עירית סוארי
1 ש"ש
תוכן הפעילות
יוגה היא השקטת גלי המחשבה, באמצעות תרגול סדרות של תנוחות גופניות ותרגולי נשימה אנחנו לומדים לפתח את יצירת השקט של גלי המחשבה
תנאי הפעילות
בגדים נוחים לפעילות גופנית, נוכחות קבועה ללא איחורים, נכונות להתרכז בגוף והנשימה שלי בלי קשר לסובבים אותי. השיעור מותאם למי שיכול לשמור על ריכוז ושקט לאורך 45 דקות.
עירית סוארי
1 ש"ש
תוכן הפעילות
יוגה היא השקטת גלי המחשבה, באמצעות תרגול סדרות של תנוחות גופניות ותרגולי נשימה אנחנו לומדות לפתח את יצירת השקט של גלי המחשבה
תנאי הפעילות
בגדים נוחים לפעילות גופנית, נוכחות קבועה ללא איחורים, נכונות להתרכז בגוף והנשימה שלי בלי קשר לסובבים אותי. השיעור מותאם למי שיכולה לשמור על ריכוז ושקט לאורך 45 דקות.
נופר לידר
2 ש"ש
תוכן הפעילות
נלמד תרגילי אקרובלאנס - פירמידות אנושיות בזוגות ובקבוצה.
נלמד עמידת ראש ועמידת ידיים.
נעשה תרגילי כח, שיווי משקל וגמישות בזוגות ובקבוצה.
תנאי הפעילות:
נוכחות רציפה בשיעורים
תלבושת ספורט
השיעור מתאים לכל תלמידי התיכון (צעיר ובוגר)
השיעור יכול להחשב כחלק ממכסת שעורי החובה לבגרות
נופר לידר
2 ש"ש
תוכן הפעילות
נלמד תרגילי אקרובלאנס - פירמידות אנושיות בזוגות ובקבוצה.
נלמד עמידת ראש ועמידת ידיים.
נעשה תרגילי כח, שיווי משקל וגמישות בזוגות ובקבוצה.
תנאי הפעילות:
נוכחות רציפה בשיעורים
תלבושת ספורט
השיעור מתאים לכל תלמידי התיכון (צעיר ובוגר)
השיעור יכול להחשב כחלק ממכסת שעורי החובה לבגרות
יוסי מאירוביץ'
1 ש"ש
תוכן הפעילות
משחקי תנועה במרחב האישי והכללי, הכרת אברי גופי, משחקים קבוצתיים במרחב. מסלולים אתגריים, ובעיקר כיף!
בשילוב עזרים כגון: כדורים חישוקים חבלים ספסלים סולמות מזרונים ועוד.
תנאי הפעילות
מתאים לילדי הכתום והירוק
בגדים נוחים.
יוסי מאירוביץ'
1 ש"ש
תוכן הפעילות
בשיעור זה נלמד ונתרגל מיומנויות בסיסיות עם כדור, נחזק את גופינו ונשפר את יכולותינו.
נלמד ונשחק משחקי כדור שונים.
תנאי הפעילות
הגעה קבועה לשיעור.
תלבושת ונעלי ספורט.
מתאים לילדי הכחול סגול.
יוסי מאירוביץ'
1 ש"ש
תוכן הפעילות
בשיעור זה נלמד ונכיר את משחק כדור הנוצה! המשחק המהיר בעולם. אחיזות מחבט וחבטות בסיסיות עם כדור, במקביל נחזק את גופינו ונשפר את סבולת ליב הריאה
תנאי הפעילות
הגעה קבועה לשיעור.
תלבושת ונעלי ספורט.
מתאים לילדי היסודי
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
חינוך לתנועה, שילוב של משחקי תנועה, התמצאות במרחב, זריקה ותפיסה, איזונים, מרחב אישי, מרחב כללי ועוד.
הכרה ולימוד מיומנויות בסיסיות של ענפי כדור.
הכנה למשחקי כדור: כדורסל, כדורשת, כדורגל, כדורעף ועוד.
נשחק משחקים קבוצתיים, משחקי תנועה ופנאי ונופש.
