오늘 1차시 수업은
동호샘, 준택샘과 함께 아래의 4가지의 내용들을 배워볼거에요!
코로나를 예방하려면 운동이 최고!
운동만큼 면역력을 높이는
효과적인 방법은 없답니다!
몸 잘 풀었죠?
모두 함께 본운동으로 넘어가 볼까요?
그림과 영상을 보고 자세를 배운 뒤,
동작들을 따라 해보고!
오늘의 운동 목표를 달성해봅시다!
한번에 다 할 수 있는 학생도 있을거고, 어려운 학생도 있을거에요!
중요한 건! 포기하지 않고
끝까지 목표를 달성하려는~ 뭐!?
G R I T ! (열정과 끈기)이 중요하다는 것!!
그럼~ 모두 다 함께 레츠 그릿!
담당교사 : 김동호 , 박준택
몸과 마음이 건강한 보평인!
스포츠 리터러시(역량) 역시 중요합니다
아래 영상을 집중해서 보고
질문에 답해주세요^^
(우수작은 상품이 있다던데?)
오늘 배운 스쿼트와 푸시업을 변형!
보평중에서 누가 제일 체력이 좋을까?
아래 챌린지에 도전해보세요!!