y estudiar.

Egunero, irakasleek bidalitako lanak egiteko behar adina denbora egon behar da, ikasteko. Eta irakasgai guztienak, ez batzuenak bakarrik. Ordutegian, ikasteko denbora hori islatu behar da.

Todos los días, debe haber el tiempo suficiente para hacer las tareas que haya mandado el profesor, para repasar, para estudiar. Y de todas las asignaturas, no solo de algunas. En el horario debe reflejarse ese tiempo de aprendizaje y estudio.

6-. Zure irakasleekin (edo zure ikasleekin) harremanetan jarri .

6-. Contecta con tus profesores (o con tus alumnos)

Zure irakasleekin (edo zure ikasleekin) harremanetan jarri posta elektroniko, Educa, Classroom bidez. Bisitatu Institutuaren webgunea. Eguneroko ohitura izan dadila, ez egin bakarrik hasierako egun hauetan.

Conecta con tus profesores (o con tus alumnos) a través de correo electrónico, EDUCA, Classroom. Mira la página web del Instituto. Hazlo de forma progresiva, no lo hagas solo al principio de estos días.

7-. Ez egin kasu baieztatu gabeko berriei. No hagas caso de bulos o de noticias sin confirmar. Y tampoco te dejes llevar por suposiciones.

7-. No hagas caso de bulos o de noticias sin confirmar. Y tampoco te dejes llevar por suposiciones.

Itzultzean, dena normaltasunera itzuliko da, eta azterketak, unibertsitatera sartzeko probak (selektibitatea) … ez fidatu, denbora aprobetxatu, hau bereziki garrantzitsua da Batxilergoko 2. mailako ikasleentzat (eta irakasleentzat).

A la vuelta, todo volverá la normalidad y habrá exámenes, Pruebas de Acceso a la Universidad (Selectividad)…No te confíes, aprovecha el tiempo, esto es especialmente importante para alumnado (y profesorado) de 2º de Bachillerato.

8-. Zure lagunekin eta maite duzun jendearekin harremanetan jarri.

8-. Contacta con tus amistades y con la gente que quieres.

Baina ez mugatu bakarrik sare sozialetako kontaktuetara, zure etxean ere merezi duen jendea dago, haiekin hitz egiten du, gurasoek eta zure anaiek harritu egin zaitzakete.

Pero no solo te límites a tus contactos de Redes Sociales, en tu casa hay gente que merecen la pena, habla con ellos, tus padres y tus hermanos te pueden sorprender.

9-. Besteei lagundu, batez ere etxean.

9-. Ayuda a los demás, especialmente en casa.

Egoera ez da erraza inorentzat, ulertu egin behar da eta besteei ulertu. Etxeko lanetan aktiboa izan behar da (egin ohea, garbitu eta zure gela ordenatu, arropa-garbigailua jarri …), eta, gainera, jarrera positiboa eta laguntza ematea da besteei, batez ere, hurbilekoei.

La situación no es fácil para nadie, hay que entenderlo y comprender a los demás. Hay que ser activo en las tareas de casa (haz tu cama, limpia y ordena tu cuarto, pon la lavadora…) y compartir su realización. La actitud positiva y de ayuda es lo mejor que podemos ofrecer a los demás, especialmente a los cercano.

10-. Jarrera positiboa izan, hau guztia pasatuko da.

10-. Mantente positivo, todo esto pasará.

Segurua da eta gero kontatzeko zerbait izango da. Ez zabaldu bulorik, ezta egin beharreko egiten ari ez direnen bideorik ere (morboa ez da beharrezkoa). Meme barregarriak, animo-mezuak eta laguntza eman ditzakezu. Ez partekatu gizalegezkoa ez den jendearen bideorik.

Seguro y será algo para contar después. No difundas bulos, ni videos sobre gente que no hace lo que debe (no es necesario tanto morbo). Puedes pasar MEMES graciosos, mensajes de ánimo y ayuda. No compartas vídeos de gente incívica.