תנאי הפעילות
תלבושת ונעלי ספורט.
נוכחות רציפה בשיעורים.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
בשיעור זה נשחק , נלמד ונתרגל מיומנויות בסיסיות
עם כדור, במשחקי כדור ופנאי ונופש שונים.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים , תלבושת ונעלי ספורט.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
השיעורים יכללו את ענפי הספורט והתנועה :
כדורסל, מחניים, כדורשת, כדורגל, אתלטיקה,
כדורעף, התעמלות, כושר גופני, משחקי פנאי
ונופש ועוד.
שיעור זה יועבר ע"י תלמידי יסודי. התלמידים יקבלו כלים פדגוגיים ומתודיים ויעברו תהליך על מנת להעביר שיעורים לעמיתים בקבוצה.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים , תלבושת ונעלי ספורט.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
בשיעור זה נשחק , נלמד ונתרגל מיומנויות בסיסיות
עם כדור, במשחקי כדור ופנאי ונופש שונים.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים , תלבושת ונעלי ספורט.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
בשיעור זה נשחק , נלמד ונתרגל מיומנויות בסיסיות
עם כדור, במשחקי כדור ופנאי ונופש שונים.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים , תלבושת ונעלי ספורט.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
השיעורים יכללו את ענפי הספורט והתנועה :
כדורסל, מחניים, כדורשת, כדורגל, אתלטיקה, כדורעף, התעמלות, כושר גופני, משחקי פנאי ונופש ועוד.
הדגש יינתן על לימוד ושיפור מיומנויות יסוד בענפי הספורט השונים, תרגול אישי וקבוצתי ולימוד דרך המשחק.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים , תלבושת ונעלי ספורט.
יניב שם טוב
1 ש"ש
תוכן הפעילות
השיעורים יועברו בנפרד לבנים ולבנות.
השיעורים יכללו קשת רחבה של מקצועות הספורט והתנועה, כגון: כדורסל, כדורשת, כדורגל, אתלטיקה, התעמלות, משחקים גדולים, משחקי שיתוף, כושר גופני ועוד.
הדגש יינתן על לימוד ושיפור מיומנויות יסוד בענפי הספורט השונים, תרגול אישי וקבוצתי ולימוד דרך המשחק.
תנאי הפעילות
תלבושת ספורט.
נוכחות רציפה בשיעורים.
יניב שם טוב
1 ש"ש
תוכן הפעילות
קבוצת כדורגל בנות היסודי!
במהלך השיעורים נשחק ונלמד את יסודות המשחק, טכניקה, טקטיקה, חוקה, כושר גופני וכו'
אין צורך בידע מוקדם!
תנאי הפעילות
תלבושת ספורט.
מתאים לבנות היסודי.
נוכחות רציפה והתמדה.
יניב שם טוב
1 ש"ש
תוכן הפעילות
השיעורים יכללו קשת רחבה של מקצועות הספורט והתנועה, כגון: כושר גופני, אתלטיקה, כדורסל, כדורעף, כדורגל, התעמלות, משחקים גדולים, משחקי שיתוף, ועוד.
תנאי הפעילות
תלבושת ספורט.
נוכחות רציפה בשיעורים.
השיעור מתאים לכל תלמידי התיכון (צעיר ובוגר)
השיעור יכול להחשב כחלק ממכסת שעורי החובה לבגרות.
יניב שם טוב
1 ש"ש
תוכן הפעילות
במהלך השיעורים נתמקד במספר ענפי ספורט מתחום הכדור- נשחק ונלמד את יסודות המשחק, טכניקה, טקטיקה, חוקה, כושר גופני וכו'
אין צורך בידע מוקדם!
בחירת ענפי הכדור תתבצע בשיתוף המשתתפים.
תנאי הפעילות
תלבושת ספורט.
נוכחות רציפה בשיעורים.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
בשיעור זה נשחק , נלמד ונתרגל מיומנויות בסיסיות
עם כדור, במשחקי כדור ופנאי ונופש שונים.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים , תלבושת ונעלי ספורט.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
השיעורים יכללו את ענפי הספורט והתנועה :
כדורסל, מחניים, כדורשת, כדורגל, אתלטיקה, כדורעף, התעמלות, כושר גופני, משחקי פנאי ונופש ועוד.
