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6차시!! 온라인으로도 열심히하는 우리 보평!!
6차시!! 온라인으로도 열심히하는 우리 보평!!
코로나를 이겨낼 우리 보평!
코로나를 이겨낼 우리 보평!
오늘 6차시 수업은
체육샘들과 함께 아래의 4가지의 내용들을 배워볼거에요!
1. 준비운동 : [아무노래 체조!]
1. 준비운동 : [아무노래 체조!]
2. 기초체력 : [8가지 동작 타바타]
2. 기초체력 : [8가지 동작 타바타]
3. 스포츠맨십 : [동기부여]
3. 스포츠맨십 : [동기부여]
4. 카훗 챌린지 2탄!!
4. 카훗 챌린지 2탄!!
코로나 vs 건강면역력!!
모두 파이팅 ^_^
모두 파이팅 ^_^
STEP 1. 준비운동
STEP 1. 준비운동
보평샘과 함께하는
보평샘과 함께하는
[아무노래 체조!!!]
[아무노래 체조!!!]
6차시는 김동호, 민광현 샘과 함께!
6차시는 김동호, 민광현 샘과 함께!
모두 다 같이 렛츠 그릿~~!
모두 다 같이 렛츠 그릿~~!
STEP 2. 기초체력 운동
STEP 2. 기초체력 운동
몸 잘 풀었죠?
모두 함께 본 운동으로 넘어가 볼까요?
지금까지 배운 8가지 동작을
지금까지 배운 8가지 동작을
합쳐서 "타바타" 형태로 합니다!
합쳐서 "타바타" 형태로 합니다!
영상을 보면서 영상에 나오는 소리에 맞춰서 같이 해볼까요???
★ 오늘의 운동 목표 ★
★ 오늘의 운동 목표 ★
1. 타바타 2set!
1. 타바타 2set!
(하루에 2회 실시!)
(하루에 2회 실시!)
한번에 다 할 수 있는 학생도 있을거고, 어려운 학생도 있을거에요!
중요한 건! 포기하지 않고
끝까지 목표를 달성하려는~ 뭐!?
G R I T ! (열정과 끈기)이 중요하다는 것!!
그럼~ 모두 다 함께 레츠 그릿!
STEP 3. 스포츠 역량
STEP 3. 스포츠 역량
스포츠 리터러시(역량) 역시 중요합니다
밑에 글 우측 상단의 화살표시를 누르거나
6차시 스포츠 맨십 관련 내용!
오늘은 어떤 멋진 스포츠행동이 나올까요?
STEP 4. 카훗 챌린지
STEP 4. 카훗 챌린지
보평 카훗챌린지 2탄!!!!
지난번 보평 카훗 챌린지 1탄은 202 이동하 학생이 1등을 차지하였는데요!!
과연 이번 승자는 누가 될 것인가!!!
" just do it!! "
"impossible is nothing"
아래 사진 '클릭' 하여 접속!!!
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