הדגש יינתן על לימוד ושיפור מיומנויות יסוד בענפי הספורט השונים, תרגול אישי וקבוצתי ולימוד דרך המשחק.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים , תלבושת ונעלי ספורט.
יניב שם טוב
1 ש"ש
תוכן הפעילות
השיעורים יכללו קשת רחבה של מקצועות הספורט והתנועה, כגון: כושר גופני, אתלטיקה, כדורסל, כדורעף, כדורגל, התעמלות, משחקים גדולים, משחקי שיתוף, ועוד.
תנאי הפעילות
תלבושת ספורט.
נוכחות רציפה בשיעורים.
השיעור מתאים לכל תלמידי התיכון (צעיר ובוגר)
השיעור יכול להחשב כחלק ממכסת שעורי החובה לבגרות
נופר לידר
4 ש"ש (שעה לכל קבוצה)
תוכן הפעילות
לימוד משחקי כדור בענפים השונים, כושר גופני ומשחקי פנאי ונופש.
למידה ושיפור מיומנויות יסוד בענפי הספורט השונים, תרגול אישי וקבוצתי דרך המשחק.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים, תלבושת ונעלי ספורט.
השיעור מתאים לכל בנות התיכון (צעיר ובוגר)
השיעור יכול להחשב כחלק ממכסת שעורי החובה לבגרות.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
בשיעור זה נשחק , נלמד ונתרגל מיומנויות בסיסיות
עם כדור, במשחקי כדור ופנאי ונופש שונים.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים , תלבושת ונעלי ספורט.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
לימוד משחקי כדור בענפים השונים, כושר גופני ומשחקי פנאי ונופש.
למידה ושיפור מיומנויות יסוד בכושר גופני: זריזות, כוח, כוח מתפרץ, גמישות, סיבולת שרירית, סיבולת לב-ריאה, שיווי משקל, קואורדינציה ודיוק בתנועה. ריצות קצרות וארוכות.
תנאי הפעילות
נוכחות רציפה בשיעורים, תלבושת, מגבת ונעלי ספורט.
יניב שם טוב
1 ש"ש
תוכן הפעילות
פעילות מגבשת ומהנה הכוללת פעילויות ותחרויות בין צוותים תוך כדי ביצוע משימות מגוונות, שלפתרונן נדרשת עבודת צוות, יצירתיות ומנהיגות.
הסדנאות נבנו מתוך כוונה לגבש ולהטמיע ערכים, תוך כדי הנאה.
כל המשתתפים שותפים ופעילים בביצוע משימות המשלבות: דינאמיקה קבוצתית, אתגר אינטלקטואלי, מחשבה יצירתית והומור, לצד שיתוף פעולה של כל חברי הקבוצה.
תנאי הפעילות
תלבושת ספורט.
נוכחות רציפה בשיעורים.
מתאים לילדי היסודי, בנות ובנים.
ליטל גיא טאובר
1 ש"ש
תוכן הפעילות
בכל שיעור תתקיים פעילות שונה שקשורה לפעילות גופנית:
פנאי ונופש- בית שדה, דגלים ועוד.. משחקי כדור- מחניים טאצ' דאון ועוד...
תנאי הפעילות
תלבושת ונעלי ספורט.
ליטל גיא טאובר
2ש"ש
תוכן הפעילות
שיעור בו נחקור ונתעמק בכל תחומי העניין שיעניינו את התלמיד הקשורים לעולם הספורט. למשל: היסטוריה של הספורט, אולימפיאדות, מונדיאלים, תזונה, אנטומיה, פיזיולוגיה, אופניים, אתלטיקה, טריאתלון ועוד… במהלך השיעורים התלמידים יכינו מצגת בנושא הנבחר ויציגו בכיתה.
תנאי הפעילות
נוכחות קבועה בשיעור לאורך השנה.
השיעור יתקיים בכיתת מחשבים.
יש להביא מחברת.